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《女子大乱斗》作为近年来备受关注的综艺节目，以其独特的竞技方式和激烈的对抗场面，吸引了无数观众的目光。其中，房车环节更是节目的一大亮点，精彩纷呈，让人目不暇接。那么，哪一集的房车环节让你热血沸腾呢？ 在《女子大乱斗》的众多精彩房车环节中，有一集堪称经典之作。这一集的房车环节，不仅让观众看到了选手们的拼搏精神，更展现了她们之间的深厚友谊。 故事发生在某次节目的户外录制现场，选手们被安排入住一辆豪华房车。这辆房车内部设施齐全，装修风格独具匠心，为选手们提供了一个舒适的生活环境。然而，这辆房车并非用来休息，而是作为比赛的一部分，选手们需要在规定时间内完成一系列任务。 这一集的房车环节，主要考验选手们的团队协作能力和应变能力。任务包括：在限定时间内完成烹饪、清洁、装饰等任务，并保持房车整洁。此外，选手们还需要在房车内完成一系列趣味游戏，以获取积分。 比赛开始后，选手们迅速进入状态。她们分工明确，有的负责烹饪，有的负责清洁，有的则负责装饰。在紧张的氛围中，选手们互相鼓励，共同面对挑战。 在烹饪环节，选手们各展厨艺，制作出了色香味俱佳的美食。而在清洁环节，她们则展现出了惊人的速度和效率。在装饰环节，选手们充分发挥创意，将房车装扮得焕然一新。 然而，在完成这些任务的同时，选手们还要应对各种突发状况。比如，烹饪过程中突然停电，清洁过程中发现物品丢失，装饰过程中遇到材料不足等问题。面对这些困难，选手们没有退缩，而是积极寻找解决办法，展现出顽强拼搏的精神。 在房车环节的最后，选手们成功完成了所有任务，并取得了优异的成绩。这一刻，她们欢呼雀跃，紧紧拥抱在一起。这一集的房车环节，不仅让观众看到了选手们的拼搏精神，更展现了她们之间的深厚友谊。 那么，哪一集的房车环节让你热血沸腾呢？或许，就是这一集。在这一集中，选手们用她们的实际行动告诉我们，只要有团队精神，就没有克服不了的困难。同时，这一集也让我们看到了《女子大乱斗》的魅力所在，那就是在竞技中传递正能量，让人们在欢笑中感受到生活的美好。 总之，《女子大乱斗》的房车环节，以其独特的魅力和激烈的对抗，成为了节目的一大亮点。而这一集的房车环节，更是让人热血沸腾，难以忘怀。让我们期待《女子大乱斗》接下来的精彩表现，相信会有更多令人难忘的瞬间等待着我们。

写这些字的时候，我忽然想起 2019 年的那个春天。那会儿，我真的快被压垮了。父亲刚离开，教学比赛没拿到名次，家里还有个二胎要照顾。站在讲台上，我甚至怀疑自己：还能当好老师吗？直到有一天，阅读和专业学习伸出手，把我从那个看不到光的冬天里拉了出来。今天我想讲讲自己的故事，或许能给你一点力量。关于作者吴艳：儿童阅读中级教师，昆明市西山区棕树营小学语文教师，云南省骨干教师，昆明教学名师，云南省跨学科学习课堂教学竞赛一等奖。阅读和学习，真的能改变人生转机发生在南京的一场儿童阅读论坛上。听易中天老师讲《诗经》时，那些古老的文字像清泉，慢慢滋润了我紧绷的心；周美英老师带我们读《柳林风声》，读到鼹鼠回到地下的那段，我忽然眼泪就下来了——原来文字这么有力量，能照亮人心。张学青老师写的《打架》里孩子的天真，周益民老师在《我看童书》里跃动的思考，都让我重新看到了教育本该有的样子：文字深处，永远有一间为我们亮着灯的小屋。亲近母语每年举办两场高峰论坛，分别是儿童阅读论坛和儿童母语教育论坛，影响众多儿童阅读及母语教育实践者。2025.11.21-11.23，由华南师范大学教师教育学部提供学术支持，亲近母语主办的 2025 儿童母语教育论坛暨第三届点灯人素养大赛总决赛将在南京举行。那年暑假，昆明蓝花楹开得正盛。我和亲近母语的老师们再次相遇。周美英老师跟我说，整本书阅读就像带孩子上山采蘑菇，采多少不重要，重要的是学会发现和等待。徐世赟老师的阅读地图让我豁然开朗：原来所有的迷茫，都是心灵在重新寻找方向时的正常反应。后来我报名了，才算真正摸到了阅读教学的 " 门 "。我开始把学到的方法用在课堂上：带孩子们读《夏洛的网》，听他们用稚嫩的声音模仿威尔伯和夏洛对话。我突然明白了——我们每个人，不都是在编织拯救自己的网吗？共读《小鹿斑比》时，一个平时不爱说话的孩子突然说：" 小鹿失去妈妈时，树林里的风都在哭。但后来它发现，妈妈的爱变成了它角上的星光。"两年时间，我读了快一百本书。从最初生涩地导读《时节之美》，到后来熟练地带读《小鸟念书》《阿凡提故事》，再到融会贯通地讲解《走进鲁迅》，每一本书都在帮我找回当老师的初心。这些年，我总结出这些好用的方法这些年在阅读教学里摸爬滚打，也总结了几个实用的小技巧，或许能帮到正在摸索的你：  选书要先懂孩子：带低年级读《小鸟念书》，我会先问他们 " 见过会读书的小鸟吗？" 再读片段，孩子们立刻来劲了；高年级选《阿凡提故事》，先聊聊 " 你们遇到过难题吗？" 再引导他们从故事里找答案。  让书活起来：教《童年》时，我让学生用颜色画阿廖沙的经历——用暖色画苦难，用冷色画希望；当学生用数学方法统计高尔基家的 " 人物关系密度 " 时，他们发现 " 最温暖的人往往出现在最寒冷的章节 "。我明白了，所谓突破瓶颈，就是让不同领域的知识流到一起，汇成河。  珍惜每个小反馈：每次共读结束，我会让孩子们在书上写一句话。有个孩子写道：读《我的妈妈是精灵》时，我想起妈妈给我讲故事的样子。这些简单的话，不仅是孩子的收获，也是我坚持下去的动力。希望你也能在阅读里，找到自己的光现在我的课堂上，孩子们会主动分享读过的书，会为 " 武松是勇敢还是莽撞 " 争得脸红，会用 AI 和鲁迅 " 跨时空对话 "。看着他们眼里的光，我常常想起当初那个迷茫的自己——原来只要找对方向，教育的热情真的能重新点燃。如果你也和我当初一样，困在职业瓶颈里，或者想带孩子阅读却不知从哪开始，别着急。我走过的路，你也能走；我学到的方法，你也能学会。慢慢来，从读一本儿童经典开始，从尝试一节共读课开始，相信你也会在阅读里，找回那个充满热情的的自己。【END】寻找 " 发光的人，有光的课 "欢迎师资学员投稿让学习成果看得见实践投稿 / 课程咨询联系人｜朱老师电话、微信｜13951937871点亮小星标 ★ 精彩不错过