近日监管部门发布重要信息,“拔萝卜痛又降,黄9.1现看:揭秘神奇萝卜的养生奥秘”
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在我国民间,萝卜被誉为“土人参”,具有很高的药用价值。近日,一则关于“拔萝卜痛又降,黄9.1现看”的新闻引起了广泛关注。这究竟是怎么回事呢?让我们一起揭开神奇萝卜的养生奥秘。 首先,我们来了解一下“拔萝卜痛又降”的含义。这句话的意思是,在拔萝卜的过程中,人们会感到疼痛,但疼痛过后,身体会感到舒适,甚至有助于降低血压。这究竟是为什么呢? 萝卜中含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等。这些成分在进入人体后,能够起到以下作用: 1. 降低血压:萝卜中的钾元素含量较高,有助于调节体内电解质平衡,降低血压。对于高血压患者来说,适量食用萝卜有助于稳定血压。 2. 增强免疫力:萝卜中的维生素C含量丰富,能够提高人体免疫力,预防感冒等疾病。 3. 促进消化:萝卜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘,预防肠道疾病。 4. 利尿消肿:萝卜具有利尿作用,有助于排出体内多余水分,减轻水肿症状。 5. 抗癌作用:萝卜中的硫氰酸酯等成分具有抗癌作用,能够抑制肿瘤细胞的生长。 那么,“黄9.1现看”又是什么意思呢?原来,这则新闻中的“黄9.1”是指萝卜中的胡萝卜素含量。胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂,进入人体后可转化为维生素A,对眼睛、皮肤等都有很好的保健作用。 那么,如何正确食用萝卜呢? 1. 清洗:在食用萝卜前,要彻底清洗干净,去除表面的污垢和农药残留。 2. 切割:萝卜的皮中含有丰富的营养成分,建议不要削皮,直接切片或切块食用。 3. 烹饪方法:萝卜可以炒、炖、煮等多种方式烹饪,既可保持其营养价值,又能满足不同口味的需求。 4. 适量食用:萝卜虽好,但也不宜过量食用。一般来说,每天食用100-200克为宜。 总之,萝卜作为一种神奇的养生食材,具有多种保健功效。在日常生活中,适量食用萝卜,有助于提高身体健康。同时,我们也要关注生活中的点滴细节,学会正确食用萝卜,让养生变得更加简单、有趣。
娱乐圈某些男星,表面佯装夫妻恩爱,为了二人世界坚持不要孩子。可等到妻子年纪大了,可能已经失去生育能力,他们转身和更年轻漂亮的女人生娃。和妻子丁克,和情人生子的男星们集体被打脸,戳破内娱不生娃的骗局,也给所有女人提了个醒。谭咏麟乐坛教父谭咏麟,凭借《爱的根源》、《爱在深秋》、《爱情陷阱》等歌曲,一度称霸华语乐坛,各种大奖拿了个遍。事业上硕果累累,爱情之路也一帆风顺,他和妻子杨洁薇十分相爱。两人相识于谭咏麟成名前,他只是个在酒吧卖唱的不知名歌手,收入不稳定,更谈不上有多大名气。可杨洁薇十分看好他,还利用自己的专业技能帮他做造型,打造时尚舞台。两人携手共进,彼此认定对方就是要陪伴一生的人,随后秘密结婚,但为了谭咏麟的歌唱事业,杨洁薇婚后 10 年来从来没有对外官宣过谭夫人的身份。直到父亲去世,两人夫妻关系才遭到曝光,杨洁薇终于可以光明正大的出现在丈夫身边。但这样的幸福只存在短短 3 年就结束了,因为 3 年后,谭咏麟被发现不仅出轨,还跟对方生下孩子。