今日相关部门披露最新研究成果,三分钟就完事了？揭秘男性性功能与肾虚的关系

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在现代社会，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的男性朋友开始关注自己的身体健康，尤其是性功能。其中，有一个问题常常困扰着男性朋友，那就是“三分钟就完事了，是不是肾虚？”这个问题不仅关系到男性的自尊心，更关乎他们的身心健康。本文将带您深入了解男性性功能与肾虚的关系。 首先，我们需要明确一个概念：肾虚。中医认为，肾为先天之本，主藏精，肾虚即是指肾脏功能减退，不能正常藏精。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，具体表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等症状。 那么，三分钟就完事是否与肾虚有关呢？答案是肯定的。肾虚是导致男性性功能减退的重要原因之一。以下是肾虚导致性功能减退的几个原因： 1. 肾阳虚：肾阳虚是指肾脏阳气不足，不能温煦身体，导致性欲减退、勃起功能障碍、早泄等症状。肾阳虚的男性在性生活过程中，往往难以持久，容易在短时间内完成。 2. 肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足，不能滋养身体，导致性欲减退、早泄、腰膝酸软等症状。肾阴虚的男性在性生活过程中，同样容易出现三分钟就完事的情况。 3. 肾精不足：肾精是肾脏产生的生殖物质，肾精不足会导致性功能减退。肾精不足的男性在性生活过程中，容易出现早泄、勃起功能障碍等症状。 如何判断自己是否肾虚呢？以下是一些常见的肾虚症状： 1. 腰膝酸软：长时间站立或行走后，腰部和膝盖感觉酸软无力。 2. 精神状态差：容易疲劳、失眠、多梦、注意力不集中。 3. 性功能减退：早泄、勃起功能障碍、性欲减退等。 4. 面色苍白：面色无华，缺乏光泽。 5. 尿频、尿急：夜间尿频，白天尿急。 那么，如何调理肾虚，改善性功能呢？ 1. 调整饮食：多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等；多吃富含锌的食物，如核桃、牛肉、鸡肉等。 2. 适度运动：加强腰膝、腹部、背部等部位的锻炼，如太极拳、瑜伽等。 3. 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑，保持乐观、积极的心态。 4. 适当进补：在医生指导下，适当使用补肾药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 总之，三分钟就完事并不一定是肾虚，但肾虚确实是导致性功能减退的重要原因之一。男性朋友在日常生活中，要注重养生，保持良好的生活习惯，及时发现并调理肾虚，才能拥有健康的性生活和幸福的生活。

9 月 24 日，比亚迪与阿塞拜疆 BAKUBUS 在苏姆盖特工业园区举行首批 50 台电动大巴交付典礼。这是继去年 7 月交付 160 台大巴后，双方再次签署的 300 台订单中的首批车辆，标志着比亚迪在阿塞拜疆的合作进入新阶段。此次交付的电动大巴由比亚迪与当地 Sarda Group 集团、国家发展基金共同投资建设的工厂生产，展现了比亚迪在新能源商用车领域的领先技术和完整产业链能力。阿塞拜疆经济部副部长 Samad Bashirli、中国驻阿塞拜疆大使鲁梅等嘉宾出席了活动，共同见证这一重要时刻。比亚迪商用车事业部总经理田春龙表示，300 台订单的落地与工厂顺利投产，体现了双方在绿色交通领域的深度合作。该工厂计划于 2027 年启动 CKD（完全散件组装）生产模式，进一步提升本地化制造水平，助力阿塞拜疆构建低碳公共交通体系。此次交付的 300 台大巴将在巴库、卡拉巴赫、那赫切万市投入运营，其余车辆将通过本地组装陆续交付。活动后，比亚迪代表团与阿塞拜疆经济部部长 Mikayil Jabbarov 举行会谈，双方就拓展合作领域、加快本地化进程达成共识。作为全球新能源汽车领军企业，比亚迪始终秉持 " 为地球降温 1 ℃ " 的品牌愿景，致力于为全球提供清洁、高效的交通解决方案。此次合作不仅推动了阿塞拜疆公共交通的绿色升级，也为中亚地区新能源产业发展树立了标杆。未来，比亚迪将继续携手全球合作伙伴，共同迈向碳中和目标。更多原创热点汽车资讯可关注 58 汽车微信号：wubache