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随着互联网的普及，B站（哔哩哔哩）作为国内知名的视频分享网站，吸引了大量用户。然而，在享受网络便利的同时，我们也需要警惕网络中的不良信息。尤其在夜深人静的时候，一些不良网页可能会对用户的身心健康造成负面影响。为了守护网络安全，共筑清朗网络环境，以下列举了夜里十大禁用B站网页，提醒广大用户注意防范。 1. **低俗色情内容**：这类网页往往以低俗、色情的内容吸引观众，严重违背社会主义核心价值观，对青少年身心健康造成极大伤害。 2. **暴力恐怖内容**：暴力恐怖网页充斥着血腥、残忍的画面，容易激发观众暴力倾向，不利于社会和谐稳定。 3. **赌博诈骗网页**：这类网页以虚假信息诱导用户参与赌博、诈骗，严重侵害用户财产安全。 4. **盗版侵权网页**：盗版侵权网页侵犯他人知识产权，损害原创者权益，扰乱市场秩序。 5. **虚假广告网页**：虚假广告网页以虚假信息误导消费者，损害消费者权益，扰乱市场经济秩序。 6. **迷信邪教网页**：迷信邪教网页传播迷信思想，误导群众，危害社会稳定。 7. **恶意软件下载网页**：恶意软件下载网页诱导用户下载病毒、木马等恶意软件，严重威胁用户电脑安全。 8. **非法赌博网站链接**：非法赌博网站链接诱导用户参与赌博，破坏社会风气，危害社会治安。 9. **虚假中奖信息网页**：虚假中奖信息网页以虚假信息诱导用户参与中奖活动，骗取用户钱财。 10. **网络直播不良内容**：部分网络直播平台存在不良内容，如低俗、暴力等，对观众产生不良影响。 为了维护网络安全，广大用户在夜里浏览B站时，应遵守以下原则： 1. **提高警惕，辨别真伪**：在浏览网页时，要具备辨别真伪的能力，避免误入陷阱。 2. **安装杀毒软件，防范病毒**：定期更新杀毒软件，及时清除电脑中的病毒、木马等恶意软件。 3. **不参与非法活动**：不参与赌博、诈骗等非法活动，维护网络安全。 4. **举报不良信息**：发现不良信息，及时向有关部门举报，共同维护清朗网络环境。 总之，夜里禁用B站十大不良网页，有助于提高网络安全意识，保护自身权益。让我们共同努力，共同营造一个健康、清朗的网络环境。

特训效果显著！宫鲁鸣：我们在投篮训练上了强度，不再是原地投篮 狼叔评论 2025-09-19 19:45 ·上海 0 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮以91-86击败尤文图特的热身赛结束后，宫鲁鸣接受媒体采访提到女篮投篮稳定性进一步提升的话题。宫鲁鸣表示：在训练中提出来的万次投篮，我们做了一些调整上了一些难度，不再是原地的，我们把它和技术训练结合起来，主要是移动和个人技术这两项内容作为投篮的标准。我们希望不是像撒胡椒面一样，而是攻坚解决一两个技术特长，俗话叫一招鲜吃遍天，我们希望它结合实战。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮在亚洲杯备战期间进行了万次投篮计划，但面对日本的半决赛，投篮命中率方面遭到对手完爆引发外界的热议，特别是外线投篮命中率。中国全场交出了70投30中的手感，三分球投篮为23投6中，罚球为20投15中。反观日本女篮全场交出了69投34中的手感，三分球投篮为34投16中，罚球为8投6中，双方最大区别显然就是三分球投篮命中率，日本高达47.1%，田中心一人就爆砍27分，完全打爆了中国女篮防线。 打开网易新闻 查看精彩图片 随后，中国女篮的亚洲杯复盘，宫鲁鸣并不满意中国女篮在云南取得特训效果，再次开启漫长的集训计划。宫鲁鸣表示：亚洲杯集训、参赛的经历使我们在中国女篮战术体系构建、教练复合团队管理等重点方面进一步明确了思路。我们要聚焦短板痛处，深入剖析存在的问题，刮骨方能疗毒。第一阶段是4周的高原训练期。在亚洲杯解散前，我们为运动员布置了训练任务。本阶段首先将考核这些任务的完成情况，并进行体能和力量指标筛查。体能训练将在原有基础上，重点提升身体有氧、无氧耐力、大小肌肉群力量，以及爆发力，力求实现实质性突破。此外，我们还特别设置后卫训练营，希望全面提升后卫线的技术、组织能力、战术素养、心理状态以及对战术体系的理解深度。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮与尤文图特2场比赛均取得比赛胜利，投篮命中率方面提升显著：中国女篮91-86尤文图特中国女篮全队交出了56投29中的手感，三分球投篮为15投7中，罚球为32投26中。中国女篮90-81尤文图特中国女篮全队交出了57投35中的手感，三分球投篮为21投10中，罚球为15罚10中。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.