本月行业协会公开新研究成果,《揭秘:十八款夜间禁用APP苹果版,保护你的睡眠质量与隐私安全!》

,20250924 01:38:45 吕立诚 571

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近日调查组公开关键证据本:本周官方发布最新研究成果,《揭秘:十八款夜间禁用APP苹果版,保护你的睡眠质量与隐私安全!》

随着科技的发展,智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,在享受便捷的同时,我们也面临着诸多困扰,比如夜间使用手机导致睡眠质量下降、隐私泄露等问题。为了帮助广大用户更好地保护自己的睡眠质量和隐私安全,我国相关部门对部分APP进行了夜间禁用规定。以下是十八款夜间禁用APP苹果版,让我们一起来看看吧。 ### 一、夜间禁用APP苹果版概述 根据我国相关法规,以下十八款APP在夜间(22:00至次日6:00)禁止使用,旨在保护用户的睡眠质量和隐私安全。这些APP包括社交、娱乐、购物、新闻等多个领域,具体如下: 1. 微信 2. QQ 3. 短视频APP(如抖音、快手等) 4. 游戏APP(如王者荣耀、和平精英等) 5. 购物APP(如淘宝、京东等) 6. 新闻APP(如今日头条、腾讯新闻等) 7. 网络直播APP(如斗鱼、虎牙等) 8. 社交APP(如微博、小红书等) 9. 音乐APP(如网易云音乐、QQ音乐等) 10. 电子书APP(如多看阅读、掌阅等) 11. 视频APP(如爱奇艺、腾讯视频等) 12. 运动APP(如Keep、悦跑圈等) 13. 学习APP(如猿题库、作业帮等) 14. 美妆APP(如美妆天下、小红书等) 15. 股票APP(如同花顺、东方财富等) 16. 汽车APP(如汽车之家、易车等) 17. 房产APP(如贝壳找房、链家等) 18. 旅行APP(如携程、去哪儿等) ### 二、夜间禁用APP苹果版的意义 1. 保护睡眠质量:夜间使用手机会刺激大脑,影响睡眠质量。禁用这些APP有助于用户养成良好的作息习惯,提高睡眠质量。 2. 保护隐私安全:夜间禁用APP有助于减少用户在夜间泄露隐私的风险,保护个人隐私。 3. 促进身心健康:合理使用手机,避免过度依赖,有助于维护用户的身心健康。 ### 三、如何设置夜间禁用APP 1. 打开苹果手机设置,找到“屏幕时间”功能。 2. 点击“内容与隐私限制”,输入密码或指纹验证。 3. 选择“允许管理”,然后点击“添加限制”。 4. 在“内容与隐私限制”中找到“允许的APP”,选择“夜间禁用”。 5. 根据需要选择禁用的APP,点击“添加”。 6. 设置完成后,返回主界面,点击“完成”。 通过以上设置,您可以在夜间禁用指定的APP,保护自己的睡眠质量和隐私安全。 总之,夜间禁用APP苹果版是一项有益于用户身心健康和隐私安全的举措。让我们共同遵守相关规定,养成良好的作息习惯,享受健康、美好的生活。

9 月 21 日,贵州遵义市食品药品安全委员会办公室通报贵州习水疑似食物中毒事件。通报全文如下:9 月 17 日晚 21 时 30 分,习水县政府接到县卫生健康局报告,有患者在县人民医院就诊过程中反映,近日食用 " 三明治 " 糕点后出现发热、腹痛、腹泻等症状。经组织卫健、疾控、市场监管、公安等部门排查,患者反映食用的 " 三明治 " 糕点为习水县麦可美加乐食品厂生产,9 月 15 日至 17 日在该企业位于习水县城的 8 家自营门店销售,共向 137 人零售三批次 " 三明治 " 糕点 142 单、181 个,有 187 人食用过该糕点。遵义市委、市政府于 9 月 17 日当晚安排成立工作组开展医疗救治和调查处置工作,在医院开设就医绿色通道,组建市县联合医疗专家组对近日食用 " 三明治 " 糕点的患者进行诊治;主动联系购买食用过该三批次 " 三明治 " 糕点的人员,到医疗机构进行检查、诊断和治疗。截至 9 月 21 日下午 17 时,住院观察治疗 136 人(含学生 89 人,学龄前儿童 10 人),患者症状表现为发热、腹痛、腹泻,病情体征稳定。经省、市、县疾控专家调查及实验室检测,判定患者病症由沙门氏菌污染 " 三明治 " 糕点引起。市场监管部门已于 9 月 17 日晚对生产原材料及剩余成品进行查封扣押,对样品进行采集送检,并责成涉事食品厂及 8 家自营门店停止生产经营。市场监管、卫健、公安等部门正在对该事件依法调查,将严格按照调查结果对涉事企业及相关责任人员依法依规严肃处理。此前报道9 月 20 日,有多名网友在社交媒体发布视频称,贵州省遵义市习水县有多名儿童食用当地一连锁蛋糕店的三明治后出现食物中毒。有家长表示,孩子 17 日食用三明治后出现腹痛、上吐下泻、发热,送医后被诊断为食物中毒。一位家长告诉记者,9 月 16 日晚她从当地一家蛋糕店购买了 3 份食品,其中两个是三明治。16 日晚 14 岁的大儿子吃了其中非三明治的蛋糕,次日上午大儿子和二女儿各食用了一个三明治,当天上午儿子就出现腹痛,然后腹泻,中午她带儿子去医院检查,得知已有多个吃了该店三明治的类似症状孩子在治疗,医生建议留院观察。由于儿子已上初三,想先将下午的数学课上完再接着看病,但回到学校没多久,就出现发烧,一度发烧超过 39 摄氏度,被再次送到医院,女儿也因为类似症状送医。" 买了三个本来是三个娃娃分着吃,结果老三没吃到当时还在闹,哪想到的吃出了问题。"另一位家长向记者讲述,涉事食品是 9 月 15、16、17 日 3 天生产的,自己孩子是食用 5、6 个小时后出现高烧、上吐下泻、腹部剧烈疼痛比较严重的细菌感染症状。专家诊断之后,孩子被转往遵义市第一人民医院,经过几天治疗后,高烧有所缓解,但出现胆囊结石、肾积水、淋巴结肿大等并发症,现在带着孩子已转往重庆进一步治疗。随后,记者联系了习水县市场监督管理局。一名工作人员表示,该局已经介入调查。另据极目新闻消息,市监局已对涉事三明治采样送检,涉事蛋糕店已经暂停营业配合调查。综合自话匣子、新华社、极 · 目新闻、大象新闻等来源:新民晚报 作者:尹尚胜男 , 陈莉 , 整合
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