昨日官方发布最新研究成果,“一面亲上边，一面膜下边——探索现代生活中表达的艺术”

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在快节奏的现代生活中，人与人之间的沟通变得愈发复杂。人们常常需要在不同的场合、面对不同的人群时，展现出不同的表达方式。今天，我们就来探讨一下“一面亲上边，一面膜下边”这种独特的表达艺术。 “一面亲上边，一面膜下边”，这句话形象地描绘了现代人在社交场合中的一种状态。所谓“亲上边”，指的是在与亲朋好友交往时，我们能够真诚地表达自己的情感，毫无保留地分享生活的点滴。而“膜下边”，则是指在公众场合或是与陌生人交往时，我们往往会戴上一层“面具”，用礼貌、谨慎的语言来维护自己的形象。 这种表达方式的出现，既有其必然性，也有其局限性。首先，我们生活在一个多元化的社会，每个人都在扮演着不同的角色。在与亲朋好友相处时，我们希望得到他们的关心和理解，因此需要展现出真实的自己。而在公众场合，我们则需要维护自己的形象，避免不必要的误会和冲突。因此，“一面亲上边，一面膜下边”成为了我们适应社会的一种策略。 然而，这种表达方式也存在一定的局限性。首先，过度地“膜下边”可能会导致我们失去真实的自我。在不断地调整自己的表达方式以适应不同场合的过程中，我们可能会忘记自己真正想要的是什么。其次，过于谨慎的表达可能会让我们的沟通变得生硬，难以建立真正的信任和友谊。 那么，如何在“一面亲上边，一面膜下边”的社交场合中找到平衡点呢？以下是一些建议： 1. 了解自己：在表达之前，先了解自己的真实想法和感受。这样，我们才能在适当的时候展现出真实的自己。 2. 适时调整：在不同的场合，我们需要根据对方的身份和关系来调整自己的表达方式。在保持真诚的同时，也要注意维护自己的形象。 3. 增强沟通技巧：学会倾听、观察和表达，提高自己的沟通能力。这样，我们才能在社交场合中游刃有余。 4. 保持自信：自信是建立信任的基础。在表达自己的观点时，保持自信的态度，让对方感受到你的真诚和坚定。 5. 学会适度：在表达自己的同时，也要学会倾听他人的意见。适度地展示自己的优点，同时也要学会欣赏他人的长处。 总之，“一面亲上边，一面膜下边”这种表达方式是现代生活中不可或缺的一部分。我们要学会在保持真实自我的同时，适当地调整自己的表达方式，以适应不同的社交场合。只有这样，我们才能在人际交往中游刃有余，建立起真挚的友谊和信任。

爱沙尼亚外交部 19 日发布新闻公告称，" 三架俄罗斯米格 -31 型战斗机未经许可进入爱沙尼亚领空，这一事件发生在芬兰湾上空，战斗机停留长达 12 分钟 "。俄罗斯国防部 20 日凌晨发布公告称，俄军 3 架俄罗斯米格 -31 战斗机于 9 月 19 日按计划从卡累利阿转场至加里宁格勒州某机场，此次飞行严格遵守《国际空域使用规则》，未侵犯其他国家领空，客观监控设备已对此予以证实。俄国防部强调，飞行期间俄军战机未偏离预先商定的航线，也未侵犯爱沙尼亚领空。航线沿波罗的海中立水域设定，距温德洛岛超过三公里。爱沙尼亚与俄罗斯接壤，两国都是芬兰湾沿岸国家。据爱沙尼亚公共广播公司报道，爱总理克里斯滕 · 米查尔宣布，爱沙尼亚政府已请求北约启动《北大西洋公约》第四条进行磋商。该条款规定，当任何一缔约国认为其领土完整、政治独立或安全受到威胁时，各缔约国应共同协商。欧盟外交与安全政策高级代表卡拉斯当地时间 19 日在社交媒体发文表示，欧盟与爱沙尼亚政府保持着密切联系，将继续支持欧盟成员国利用欧洲资源加强防御。这一事件发生在北约东翼局势持续紧张之际。本月 9 日晚，大量无人机进入波兰领空，波军方紧急处置并击落部分无人机。波兰政府称无人机来自俄罗斯，俄方表示波方指控并无依据。北约秘书长吕特 12 日宣布，北约将启动代号为 " 东部哨兵 " 的军事行动，以加强该联盟东翼的威慑与防御态势。（总台记者 刘婵娟 王斌）