今日官方通报行业研究成果,野外探险中的双重保护：一面膜上边，一面膜下边

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在广袤的野外，探险者们总是面临着各种挑战。无论是炎炎烈日还是狂风暴雨，他们都需要做好充分的准备。而在这些准备中，有一种看似简单却至关重要的装备——防晒膜。本文将为您揭秘野外探险中，如何巧妙运用“一面膜上边，一面膜下边”的防晒技巧。 一、防晒膜的重要性 防晒膜，顾名思义，是一种用于防晒的薄膜。在野外探险过程中，防晒膜可以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害，预防晒伤、晒黑等问题。此外，防晒膜还能起到一定的防水、防风、防尘作用，为探险者提供双重保护。 二、一面膜上边，一面膜下边 在野外探险中，如何正确使用防晒膜呢？这里有一个小技巧：一面膜上边，一面膜下边。具体操作如下： 1. 上边防晒膜：将防晒膜贴在帽檐上，形成一个小小的遮阳伞。这样，在行走过程中，阳光可以从侧面照射过来，防晒膜可以有效地遮挡紫外线，保护面部和颈部不受伤害。 2. 下边防晒膜：将防晒膜贴在衣物的领口处，形成一道防护屏障。这样，在烈日下行走时，防晒膜可以防止阳光直接照射到颈部，减少晒伤风险。 三、使用防晒膜的注意事项 1. 选择合适的防晒膜：在购买防晒膜时，要选择具有防晒指数（SPF）和紫外线防护指数（UPF）的产品。一般来说，SPF值越高，防晒效果越好；UPF值越高，防护效果越强。 2. 定期更换：在野外探险过程中，防晒膜可能会受到磨损、污染等因素的影响，导致防晒效果降低。因此，要定期检查防晒膜，如有必要，及时更换。 3. 注意防晒膜的清洁：在探险过程中，防晒膜可能会沾染灰尘、汗水等物质。这时，要用清水清洗防晒膜，保持其清洁，以确保防晒效果。 四、结语 野外探险是一项充满挑战的活动，防晒工作不容忽视。通过巧妙运用“一面膜上边，一面膜下边”的防晒技巧，探险者们可以在享受大自然美景的同时，保护好自己的皮肤。让我们携手共进，安全、健康地探索未知的世界吧！

上流的生活就是有意思啊，一条「官宣」小红书炸出了半部内娱编年史。别看上图像是网红圈里寻常的父女恋，实际上男方是鼎鼎有名的「京城四少」之一——汪雨。在四少里，他年纪最大，背景也最显赫。已故的父亲是前上海市市长汪道涵，也是海协会会长，曾致力于推动两岸关系。爷爷那一辈也不得了，抗日英雄，为新中国的成立立下过汗马功劳。换言之，他是官二代，红三代，算得上是名副其实的「顶级公子哥」。加上他是汪道涵第二任老婆的小儿子，大哥大姐们掌握实权，爹爹 60 岁老来得子，他只需要负责潇洒享乐。所以汪雨年轻时的情史串起半部内娱编年史（后面细唠），也算是这一类人的基操了。这样的人，注定无论去到哪，无论多少岁都不愁没人爱。于是，「老少配」这辆车，也是稳稳搭上了。官宣和汪雨结婚的那位女生 @崔璨 Cecilia是个旅游博主，小红书 7 万粉丝，微博 40+ 万。在她晒出的结婚证里，网友从边边角角的数字发现了两人相差 18 岁，而 领证那天刚好是她的 30 岁生日。但对于这段婚姻，网友们可是一水的嘲笑和吐槽。先不说是不是包装成嫁给爱情，那些图片看得是真瘆人。女方放出了 18 张 live 动图，第三张男方凶狠的搂住女方，女方露出了害怕的微表情。第八张的表情也很恶，好像要来个锁喉。网友表示，这怕不是暴力狂啊。这秀恩爱的动图，还不如不发。不过大家担心还是多余了，实际上两人挺搭。先来说汪雨，20 多年前， 汪雨可是叱咤流量女星圈。最早和他传出绯闻的是「张敏」，就是那个《倚天屠龙记》里回眸一笑百媚生的赵敏。那时张敏 30 岁，为了逃离 永盛电影公司向华胜的魔爪而转战内地。而 23 岁的汪雨刚从美国留学回来，面对这样风情万种的姐姐，两人一拍即合，缠绵悱恻。新鲜感褪去后，汪雨 悄悄搭上了赵薇。这成了他最高调的一场恋爱，两人夜店相识，因在 2005 年的上海国际电影节当众牵手而广为人知。据说汪雨给她砸人脉砸资源，帮助她从 2001 年「日本军旗」装事件中安全脱身，可以说是毫发无损。据说赵薇因为拒绝了汪雨某次私人聚会，被当场扇巴掌。更抓马的是，两人这头才刚亮相电影节，没几天汪雨就搭上了另一个「小燕子」黄奕。大家以为来去自如，不受道德束缚是公子哥的本性，可他深情起来，还是挺唬住人的。2007 年，在一次朋友聚会上，汪雨看到了李钰。琼瑶精选诚不我欺，李钰凭借《情深深雨蒙蒙》方瑜一角成为第六代琼瑶女郎，也让汪雨一眼定情。很不幸的是，2009 年，李钰患上淋巴癌香消玉殒。汪雨在李钰患病期间忙前忙后，陪伴照顾。李钰去世时还以未婚夫的身份为她打点丧礼，让李钰穿着婚纱下葬。李钰去世多年，他仍坚持每年到李钰墓前扫墓。深情归深情，倒也没影响他结婚生子。2010 年周立波婚礼时，他就已经带着新欢—— 18 线女星王菲菲出席婚礼。到了 2012 年郭晶晶大婚，身边还是王菲菲。说起王菲菲，她仅有的比较知名的角色，只有《十八岁的天空》里的「恬欣」。前段时间她还晒了剧组的聚会照，20 多年物是人非，大家都不再是年轻的模样。说回她和汪雨，两人在 2014 年奉子低调成婚，婚后生了一儿一女，婚后王菲菲全面息影，只剩下日常。然而「日常」也在 2019 年戛然而止。后面只剩下王菲菲独自带着孩子。有钱的爹，难免除了原配婚生子外搞出点别的状况，网友爆料，汪雨和另外一个十八线女星有个私生女。你说他渣吧， 他的确年年给李钰扫墓；你说他深情吧，婚生女的名字叫 " 念瑜 "... 拿现任生的孩子纪念前任，真有他的。不过前妻不吵不闹，他也美美再婚，谁不说一句 钱能抵万难？前面网友有说汪雨的现任崔璨「不是善茬」。这两天，有大量网友认领了崔璨同学、朋友、邻居的身份，据他们爆料，崔璨家里算是中产以上。妈妈当医生，爸爸做点小生意。本科在一个财经大学读的书，硕士在英国，之后就当旅游博主周游世界了。她的小红书里，发的内容要比汪雨前妻王菲菲「高端潇洒」得多，滑雪、赏樱、游艇、高尔夫，妥妥的白富美。而实际上，网友说，方媛师妹。这么看来两人实在般配，郎财女貌，双方都「占到了便宜」。有意思的是，在崔璨的官宣引起了大范围的讨论后，他们的好友到处转发汪雨的声明函。里面说到他自己生于革命家庭，经常做公益。还是别带自己的家庭了吧，潇洒了一辈子还在立伟岸人设，这合适吗？（部分图片来源于网络，不做任何商业用途，版权归原作者所有）