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,20250923 17:47:56 蔡和宜 474

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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够确保项目信息的准确传达,减少误解和冲突。例如,通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新,团队成员可以保持同步,避免重复工作和不必要的延误。在个人生活中,良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求,从而建立更深层次的人际关系。 其次,沟通技巧对于解决冲突至关重要。在面对分歧时,能够倾听对方的观点并表达自己的立场,有助于找到双方都能接受的解决方案。这种能力不仅能够减少不必要的争执,还能够促进团队合作和个人成长。 那么,如何提升沟通技巧呢?以下是一些建议: 倾听:在对话中,给予对方充分的关注,认真倾听他们的观点和感受。这不仅能够让对方感到被尊重,还能够帮助你更全面地理解问题。 清晰表达:在表达自己的观点时,尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或模糊不清的表达,这样可以减少误解。 非语言沟通:肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。确保你的非语言行为与你的言语相匹配,这样可以增强信息的可信度。 反馈:在对话结束后,给予对方反馈,确认你们是否达成了共识。这有助于确保信息的准确传递,并为未来的沟通打下良好的基础。 持续学习:沟通技巧不是一成不变的,随着环境和人际关系的变化,我们需要不断学习和适应。通过阅读书籍、参加研讨会或与他人交流,可以不断提升自己的沟通能力。 总之,沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和持续学习,我们可以提高自己的沟通能力,从而在各种情境中更加有效地与他人交流。这不仅能够提升工作效率,还能够增进人际关系,为我们的生活带来更多的和谐与满足。

9 月 13 日,洛阳职业技术学院 2025 级新生报到的第一天,在戏曲艺术学院报到点上,一位奶奶引起了所有人的注意,她并不是来送新生报到的,来报到的是她自己。今年 58 岁的李淑平是戏曲艺术学院 2025 级戏曲表演 301 班的一名新生,下面就跟着洛小职一起去听听这位 " 奶奶 " 新生的故事吧。李淑平是偃师区大口镇人,从小就十分痴迷戏曲,尤其是豫剧,闲来没事总会忍不住哼唱一段。由于各种缘故,小的时候没有机会学习专业戏曲知识,后来她成为了一名教师,在偃师区一所小学教了 30 多年的语数外课程。工作上的忙碌,再加上有三个孩子需要照顾,她就把自己学习戏曲的梦想深埋在心底,只能利用闲暇时间听戏唱戏来表达对戏曲的热爱。就这样一晃 30 多年过去了,李淑平用辛勤的工作先后把三个孩子送进了大学校园,自己也退休了,虽然还有一个孙子要照顾,但也有了大把时间,她才终于再次把埋藏了大半辈子的梦想捡了起来。" 这次终于轮到我圆大学梦了。" 李淑平说," 我很早之前就关注了洛阳文化艺术学校,后来学校并入了洛阳职业技术学院,又在伊滨建了新校区,我在偃师区和洛阳市区之间往返的时候,都会从学校门口路过,每次都告诉自己:这是我的学校,我早晚都要考进来。"洛阳职业技术学院戏曲艺术学院前身为始建于 1974 年的洛阳文化艺术学校,五十年来,学院共为专业文艺团体和社会输送了 8000 余名艺术人才,其中李树建、李金枝、陈淑敏、王红丽等 16 人次荣获中国戏剧 " 梅花奖 "" 文华奖 ",学院被誉为 " 培养艺术家的摇篮 "。学校深厚的历史底蕴和雄厚的师资力量,以及离家不远的区位优势,让李淑平早早就下定了要到洛职学戏的决心。经过几年备考,去年李淑平报名了洛阳职业技术学院戏曲表演专业单招考试,最终却因为身体原因未能参加考试。今年,李淑平顺利参加了单招考试,并被成功录取。" 我觉得自己很幸运,也很感谢学校能够录取我,圆了我自己的一个梦。" 李淑平说。报到现场,李淑平和其他新生一样,录系统、填信息,唯一不同的是,她并没有办理宿舍入住。眼下,正在上幼儿园的小孙子还需要她的接送,学校正式上课后,她每天要先将小孙子送到幼儿园后才能赶到学校,还要在下午赶回去接孙子回家。虽然可以预料到接下来每天的奔波,但是李淑平一点没觉得辛苦,满心都是对即将开启的大学生活的期待。" 我很想像其他同学们一样,每天都待在学校里,尽可能多地学习知识。" 李淑平告诉洛小职,她很珍惜这次机会,希望在未来的三年时间里能够在学校专业老师的指导下,系统地学习戏曲理论知识,帮助自己在戏曲道路上取得更大的进步。" 未来,我还想考研呢。" 李淑平笑着说。
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