本月国家机构发布重要通报,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》

昨日官方渠道更新新进展,潘功胜：“十四五”期间我国金融事业取得新的重大成就,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。家电客服电话，系统自动派单处理

铁岭市昌图县、咸宁市嘉鱼县 ，安庆市宜秀区、乐东黎族自治县莺歌海镇、商丘市柘城县、西安市新城区、南京市江宁区、重庆市丰都县、内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗、达州市开江县、内蒙古鄂尔多斯市鄂托克前旗、大理洱源县、广安市广安区、赣州市赣县区、淄博市张店区、荆州市沙市区、新乡市延津县 、哈尔滨市方正县、韶关市南雄市、漳州市南靖县、昭通市水富市、黔西南贞丰县、宁波市镇海区、玉树治多县、广西贺州市平桂区、上海市黄浦区、赣州市瑞金市、萍乡市芦溪县、天水市武山县

本周数据平台最新相关部门透露权威通报,今日相关部门发布新动向,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电安装服务热线，专业团队上门

池州市东至县、重庆市开州区 ，鹤岗市萝北县、运城市闻喜县、新乡市新乡县、泸州市合江县、淮安市洪泽区、吕梁市中阳县、遵义市仁怀市、三明市建宁县、九江市湖口县、乐东黎族自治县利国镇、汉中市南郑区、重庆市渝北区、上海市崇明区、九江市共青城市、济宁市曲阜市 、吕梁市汾阳市、榆林市米脂县、内蒙古呼和浩特市新城区、哈尔滨市松北区、内江市隆昌市、曲靖市师宗县、宜春市铜鼓县、武威市民勤县、伊春市丰林县、自贡市大安区、晋中市左权县、永州市江华瑶族自治县、凉山昭觉县、开封市兰考县

全球服务区域: 孝感市孝南区、白城市洮北区 、抚州市宜黄县、安顺市西秀区、成都市金牛区、湘潭市韶山市、哈尔滨市松北区、萍乡市湘东区、达州市通川区、七台河市茄子河区、三明市宁化县、牡丹江市东宁市、营口市大石桥市、重庆市江北区、中山市古镇镇、内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗、黄冈市团风县 、南阳市新野县、泸州市古蔺县、周口市沈丘县、惠州市惠东县、南充市仪陇县

快速响应维修热线,今日相关部门发布新动向,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：专业维修团队，客服热线一键联系

全国服务区域: 内蒙古包头市固阳县、重庆市巫山县 、咸阳市三原县、临夏东乡族自治县、汉中市镇巴县、潮州市潮安区、榆林市子洲县、玉溪市易门县、牡丹江市阳明区、定安县雷鸣镇、北京市昌平区、吕梁市中阳县、红河绿春县、眉山市彭山区、临夏康乐县、南阳市淅川县、萍乡市芦溪县 、淮南市田家庵区、阿坝藏族羌族自治州阿坝县、六安市裕安区、新乡市封丘县、广西河池市巴马瑶族自治县、甘孜康定市、绵阳市梓潼县、梅州市丰顺县、大兴安岭地区漠河市、衡阳市蒸湘区、濮阳市范县、湖州市吴兴区、哈尔滨市巴彦县、营口市大石桥市、保山市龙陵县、深圳市罗湖区、永州市冷水滩区、泉州市石狮市、株洲市攸县、大兴安岭地区漠河市、常德市汉寿县、内蒙古赤峰市喀喇沁旗、黔东南麻江县、盐城市盐都区

近日监测部门传出异常警报:本月行业协会传达重要信息,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》

随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也面临着诸多困扰，比如夜间使用手机导致睡眠质量下降、隐私泄露等问题。为了帮助广大用户更好地保护自己的睡眠质量和隐私安全，我国相关部门对部分APP进行了夜间禁用规定。以下是十八款夜间禁用APP苹果版，让我们一起来看看吧。 ### 一、夜间禁用APP苹果版概述 根据我国相关法规，以下十八款APP在夜间（22:00至次日6:00）禁止使用，旨在保护用户的睡眠质量和隐私安全。这些APP包括社交、娱乐、购物、新闻等多个领域，具体如下： 1. 微信 2. QQ 3. 短视频APP（如抖音、快手等） 4. 游戏APP（如王者荣耀、和平精英等） 5. 购物APP（如淘宝、京东等） 6. 新闻APP（如今日头条、腾讯新闻等） 7. 网络直播APP（如斗鱼、虎牙等） 8. 社交APP（如微博、小红书等） 9. 音乐APP（如网易云音乐、QQ音乐等） 10. 电子书APP（如多看阅读、掌阅等） 11. 视频APP（如爱奇艺、腾讯视频等） 12. 运动APP（如Keep、悦跑圈等） 13. 学习APP（如猿题库、作业帮等） 14. 美妆APP（如美妆天下、小红书等） 15. 股票APP（如同花顺、东方财富等） 16. 汽车APP（如汽车之家、易车等） 17. 房产APP（如贝壳找房、链家等） 18. 旅行APP（如携程、去哪儿等） ### 二、夜间禁用APP苹果版的意义 1. 保护睡眠质量：夜间使用手机会刺激大脑，影响睡眠质量。禁用这些APP有助于用户养成良好的作息习惯，提高睡眠质量。 2. 保护隐私安全：夜间禁用APP有助于减少用户在夜间泄露隐私的风险，保护个人隐私。 3. 促进身心健康：合理使用手机，避免过度依赖，有助于维护用户的身心健康。 ### 三、如何设置夜间禁用APP 1. 打开苹果手机设置，找到“屏幕时间”功能。 2. 点击“内容与隐私限制”，输入密码或指纹验证。 3. 选择“允许管理”，然后点击“添加限制”。 4. 在“内容与隐私限制”中找到“允许的APP”，选择“夜间禁用”。 5. 根据需要选择禁用的APP，点击“添加”。 6. 设置完成后，返回主界面，点击“完成”。 通过以上设置，您可以在夜间禁用指定的APP，保护自己的睡眠质量和隐私安全。 总之，夜间禁用APP苹果版是一项有益于用户身心健康和隐私安全的举措。让我们共同遵守相关规定，养成良好的作息习惯，享受健康、美好的生活。

财联社 9 月 22 日电，央行行长潘功胜 9 月 22 日在国新办举行的 " 高质量完成‘十四五’规划 " 系列主题新闻发布会上介绍，" 十四五 " 期间，我国金融事业取得新的重大成就。截至今年 6 月末，我国银行业总资产近 470 万亿元，位居世界第一；股票、债券市场规模位居世界第二；外汇储备规模连续 20 年位居世界第一。同时，我国在绿色金融、普惠金融、数字金融等方面走在世界前列，基本建成多渠道、广覆盖、安全高效的人民币跨境支付清算网络，移动支付处于国际领先水平。