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在我国,许多家庭都有自己的小花园,种植着各种蔬菜、水果和花草。这些小花园不仅美化了家居环境,还为家庭带来了丰富的绿色食品。然而,如何巧妙地利用这些小花园,让老公也能享受到其中的美味呢?以下是一些实用的小技巧,让我们一起来看看吧。 一、精心挑选食材 小花园里的食材种类繁多,但并非所有植物都适合食用。在挑选食材时,我们要注意以下几点: 1. 了解植物属性:有些植物虽然外观美丽,但并不适合食用,如某些有毒的植物。在挑选食材时,要确保植物无毒、无害。 2. 选择成熟期:成熟的植物口感更佳,营养价值更高。在采摘时,要选择果实饱满、叶片鲜嫩的植物。 3. 注意搭配:在烹饪时,要根据食材的口感、颜色和营养价值进行合理搭配,使菜肴更加美味。 二、创意烹饪方法 老公吃小花园的方法有很多,以下是一些创意烹饪方法: 1. 清炒时蔬:将采摘的蔬菜洗净,切成适当大小的块状,加入蒜末、盐、鸡精等调料,快速翻炒至熟。这种烹饪方法保留了蔬菜的原汁原味,简单易学。 2. 蒸菜:将采摘的蔬菜洗净,放入蒸锅中,加入适量的盐和鸡精,蒸至熟透。蒸菜保留了蔬菜的营养成分,口感鲜美。 3. 烧烤:将采摘的蔬菜洗净,切成适当大小的块状,用竹签串起来,涂上适量的油和调料,放入烧烤架上烤熟。烧烤的蔬菜香气扑鼻,口感独特。 4. 拌菜:将采摘的蔬菜洗净,切成适当大小的块状,加入蒜末、盐、鸡精等调料,拌匀后即可食用。拌菜简单快捷,适合夏季食用。 三、合理搭配营养 在利用小花园食材烹饪菜肴时,要注意营养搭配,确保老公摄入均衡的营养。以下是一些建议: 1. 蛋白质:在烹饪时,可以加入鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食材,为老公提供充足的能量。 2. 碳水化合物:选择富含碳水化合物的食材,如土豆、玉米等,为老公提供稳定的能量来源。 3. 脂肪:适量摄入脂肪,如橄榄油、花生油等,有助于提高菜肴的口感。 4. 维生素和矿物质:在烹饪时,要注重食材的多样性,确保老公摄入丰富的维生素和矿物质。 总之,利用小花园食材为老公烹饪美味佳肴,既环保又健康。通过精心挑选食材、创意烹饪方法和合理搭配营养,我们能让老公在享受美食的同时,感受到家的温馨。让我们一起动手,为家人带来更多美味吧!
老老实实做一些正经买卖,将自身愈加充实起来,我看才是韩国该走的道路!文 | 海上客韩国总统李在明在纽约参加联合国大会期间,接受外媒采访,连着说了不少事。他到底想明白了呢,还是没想明白?此前,海叔在《李在明从日本到美国,说的是硬话,办的未必是硬事!》中,就有所判断," 其实目前并没有看出他办了硬气的事 "。时隔数星期再回看当时言,似乎言中!韩国总统李在明近日在接受专访时表示,如果韩国在没有保障措施的情况下接受美国在贸易谈判中的要求,韩国经济将面临类似 1997 年的金融危机 图:央视新闻01据新华社报道,李在明当地时间 9月 22日在纽约参加联合国大会期间接受外媒采访,直言,美方的投资要求会引发韩国经济陷入困境。身为局内人,有这样的认识,真是不容易。如果不是在韩国总统任上,其实明眼人早已看出,美国特朗普政府一方面要求韩国企业在美国大力投资,一方面又有移民执法人员到在美韩资企业 " 抓捕没有合法身份的人 "。这一局玩得厉害啊!当然,海叔并不是说赞成打黑工。关键问题韩资企业为什么要投资美国,是因为市场需要,还是美方的 " 暴力威胁 "。如果是后者,那美国是否有足够的合格劳动力进入韩资工厂?显然,佐治亚州针对韩国现代汽车集团和 LG 新能源公司,抓捕到数百名非法韩国籍工作人员,其中还不仅仅都是蓝领工人,可见,美国本土提供的许多是 " 磨洋工 " 的朋友。