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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，从而影响我们的思考和决策能力。 首先，信息过载会导致我们的注意力分散。在面对大量的信息时，我们很难专注于某一个特定的主题或问题。这不仅会降低我们的工作效率，还可能导致我们错过重要的信息。例如，当我们在浏览社交媒体时，我们可能会被各种无关紧要的信息所吸引，从而忽略了真正重要的新闻或通知。 其次，信息过载可能会影响我们的判断力。在面对大量的信息时，我们很难对这些信息进行有效的筛选和评估。这可能会导致我们接受错误的信息，从而做出错误的决策。例如，在网络上，我们可能会看到各种未经证实的谣言和虚假信息，如果我们不加甄别地接受这些信息，就可能会被误导。 此外，信息过载还可能导致我们的认知负荷过重。当我们试图处理大量的信息时，我们的大脑可能会感到疲惫和压力。这不仅会影响我们的心理健康，还可能影响我们的身体健康。例如，长时间盯着屏幕可能会导致眼睛疲劳和头痛。 因此，我们需要采取一些措施来应对信息过载的问题。首先，我们可以设定一些规则来限制我们接触信息的时间和数量。例如，我们可以设定每天只查看一次电子邮件，或者限制每天在社交媒体上花费的时间。其次，我们可以学会筛选和评估信息。例如，我们可以只关注可靠的新闻来源，或者在接收到信息后进行核实。最后，我们可以学会放松和休息。例如，我们可以定期进行冥想或瑜伽，以减轻大脑的压力。 总之，信息过载是一个我们需要认真对待的问题。通过采取一些措施，我们可以更好地应对这个问题，从而提高我们的工作效率和生活质量。

接连遭遇留置、离职后，美凯龙（601828.SH）创始人车建兴终于迎来好消息，长达 4 个多月的留置经历终于告一段落。但反观上市公司，存在已久的高层人士离职潮仍在持续，进入 9 月，副总经理车国兴、非执行董事许迪和宋广斌，以及董秘邱喆先后公告离职。昨日晚间，美凯龙发布公告， 9 月 22 日，公司收到红星美凯龙控股集团有限公司（下称红星控股）发来的通知，云南省监察委员会已对车建兴解除留置措施。今年 5 月 14 日，上市公司第一次披露了董事兼总经理车建兴被立案调查并实施留置措施的信息，并宣布为维持公司运转，董事长李玉鹏在此期间代行总经理全部职责。车建兴被留置后，公司管理层很快发生一系列变化。7 月 18 日，尚处于留置状态的车建兴公告辞任总经理，但仍保留执行董事、董事会战略与投资委员会及提名委员会委员职务，接替总经理一职的是厦门建发集团出身的高管施姚峰。与车建兴一同离职的还有时任非执行董事的李建宏，接替李建宏职位的是车建兴的妹夫徐国峰。这股高层离职潮在 8 月曾短暂休止，但进入 9 月又再度汹涌。公告显示，9 月以来，已有副总经理车国兴、非执行董事许迪和宋广斌，以及董秘邱喆共四名高管离职，加上留置事件发生前离职的蒋小忠、王文怀和郑永达，今年以来，包括车建兴在内，美凯龙至少有 9 位高层离任。财联社记者注意到，这股高层洗牌中，有部分职位是代表控股股东利益的高管内部调整，如李玉鹏接替王文怀出任公司非执行董事，两者都来自控股股东厦门建发股份有限公司（下称厦门建发），但还有更多是车建兴旧部以及阿里系高管的退出，和车建兴一同辞职的李建宏和车国兴都是公司老人，近期先后离职的许迪、宋广斌和邱喆都是阿里出身的高管，伴随阿里战略调整连续减持美凯龙股票，这批阿里系出身的高管也开始纷纷离开。