今日监管部门传递新研究成果,情侣之间晚上做运动的甜蜜时光

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随着生活节奏的加快，情侣们越来越注重在忙碌的生活中寻找乐趣和增进感情的方式。晚上，当夜幕降临，华灯初上，情侣们可以选择一起做运动，这不仅能够锻炼身体，还能增进彼此的感情，让甜蜜时光变得更加难忘。那么，情侣之间晚上做运动有哪些好处呢？ 首先，晚上做运动有助于改善睡眠质量。运动可以促进身体产生内啡肽，这是一种能够让人感到愉悦的神经递质。情侣们在运动过程中相互鼓励、竞争，能够释放压力，缓解疲劳，从而有助于提高睡眠质量。此外，运动还能帮助调节生物钟，使作息更加规律。 其次，晚上做运动可以增进情侣之间的感情。在运动过程中，情侣们可以互相扶持、共同进步，这种默契和信任会让彼此的感情更加深厚。同时，运动还能让情侣们更加了解对方的喜好和性格，为今后的生活奠定良好的基础。 那么，情侣们晚上可以选择哪些运动项目呢？ 1. 散步：散步是一种简单易行的运动方式，适合情侣们在晚上进行。在月光下漫步，欣赏沿途的风景，既能锻炼身体，又能增进感情。 2. 慢跑：慢跑是一种有氧运动，有助于提高心肺功能。情侣们可以一起慢跑，边跑边聊天，让彼此更加亲近。 3. 游泳：游泳是一项全身运动，既能锻炼身体，又能放松心情。情侣们可以一起在泳池中畅游，享受清凉的水感。 4. 瑜伽：瑜伽是一种修身养性的运动，情侣们可以一起练习瑜伽，感受身体的舒展和心灵的宁静。 5. 舞蹈：舞蹈是一种富有魅力的运动，情侣们可以一起跳舞，享受音乐和舞蹈带来的快乐。 在进行运动时，情侣们需要注意以下几点： 1. 选择合适的运动时间和地点，避免影响他人休息。 2. 根据自身身体状况选择合适的运动项目，避免运动过度。 3. 运动前后做好热身和拉伸，预防运动损伤。 4. 保持良好的运动习惯，持之以恒。 总之，情侣之间晚上做运动是一种有益身心、增进感情的活动。在这个快节奏的时代，让我们珍惜与爱人共度的每一刻，让运动成为甜蜜时光的见证。

财联社 9 月 2 日讯（编辑 卞纯）眼下，美国人正在欢度一年一度的劳动节。美国劳动节是每年 9 月的第一个周一（今年是 9 月 1 日），在这一天美国人会举行游行和其它活动。该节日旨在纪念工人运动并表彰工人阶级对国家经济和社会发展的贡献。而在此之际，最新数据却为美国劳动力市场敲响了警钟。初步数据显示，今年 1 月至 7 月期间，超 120 万移民从美国劳动力大军中消失，这表明美国总统特朗普的大规模驱逐政策将对劳动力市场产生重大影响。皮尤研究中心（Pew Research Center）分析的人口普查数据显示，移民占美国劳动力的近 20%，其中许多人从事农业、渔业、林业、建筑业和服务业。分析还显示，由于特朗普对移民的打击，合法和非法移民的数量都在下降。目前尚不清楚，这种下降有多少可以直接归因于自愿离境，有多少归因于特朗普政府下令的驱逐。由于漏报，无证移民的数据极其难以获取。美国劳工统计局的官方数据也反映了外国出生移民就业参与率的下降。相关数据也估计，1 月至 7 月期间，外国出生的移民人数减少了约 120 万人。美国劳动力市场中移民就业参与率的降低与该国移民人口总数的整体下降相吻合。美国总统特朗普在竞选时承诺驱逐美国数百万移民，并援引虚假数据声称无证移民 " 抢走 " 了美国公民的工作。在美国工作的移民中，约有 45% 从事农业、渔业或林业。自特朗普政府官员指示移民和海关执法局（ICE）开展大规模驱逐行动以来，这些行业的就业参与率有所下降。" 我们有大量的无证劳动力，" 全国农场工人部（National Farmworker Ministry）的农场工人倡导主任 Elizabeth Rodriguez 在接受采访时表示。Rodriguez 还表示，由于工人减少，在 5 月份的哈密瓜和西瓜产季，许多作物都被 " 浪费 " 了。在特朗普开始实施移民打击行动后，建筑等其它行业也面临着工人短缺的问题。皮尤研究中心的数据显示，大约 30% 的建筑工人是移民。美国总承包商协会（Associated General Contractors of America）在 8 月底表示，大约 92% 的建筑公司因劳动力短缺而面临项目延误。多年来，许多建筑公司一直难以找到合格的工人来协助项目建设。数以万计的移民工人帮助弥补了这一缺口，使项目能够按时完工。另一个可能受到影响的主要行业是家庭医疗保健。皮尤研究中心表示，移民大约占家庭护理人员的 43%。凯撒家庭基金会（KFF）分析的人口普查局数据表明，移民占直接提供医疗保健服务的劳动力的 28%。但特朗普决定终止为移民提供临时合法身份的各种庇护项目，可能会影响家庭助理服务、辅助生活设施或养老院提供者的数量。白宫宣称美国不缺劳动力，特朗普总统的大规模驱逐行动对美国劳动者意味着更高的薪酬与更多的机遇。而经济学家却警告称，大规模驱逐移民可能会造成劳动力短缺，尤其是在农业、建筑、酒店等依赖移民劳工的行业，这些行业可能会为吸引劳工而提高工资，进而推动通胀上升。