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行房时不出水，对于很多夫妻来说都是一个尴尬且令人担忧的问题。这种情况不仅影响了夫妻间的性生活，还可能对心理健康造成一定的影响。那么，当遇到行房时不出水的情况时，我们应该怎么办呢？以下是一些专业解答和建议。 ### 1. 了解原因 首先，我们需要了解行房时不出水的原因。可能的原因有很多，比如心理因素、生理因素、生活习惯等。以下是一些常见的原因： - **心理因素**：如紧张、焦虑、压力过大等，这些心理因素会影响性功能，导致行房时不出水。 - **生理因素**：如性激素水平低、生殖系统疾病、泌尿系统感染等，这些生理因素也会导致行房时不出水。 - **生活习惯**：如过度劳累、熬夜、饮酒过度等，这些不良的生活习惯会影响性功能。 ### 2. 改善生活习惯 针对生活习惯导致的行房时不出水问题，我们可以通过以下方法进行改善： - **规律作息**：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。 - **适量运动**：加强体育锻炼，提高身体素质，增强性功能。 - **健康饮食**：均衡饮食，多吃富含锌、硒、维生素等微量元素的食物，有助于提高性功能。 - **戒烟限酒**：吸烟和饮酒都会对性功能产生负面影响，因此要尽量避免。 ### 3. 调整心理状态 对于心理因素导致的行房时不出水问题，我们可以尝试以下方法： - **放松心情**：学会调整心态，减轻压力，保持乐观的心态。 - **沟通倾诉**：与伴侣进行沟通，分享彼此的感受，增进感情。 - **寻求专业帮助**：如果心理压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助。 ### 4. 及早就医 如果以上方法都不能解决问题，建议及时就医。以下是一些可能的治疗方法： - **药物治疗**：针对性激素水平低等问题，可以通过药物治疗来改善。 - **物理治疗**：如电疗、按摩等，可以改善生殖系统的血液循环，提高性功能。 - **手术治疗**：对于生殖系统疾病等引起的行房时不出水问题，可能需要进行手术治疗。 ### 5. 保持耐心 治疗行房时不出水的问题需要一定的时间，患者要保持耐心，积极配合医生的治疗。同时，也要保持积极的心态，相信自己能够战胜这个问题。 总之，行房时不出水并不是不可解决的问题。通过了解原因、改善生活习惯、调整心理状态、及早就医等方法，我们完全可以战胜这个问题。希望以上建议能对您有所帮助。

高检网 9 月 23 日消息，青海省政协原党组成员、副主席马丰胜涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪对马丰胜作出逮捕决定，并指定由甘肃省兰州市人民检察院审查起诉。近日，兰州市人民检察院已向兰州市中级人民法院提起公诉。马丰胜（资料图）检察机关在审查起诉阶段，依法告知了被告人马丰胜享有的诉讼权利，并讯问了被告人，听取了辩护人的意见。检察机关起诉指控：被告人马丰胜利用担任青海省循化县委副书记、县长，青海省海东地区行署副专员，青海省扶贫开发局党组书记、局长，青海省政协党组成员、副主席等职务上的便利，以及职权或者地位形成的便利条件，为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受贿罪追究其刑事责任。2024 年 12 月 11 日消息，马丰胜被查；今年 5 月 27 日消息，马丰胜被 " 双开 "。经查，马丰胜丧失理想信念，背离初心使命，履行全面从严治党主体责任不力，对抗组织审查；违反中央八项规定精神，接受可能影响公正执行公务的宴请；不如实报告个人有关事项，在干部选拔任用工作中为他人谋取利益；违规收受礼金，违规从事营利活动；在脱贫攻坚工作中不正确履行职责；将权力异化为谋取私利的工具，大搞权钱交易，侵害群众利益，利用职务便利为他人在资金拨付、承揽工程项目等方面谋利，并非法收受巨额财物。马丰胜严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予马丰胜开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。公开资料显示，马丰胜，男，撒拉族，1963 年 4 月生，大学，经济学学士，中共党员。他曾任：青海省循化县委副书记、县长，海东地区行政公署副专员，青海省扶贫开发局党组书记、局长等职。2021 年，他任青海省政协副主席，至被查。