今日官方发布行业新进展,三分钟就完事了？揭秘男性性功能与肾虚的关系

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在现代社会，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的男性朋友开始关注自己的身体健康，尤其是性功能。其中，有一个问题常常困扰着男性朋友，那就是“三分钟就完事了，是不是肾虚？”这个问题不仅关系到男性的自尊心，更关乎他们的身心健康。本文将带您深入了解男性性功能与肾虚的关系。 首先，我们需要明确一个概念：肾虚。中医认为，肾为先天之本，主藏精，肾虚即是指肾脏功能减退，不能正常藏精。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，具体表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等症状。 那么，三分钟就完事是否与肾虚有关呢？答案是肯定的。肾虚是导致男性性功能减退的重要原因之一。以下是肾虚导致性功能减退的几个原因： 1. 肾阳虚：肾阳虚是指肾脏阳气不足，不能温煦身体，导致性欲减退、勃起功能障碍、早泄等症状。肾阳虚的男性在性生活过程中，往往难以持久，容易在短时间内完成。 2. 肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足，不能滋养身体，导致性欲减退、早泄、腰膝酸软等症状。肾阴虚的男性在性生活过程中，同样容易出现三分钟就完事的情况。 3. 肾精不足：肾精是肾脏产生的生殖物质，肾精不足会导致性功能减退。肾精不足的男性在性生活过程中，容易出现早泄、勃起功能障碍等症状。 如何判断自己是否肾虚呢？以下是一些常见的肾虚症状： 1. 腰膝酸软：长时间站立或行走后，腰部和膝盖感觉酸软无力。 2. 精神状态差：容易疲劳、失眠、多梦、注意力不集中。 3. 性功能减退：早泄、勃起功能障碍、性欲减退等。 4. 面色苍白：面色无华，缺乏光泽。 5. 尿频、尿急：夜间尿频，白天尿急。 那么，如何调理肾虚，改善性功能呢？ 1. 调整饮食：多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等；多吃富含锌的食物，如核桃、牛肉、鸡肉等。 2. 适度运动：加强腰膝、腹部、背部等部位的锻炼，如太极拳、瑜伽等。 3. 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑，保持乐观、积极的心态。 4. 适当进补：在医生指导下，适当使用补肾药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 总之，三分钟就完事并不一定是肾虚，但肾虚确实是导致性功能减退的重要原因之一。男性朋友在日常生活中，要注重养生，保持良好的生活习惯，及时发现并调理肾虚，才能拥有健康的性生活和幸福的生活。

  作者丨李思佳责编丨李思佳      编辑丨严旭霞市场概述：从 8 月的批发销量来看，比亚迪依然毫无争议地站在了品牌销量榜首。其实，比亚迪领跑品牌销量榜单的格局已经很久了，且领先的优势明显，销量动辄比第二名和第三名的销量总和还要多，这一趋势还将继续保持下去。接下来，大众、奇瑞和丰田三个品牌几乎稳定守擂 2～4 名的位置。加上吉利银河和吉利，共同占据着月销量 10 万辆级的水平。而纵观前 6 名中，虽然格局相对稳定，但也看点十足 -- 例如，比亚迪一枝独秀，大众和奇瑞相互对垒，大众和丰田联手为合资代言，吉利银河和吉利品牌共同书写 " 大吉利 " 的成功案例，成为榜单中的又一个大赢家。往下看，依然是自主品牌居多，但大家的情况也不尽相同。例如零跑和 AITO 是新能源的佼佼者，只靠着新能源车就冲进了榜单；MG 和捷途则是因为海外市场表现强劲拉动整体销量上扬；五菱和红旗则是在自己的优势地带尽情发挥、得吃得喝。另外，主流豪华品牌奥迪、宝马，和主流合资品牌本田、日产也都进入了这一榜单，一边凭借传统优势试图巩固 " 领土 " 一边挑战自主品牌寻找向上攀爬的机会。THE ENDCOMMENT扫码关注我们微信号｜一句话点评iauto2006