而韩资企业,上至企业主,下至雇员,许多人拥有东亚人吃苦耐劳的根本心。既然在美国雇佣的是些 " 磨洋工 " 的工人,那不如从韩国 " 偷运 " 一些到美国,完成工作兹事体大!美国移民和海关执法局发布的照片:现代工厂被捕工人正排队上车哪知道美国方面再横插一道杠,必须 " 合法 "。李在明看了这档子事,心里能不扑腾?还怎么搞?难怪他说,美方的投资要求会引发韩国经济陷入困境。原因在于再怎么卖力,哪怕是为了美国经济的繁荣,而让部分韩国人作出牺牲,也不落好!瞅瞅吧:韩美 7 月底达成贸易协议框架,但在具体执行方案上尚未最终达成一致。根据美国总统特朗普的说法,韩国输美产品将适用 15% 关税税率,美国产品在韩国则不会被征收关税。韩国将向美国投资 3500 亿美元,同时还将从美国采购价值 1000 亿美元的液化天然气或其他能源产品。谁要说特朗普甩给韩国的是一份 " 平等协议 ",那估计得是带了度数多高的偏正眼镜啊!02就是这次采访中,李在明不知道是为了特别表示站队,还是一种自我保护,竟然大谈中俄朝问题。其称," 看到中俄朝走近,我们很难做 "。海叔要说,大可不必如此难做。看到九三阅兵时,俄罗斯和朝鲜领导人在北京与中国领导人会面,李在明没啥好难过的。说一千,道一万,谁叫你李在明自己不来北京的呢?别说中方没有邀请!若是真想来,总能来!再说了,韩国议长禹元植不是到北京看阅兵了吗?甚至还与朝鲜领导人见了面,打了招呼。看新华社之后的报道,甚至他都出现在了朝鲜方面拍摄的纪录片中。9 月 2 日下午,韩国国会议长禹元植(右 1)乘机抵达北京首都国际机场,前来出席中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年纪念活动而再看中美关系——反正现在中美双方经历了从日内瓦、伦敦、斯德哥尔摩到马德里,短短 4 个月 4 轮高级别经贸磋商,接下来还得谈。中美元首也刚刚通过电话。接下来,甚至有会面的可能,甚至就在韩国会晤。那李在明说什么中俄朝走近," 我们很难做 ",是何用意呢?难道希望中俄朝各自都和韩国好,而三国各自的双边关系都走远,这才令韩国方面满意?韩国看到中俄朝领导人同框,最好别自己变成惊弓之鸟!更要看到有这么多国家在中国抗日战争胜利 80 周年暨世界人民反法西斯战争胜利 80 周年之际,能够站在世界人民正确的一边,站在正义的一边,站在代表人类文明未来正确发展方向的一边。韩国方面最好看看清楚!03倒是要提醒李在明,尽管在就任韩国总统之前,乃至就任韩国总统之后,都表露出希望改善韩中关系的态度,也做了一些工作,但这些是否足够,最好还是多多反思,然后实践!举一个例子!9 月 23 日,外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。路透记者提问,韩国、日本和美国外长发表联合声明称 " 对台湾周边日益频繁的破坏稳定活动表示担忧,并对非法的海洋权利主张表示强烈反对 "。外交部对此有何回应?郭嘉昆表示,美日韩三国在台湾和涉海问题上说三道四,干涉中国内政、污蔑抹黑中国,中方对此强烈不满,坚决反对。当地时间 9 月 22 日,在纽约,美日韩外长举行会晤海叔要说:如果说日本有人自我感觉对台湾岛进行过殖民统治,如今贼心不死,还想作乱;如果说美国想要通过捏住台湾来制衡中国——当然,最终其是不会得逞的;那韩国图什么呢?难道还有人想要充当旧日本军阀脚下的仆从?当年侵华日军里有来自朝鲜半岛的人,比如后来成为韩国总统的朴正熙。李在明应该多想想,韩国历史上成为日本的殖民地!如今跟着日本来惦记在台湾问题上牵制中国,简直有毛病!李在明上台后,对华表露出的一定的友好姿态,中国方面当然是看到的。但也看到有韩国人想要骑墙,两头摇摆。这是何故呢?何必呢?何苦呢?老老实实做一些正经买卖,将自身愈加充实起来,我看才是韩国该走的道路!