此前谭咏麟曾表示,他很爱妻子,不忍心妻子经历生产之痛,两人坚持丁克。可没想到,如今杨洁薇人老珠黄,他转身和比他小 20 岁的港姐朱永婷珠胎暗结。在还未离婚情况下,公然和朱永婷母子一起逛街,杨洁薇看到后心灰意冷,最终选择剃度出家。谭咏麟 61 岁生日这天,不顾外界看法,携带朱永婷出席,给了对方一个名分。陪伴十多年的发妻削发为尼,他和情人带着孩子过上了一家三口的幸福生活,实在讽刺。比谭咏麟更过分的还有高亚麟,他的做法才是令人发指,这是怎么回事?高亚麟看过杨紫、张一山《家有儿女》这部戏的人,对夏东海一定不陌生,高亚麟饰演的这位继父可谓是大众学习的榜样。高亚麟凭借 " 夏东海 " 走红后,2008 年和时玮领证结婚,两人年龄相差 11 岁。36 岁的高亚麟婚后坚持丁克,24 岁的时玮也不着急,十分配合,但高亚麟家人十分着急,丈母娘也催着赶紧生一个。可高亚麟却说怕生孩子后,他会因为舍不得离开孩子放弃拍戏,他不想放弃事业,这才不要娃的,这一坚持就是十几年。可妻子时玮不知道,表面爱她的丈夫,背地里早就和别的女演员打得火热,快 40 岁的时玮惨遭抛弃,被高亚麟扫地出门。一转身,他就和比他小 20 岁的魏嘉光明正大走到一起,短短几个月后魏嘉怀孕。这一幕也是相当讽刺,口口声声说要丁克的男人,娇妻孩子都有了。但魏嘉也没吃到好果子,在她怀孕第五个月时,高亚麟对她家暴,把她打到骨折,还对她霸王硬上弓。这还不是最惨的,更抓马的是,两人关系破裂后,高亚麟在外面又有了新的女人。魏嘉控诉他是一坨烂泥,高亚麟还理直气壮表示,他只是犯了男人都会犯的错。本该是魏嘉爆粗口骂人,可高亚麟却语出惊人,开口辱骂自己的出轨对象。夏东海的滤镜碎一地,他也因此被业内封杀,演的戏被 AI 换脸,真是天道好轮回,苍天饶过谁。知名导演徐克在高亚麟面前也是有过之而无不及,他又是怎么回事?徐克徐克是导演,前妻施南生是制片人,两人有着共同的事业与爱好,是志同道合的一对圈内夫妻。两人刚在一起的时候,徐克才 28 岁,施南生 27 岁,为了拼事业两人都默契的不要孩子。在一起 18 年后,1996 年,这对神仙眷侣才终于举办婚礼,正式成为真正的夫妻。本以为婚后,功成名就的两人会生孩子,可谁知徐克还是坚持不生。2014 年,施南生已经 63 岁,两人真的坚持丁克 36 年,没有生下一个孩子。可这一年,两人突然离婚,而后不久,徐克就跟小 30 岁的助理乐乐走到一起。两人被拍到十指紧扣,河边漫步,乐乐小肚子隆起,外界猜测已经怀孕。有媒体报道,73 岁的徐克和乐乐有一个孩子,不知道施南生得知,会是怎样的一副表情。男星丁克的骗局,导演尔冬升也曾和前妻上演,58 岁生女的他又是以什么借口哄骗妻子丁克的?尔冬升2008 年,尔冬升二婚迎娶小 13 岁女友罗晓文,他只是对外官宣了妻子,并没有大办婚礼。婚后两人也一直坚持丁克,罗晓文处于感情弱势的一方,只能配合尔冬升。可 2015 年,尔冬升和剧组女演员传出绯闻,回家的次数越来越少。在两人还没有离婚时,一直坚持丁克的尔冬升和情人生下孩子。后来事情瞒不住,2017 年,尔冬升一纸离婚协议把 45 岁的罗晓文踢出家门,这段 9 年婚姻宣告结束。讽刺的是,前脚刚离婚,他转身就对外公布,有一个 2 岁的女儿。今年教师节,尔冬升还晒出孩子正面照,长得十分可爱,尔冬升在一旁不像爸爸,更像年迈的爷爷。妻子年老色衰后,和更年轻的女孩生孩子,这些内娱不生娃的骗局,终究是几位前妻们吞下苦果。