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随着科技的飞速发展，智能手机和电脑等电子设备已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，这些设备在给我们带来便利的同时，也带来了一些负面影响。尤其是在夜间，过度使用这些设备可能会影响我们的睡眠质量。为了帮助大家更好地保护自己的健康，本文将为您盘点1000款夜间禁用软件大全，让您远离电子诱惑，拥有一个优质的睡眠。 ### 一、游戏类软件 游戏类软件是夜间禁用软件中的“重灾区”。长时间玩游戏不仅会分散注意力，导致睡眠质量下降，还可能引发视力疲劳、颈椎病等健康问题。以下是一些常见的游戏类软件： 1. 《王者荣耀》 2. 《和平精英》 3. 《阴阳师》 4. 《梦幻西游》 5. 《英雄联盟》 ### 二、社交类软件 社交类软件在夜间使用过多，容易让人陷入无休止的聊天和刷屏中，影响睡眠。以下是一些常见的社交类软件： 1. 微信 2. QQ 3. 微博 4. 抖音 5. 快手 ### 三、娱乐类软件 娱乐类软件如视频、音乐等，虽然能给人带来愉悦，但过度沉迷于其中，同样会影响睡眠。以下是一些常见的娱乐类软件： 1. B站 2. 腾讯视频 3. 爱奇艺 4. 优酷 5.网易云音乐 ### 四、资讯类软件 资讯类软件在夜间使用过多，容易让人陷入焦虑和恐慌。以下是一些常见的资讯类软件： 1. 今日头条 2. 百度新闻 3. 新浪新闻 4. 腾讯新闻 5. 搜狐新闻 ### 五、其他类软件 除了以上几类软件，还有一些其他类软件在夜间使用过多也会影响睡眠，如： 1. 网络购物 2. 在线学习 3. 电子书阅读 4. 翻译软件 5. 输入法 ### 六、如何选择合适的软件 在夜间禁用这些软件后，我们还需要选择一些有助于睡眠的软件，如： 1. 睡眠监测软件：帮助您了解自己的睡眠状况，调整睡眠习惯。 2. 白噪音软件：通过播放舒缓的音乐或自然声音，帮助您放松身心，进入睡眠状态。 3. 计时软件：设定合理的休息时间，提醒您按时休息。 总之，为了保护自己的健康，我们需要在夜间禁用一些不利于睡眠的软件，选择合适的软件来帮助自己拥有一个优质的睡眠。希望本文的1000款夜间禁用软件大全能对您有所帮助。

近年来破解无人机禁飞、限高等限制进行的 " 黑飞 " 行为时有发生针对无人机 " 黑飞 " 行为特别是非法破解无人机飞行控制系统的黑客行为全国公安网安部门始终保持高压严打态势全面遏制非法活动扩散蔓延近日浙江衢州公安网安部门侦破一起非法破解无人机禁飞系统案件捣毁工作室 2 个抓获犯罪嫌疑人 2 名前期，浙江衢州公安网安部门在工作发现，衢州本地有人在禁飞区起飞无人机，严重威胁衢州某机场飞行安全，存在重大风险隐患。网安部门高度重视，立即成立专案组开展侦查工作，发现并锁定非法破解无人机禁飞系统的犯罪嫌疑人陈某强、侯某涛，并成功将两人抓获。经查，陈某强自 2020 年起，篡改飞控系统参数、伪造飞行解禁证书、破解无人机禁飞系统、谋求非法利益，累计破解 200 余台，违法所得 10 余万元。目前，陈某强、侯某涛已被依法移诉。警方提醒无人机 " 黑飞 "、使用非法破解软件逃避监管等行为扰乱空中交通管制秩序、危及公共安全、涉嫌违法犯罪。请广大 " 飞手 " 严格遵守飞行报备、高度限制、禁飞区管理等规定，共同维护空域安全。素材：浙江衢州网警