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随着科技的飞速发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受科技带来的便利的同时，我们也面临着越来越多的诱惑。为了保障用户的健康生活，我国相关部门对夜间禁用软件APP进行了严格的规定。以下是100款夜间禁用软件APP的入口，让我们一起来看看，如何守护你的睡眠质量。 一、夜间禁用软件APP的定义 夜间禁用软件APP是指在夜间使用会对用户身心健康产生不良影响的软件。这些软件包括但不限于游戏、社交、娱乐等类型，过度使用会导致用户睡眠不足、视力下降、精神状态不佳等问题。 二、100款夜间禁用软件APP入口 1. 游戏类： - 游戏中心 - 腾讯游戏 - 网易游戏 - 360游戏 2. 社交类： - 微信 - QQ - 微博 - 抖音 3. 娱乐类： - 优酷 - 腾讯视频 - 爱奇艺 - B站 4. 学习类： - 淘宝直播 - 淘宝网 - 京东 - 拼多多 5. 其他类： - 淘宝直播 - 淘宝网 - 京东 - 拼多多 三、如何守护你的睡眠质量 1. 制定合理的作息时间，确保每晚有充足的睡眠时间。 2. 在睡前1小时关闭手机、电脑等电子设备，避免蓝光对睡眠的影响。 3. 避免在睡前使用游戏、社交等娱乐软件，以免过度兴奋影响睡眠。 4. 保持室内环境舒适，如保持适宜的温度、湿度，使用遮光窗帘等。 5. 遵守夜间禁用软件APP的规定，避免过度使用。 总之，为了保障用户的身心健康，我国对夜间禁用软件APP进行了严格的规定。希望广大用户能够重视这一问题，养成良好的生活习惯，共同守护自己的睡眠质量。在此，我们提醒大家，以下100款夜间禁用软件APP的入口，请大家务必注意： 1. 游戏中心 2. 腾讯游戏 3. 网易游戏 4. 360游戏 5. 微信 6. QQ 7. 微博 8. 抖音 9. 优酷 10. 腾讯视频 11. 爱奇艺 12. B站 13. 淘宝直播 14. 淘宝网 15. 京东 16. 拼多多 让我们共同努力，为健康生活保驾护航！

快科技 9 月 2 日消息，近日，造车新势力车企 8 月销量 TOP10 榜单出炉，各车企的表现备受瞩目。零跑汽车以 57066 辆的成绩稳坐榜首，凭借着不断推出符合消费者需求的车型，以及在性价比方面的优势，已连续 6 个月领跑新势力车企销量榜。鸿蒙智行以 44579 辆的销量位居第二。鸿蒙系统的强大赋能，在智能座舱和智能驾驶辅助等方面表现出色，助力品牌在销量上取得了不错的成绩。小鹏汽车 8 月销量为 37709 辆，位列第三。小鹏在智能电动汽车领域深耕多年，其先进的自动驾驶技术和时尚的车型设计，吸引了不少年轻消费者。值得一提的是蔚来汽车，此次销量达到 31305 辆，相比上月排名上升了 3 位，来到了第四名，犹如坐上了火箭。小米汽车销量突破 30000 辆，已经站稳前五。作为科技巨头跨界造车的代表，小米凭借其品牌影响力和在科技领域的深厚积累，迅速在新能源汽车市场站稳脚跟。理想、深蓝等品牌销量也都超过了 28000 辆，但排名有所下滑。极氪、方程豹、岚图也纷纷上榜，挤进前十。可以想象，未来各新势力车企之间的竞争必将更加激烈，销量排名也会不断发生变化。