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秋天，是一个丰收的季节，大自然的恩赐让我们的餐桌变得更加丰富多彩。在这个季节里，不仅有金黄的稻谷、硕果累累的果实，更有那色彩斑斓、营养丰富的绿色蔬菜和水果。今天，就让我们一起来探索丝瓜、秋葵、草莓、香蕉与榴莲这五种绿色美食，感受秋天的独特魅力。 ### 丝瓜：清热解毒的绿色佳品 丝瓜，又称天丝瓜，是秋季餐桌上的常客。它口感清脆，营养丰富，具有清热解毒、润肺止咳的功效。丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及矿物质钙、钾等，对于调节身体机能、增强免疫力都有很好的作用。 ### 秋葵：绿色蔬菜中的营养冠军 秋葵，又名羊角豆，是一种营养价值极高的绿色蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，具有降血糖、降血脂、增强免疫力等保健作用。秋葵的口感独特，口感滑嫩，既可以炒食，也可以凉拌，是秋季餐桌上的佳品。 ### 草莓：酸甜可口的水果皇后 草莓，被誉为“水果皇后”，是秋季最受欢迎的水果之一。草莓含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素以及多种微量元素，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效。草莓的口感酸甜可口，既可以鲜食，也可以制作成果汁、果酱等美食。 ### 香蕉：能量满满的水果之王 香蕉，是一种营养价值极高的热带水果，被誉为“能量满满的水果之王”。香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维，具有润肠通便、缓解疲劳、提高免疫力等作用。香蕉的口感软糯，既可以鲜食，也可以制作成香蕉饼、香蕉冰沙等美食。 ### 榴莲：香浓独特的热带果王 榴莲，被誉为“热带果王”，是一种极具特色的热带水果。榴莲的香味独特，口感浓郁，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有滋补身体、增强免疫力等功效。虽然榴莲的香味让人爱恨交加，但它的美味却是无可替代的。 在这五种绿色美食中，丝瓜、秋葵、草莓、香蕉和榴莲各具特色，既满足了我们的味蕾，又为我们的身体提供了丰富的营养。在这个收获的季节里，让我们尽情享受这五款绿色美食带来的美味与健康吧！

北京第一、浙江第二、广东第三。近日，中国企业联合会、中国企业家协会发布 "2025 中国企业 500 强 " 榜单。广东共有 54 家企业上榜。 这个榜单涵盖了国企和民企，从区域分布来看：北京排名第一，共有 79 家企业上榜；浙江排名第二，共有 56 家企业上榜；广东排名第三，共有 54 家企业上榜；山东排名第四，共有 52 家企业上榜；江苏排名第五，共有 38 家企业上榜；紧随其后的是上海 31 家、河北 23 家、福建 20 家、四川 17 家、湖北 15 家，广东 54 家上榜企业中，深圳有 27 家企业入榜，占广东的半壁。广州 17 家入围，惠州 3 家入围，佛山和珠海各有 2 家，东莞、云浮、中山各 1 家。以下是广东上榜的 54 家企业名单如上所示，平安集团、华润、华为、南方电网、比亚迪，是广东实力最强的 TOP5 企业。 广州上榜的 17 家企业，有 3 家是民企，分别是海大集团、唯品会、金发科技。 不过， 广州的希音，以及 东莞的 OPPO、VIVO 两大手机厂商，应该都达到 500 强的门槛，但此次都没有上榜。