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在我国广袤的土地上,孕育着无数种类的植物,其中不乏一些色彩斑斓、营养丰富、口感独特的蔬果。丝瓜、草莓、榴莲、向日葵与秋葵,这五种蔬果各具特色,不仅丰富了我们的餐桌,更成为了人们生活中不可或缺的一部分。 首先,让我们来了解一下丝瓜。丝瓜,又称“吊瓜”,因其形状似吊钟而得名。丝瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳的功效。在炎炎夏日,一碗清甜的丝瓜汤,不仅能解暑降温,还能为身体补充所需的营养。 接下来,让我们品味一下草莓。草莓是一种深受人们喜爱的水果,其鲜红的外表、酸甜的口感,让人陶醉。草莓富含维生素C、维生素E、花青素等多种营养成分,具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用。在忙碌的生活中,来一份草莓,既能满足味蕾,又能为身体带来健康。 再来说说榴莲。榴莲被誉为“水果之王”,其独特的气味让人又爱又恨。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素等营养成分,具有很高的营养价值。虽然榴莲的气味让人难以接受,但它的美味却是无可挑剔的。在我国,榴莲已成为许多人的心头好。 向日葵,这种高大的植物,其明亮的黄色花朵犹如太阳般耀眼。向日葵不仅具有观赏价值,其种子也是一种营养丰富的食品。向日葵籽富含维生素E、蛋白质、矿物质等营养成分,具有降低胆固醇、抗氧化、抗衰老等作用。在阳光明媚的日子里,来一颗香脆的向日葵籽,既能补充能量,又能愉悦心情。 最后,让我们来认识一下秋葵。秋葵,又称“羊角豆”,是一种营养价值极高的蔬菜。秋葵含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,具有降血糖、降血脂、抗疲劳等作用。在忙碌的生活中,秋葵是一道不可多得的绿色美食。 这五种蔬果,各具特色,不仅丰富了我们的餐桌,更让我们感受到了大自然的神奇魅力。在今后的日子里,让我们继续品味这些美味,享受健康生活。 总之,丝瓜、草莓、榴莲、向日葵与秋葵,这五种蔬果各具特色,营养丰富,口感独特。它们是大自然的馈赠,也是我们生活中不可或缺的一部分。让我们珍惜这些美味,让它们为我们的生活增添色彩。
1941 年底,日军攻占香港。香港沦陷期间,有一支部队格外醒目,这就是东江纵队港九独立大队。这支主要由香港市民组成的队伍,是中国共产党领导下的在港唯一一支成建制的抗日武装力量。在港九独立大队里,有一个格外弱小而稚嫩的身影,她就是只有 8 岁的林珍。年届 90 岁的林珍,满头银发,身形瘦削,胸前的勋章显得格外醒目。1941 年 12 月,香港沦陷时,林珍年仅 6 岁。战争的爆发让飞机的警报声、爆炸声成为日常,粮食短缺、物资匮乏等生存问题也变成一家人不得不面对的挑战。港九独立大队抗战老兵 林珍:1941 年 12 月 8 日,日本人开始在启德机场上空发动侵略香港的战争,香港就特别恐怖。马路上被冻死的人,垃圾车来了,席子一卷把他们带走了,每家门口都得挂个牌,有多少个人,供多少粮,结果煮的饭,大米都带沙子的。在那段日子里,日军的暴行无处不在,林珍的姐姐林展被日寇诬告偷窃军票,日本宪兵到林展家中进行搜查,甚至对林展进行暴力审讯。港九独立大队抗战老兵 林珍:警车到了以后,有两个鬼子在楼下,带刺刀的站在门口,一个鬼子带长刺刀的押着我姐姐上来了,第一句就问军票在哪,他就这样开始抄我们家,还要继续打我姐姐。我姐姐当时就说我没拿你们军票,就非常理直气壮地说怎么打也没有。然后我妈妈才详细问我姐姐,为什么去日本人那做洗衣工。我姐姐就说我参加部队了,要获得情报。我妈妈说我坐在家里都挨打,那还不如跟你们一起去打鬼子呢,不能在家里坐着等欺负。1943 年冬天,8 岁的她跟着母亲和哥哥,追随姐姐加入游击队,成了 " 小鬼通讯员 "。港九独立大队抗战老兵 林珍:每次我就是把很小的情报掖在腋窝下或者裤腰这些地方,带个草篮,晃悠晃悠就走。但是当护理员就不一样了,当护理员比较困难,因为当时资源缺乏,最难克服的是缺乏物资,没有麻药,必须得动这一刀,很疼,你只能喊叫一下。这刀一下去,那战友哗一声,就像插在我心里一样疼。但就是这样,战士缝完针以后,伤口刚收敛了,他们都会申请," 我们要归队了 "。1945 年 8 月 15 日,日本投降的消息传到游击队,林珍和战友们欢呼雀跃,队里举行了盛大的庆祝活动。港九独立大队抗战老兵 林珍:一听说是日本投降了,信息传递很快,老乡们马上放鞭炮、舞龙灯,大家都非常高兴。在我们部队,那天就加餐了,有荤的吃了,而且大家都唱抗战胜利的歌曲。近年来,林珍奔走于香港的大街小巷,在社团协会等团体组织中向青年人讲述抗战老兵的红色记忆,讲述中国共产党领导下的东江纵队港九独立大队战士们浴血奋战、保家卫国的故事。港九独立大队抗战老兵 林珍:诉说过去的事情,是让后辈了解我们国家我们民族所受的灾难从哪来的。我就希望我们这一代传承民族精神,首先是有一个中国心,你就会有克服困难或者有创造意义的这个行动,来完成我们社会主义强国的坚强信念。这个任务已经落到青少年身上,代代相传到永远。