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在繁忙的都市生活中，健身房成为了许多人追求健康、释放压力的圣地。而在众多健身爱好者中，一款名为《激战2》的在线游戏，因其独特的竞技性和社交属性，成为了健身房里最热门的话题。其中，一句最火的话——“挑战自我，超越极限”，更是激发了无数健身者的斗志，成为了健身房里的一道亮丽风景线。 《激战2》作为一款多人在线角色扮演游戏，以其丰富的角色设定、精美的画面和激烈的竞技玩法，吸引了大量玩家。在游戏中，玩家需要通过不断挑战自我，提升自己的实力，最终达到超越极限的目标。这种精神与健身运动不谋而合，使得《激战2》在健身房里迅速走红。 “挑战自我，超越极限”这句口号，成为了健身房里最火的一句话。每当健身者们面对困难，想要放弃时，这句口号总能激发他们重新振作，勇往直前。以下是一些关于这句口号在健身房里引发的精彩瞬间： 1. 举重区：一位健身爱好者在挑战自己的极限时，突然想起了这句口号，于是他咬紧牙关，成功举起了一百公斤的杠铃。那一刻，他仿佛看到了自己游戏中的角色在超越极限，成就感油然而生。 2. 跑步机旁：一位正在跑步的健身者，看到旁边的人逐渐放弃，便大声喊出这句口号。这句话如同注入了一剂强心针，让那些想要放弃的人重新振作起来，继续坚持跑步。 3. 自由重量区：一位健身爱好者在深蹲时，突然感到腿部肌肉酸痛，几乎无法继续。这时，他想起了这句口号，于是鼓起勇气，坚持完成了深蹲。当他站起来时，他感到无比的自豪。 4. 瑜伽教室：一位瑜伽教练在教授学员时，经常会提到这句口号。她认为，瑜伽不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种挑战自我、超越极限的精神。在她的引导下，学员们逐渐学会了如何在瑜伽中找到自己的极限，并努力突破。 这句口号之所以能在健身房里引发如此热烈的讨论，主要是因为它具有以下特点： 1. 鼓舞人心：它能够激发健身者的斗志，让他们在面对困难时，勇敢地挑战自我。 2. 传递正能量：它传递了一种积极向上的精神，让人们在健身过程中感受到快乐和成就感。 3. 强调团队精神：在游戏中，玩家需要与队友合作，共同挑战极限。这种团队精神在健身房里也得到了体现。 总之，“挑战自我，超越极限”这句口号，已经成为健身房里最火的一句话。它不仅激发了健身者的斗志，还传递了一种积极向上的精神。在未来的日子里，相信这句口号将继续在健身房里发光发热，引领更多人为健康、为梦想而努力。

近日，美国财政部公布的 2025 年 7 月国际资本流动报告显示，中国当月减持 257 亿美元（约合人民币 1829 亿元）美国国债，持仓规模降至 7307 亿美元，创 2009 年以来新低。与此同时，中国央行已经连续 10 个月增持黄金。中国持续减持美债美元指数自特朗普上任已跌超 10%这是中国 2025 年以来第四次减持美债。从美债持仓变动来看，中国减持趋势已延续多年。自 2022 年 4 月持仓跌破 1 万亿美元后，减持步伐持续，2022 年、2023 年、2024 年分别减持 1732 亿美元、508 亿美元、573 亿美元。2025 年以来，中国减持美债力度有所加大，年内各月持仓呈 " 增减持交替、减持为主 " 态势，1 月增持 18 亿美元、2 月增持 235 亿美元，3 月至 5 月分别减持 189 亿美元、82 亿美元、9 亿美元，6 月小幅增持 1 亿美元，7 月则大幅减持 257 亿美元，持仓规模再创新低。值得注意的是，7 月美债前三大海外债主中，日本、英国选择增持，中国的减持动作尤为突出。据第一财经报道，中国民生银行首席经济学家温彬表示，今年以来，美国关税政策引发市场恐慌，且美国财政状况也受到国际社会广泛担忧，美债尤其是长债存在被抛售的现象，同时欧洲长债被抛售也对美债市场有所波及。中国社会科学院金融研究所助理研究员江振龙也表示，中国减持美债的主要原因可总结为，特朗普对外加税、对内减税和扩大支出以及美联储独立性受质疑使美元信用严重受损。据南方日报报道，" 美国联邦政府的债务已攀升至 37 万亿美元，每年仅债务利息支出就超过 1 万亿美元。加上特朗普前段时间通过的‘大美丽法案’，未来 10 年美国联邦政府的负债将额外增加 2 万亿美元。" 前海开源基金首席经济学家杨德龙指出。随着美国财政赤字扩大，货币政策受到财政捆绑的风险愈发明显，" 美联储一旦过度货币化赤字，美元信用可能被大幅削弱，甚至走向‘纸币化’的风险。"" 降息将引发美债利率下行，市场对美元资产的信心动摇，部分国家和投资者将加速‘去美元化’。" 东吴证券研究所证券分析师芦哲指出，美元指数已呈现走弱趋势。东方证券期货宏观策略首席分析师元涛也提醒，市场当前低估了美联储政治化的深度，" 尤其是 2026 年鲍威尔任期结束后，整体货币政策转向的压力可能进一步加剧。美元的中长期弱势将更明显。"自特朗普新任期开始以来，美元指数持续下跌，至今已跌超 10%。央行连续 10 个月增持黄金与减持美债形成呼应的是中国央行对黄金储备的持续增持。中国人民银行近日公布的数据显示，8 月末我国黄金储备为 7402 万盎司，较 7 月末的 7396 万盎司增加 6 万盎司，为连续第 10 个月增持黄金。据《中国经营报》，招联首席研究员、上海金融与发展实验室副主任董希淼对记者分析表示，黄金作为非主权信用储备资产，不受单边制裁影响，能够有效对冲美元单一货币风险，优化外汇储备结构。在全球经济不确定性增强、美元信用继续弱化的背景下，黄金作为战略储备的配置价值不断提升；此外，黄金具有高流动性特质，可以作为国际支付体系的稳定保障，有助于增强主权货币信用。" 我国央行连续增持黄金，有助于进一步优化我国外汇储备结构，也有助于增强国际市场对人民币的信心。"对于我国黄金储备连续第 10 个月增加的现象，卓创资讯研究员曹慧接受记者采访时表示，我国黄金储备仍远低于发达经济体储备规模，持续增持对国际黄金市场价格的推动作用实际并不显著。从储备结构来看，我国黄金配置仍有较大提升空间。东方金诚统计的数据显示，截至 2025 年 8 月末，我国官方国际储备资产（主要由外汇储备和黄金储备构成）中黄金的占比为 7.3%，明显低于 15% 左右的全球平均水平。东方金诚首席宏观分析师王青预计，央行增持黄金仍是大方向。从优化国际储备结构角度出发，未来需要持续增持黄金储备，适度减持美债；同时，黄金是全球广泛接受的最终支付手段，央行增持黄金能够增强主权货币的信用，为稳慎推进人民币国际化创造有利条件。全球央行的购金热潮，更印证了黄金的战略价值。世界黄金协会报告显示，今年二季度全球官方黄金储备增加 166 吨，处于历史高位。2022 年至 2024 年，全球央行年度购金量连续三年均超过 1000 吨。95% 的受访央行预计未来 12 个月全球官方黄金储备将增加，43% 的央行表示自身也将增持黄金。（声明：文章内容和数据仅供参考，不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。）