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,20250926 12:23:48 杨洁静 090

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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻,从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合,良好的沟通能够增进相互理解,减少误解和冲突。因此,掌握沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。 其次,沟通技巧的提高可以增强个人的说服力。在商业谈判、销售或任何需要说服他人的场合,能够清晰、有逻辑地表达自己的观点,是说服他人的关键。通过学习如何倾听、如何表达以及如何回应,我们可以更有效地影响他人,实现我们的目标。 此外,良好的沟通能力还能提升个人的领导力。领导者需要通过沟通来激励团队、传达愿景和解决冲突。一个能够清晰表达自己想法并倾听他人意见的领导者,更有可能赢得团队的信任和尊重。 为了提升沟通技巧,我们可以采取以下几个步骤: 倾听:倾听是沟通的第一步。通过认真倾听他人的观点和需求,我们可以更好地理解对方,并在回应时提供更有针对性的信息。 清晰表达:在表达自己的观点时,要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子,这样可以帮助对方更容易理解我们的意图。 非语言沟通:除了言语之外,肢体语言、面部表情和语调也是沟通的重要组成部分。通过改善这些非语言元素,我们可以更有效地传达我们的情感和态度。 反馈:在沟通过程中,给予和接受反馈是提高沟通效果的关键。通过反馈,我们可以了解自己的沟通方式是否有效,并据此进行调整。 适应性:不同的人和不同的情境需要不同的沟通方式。灵活地调整自己的沟通风格,以适应不同的听众和环境,是提升沟通技巧的重要方面。 总之,沟通技巧是个人成功的关键因素之一。通过不断学习和实践,我们可以提高自己的沟通能力,从而在各种场合中更加游刃有余。

看网络老爷们这两天都在聊《两京十五日》9 月底开机,心中特别感叹,这个剧终于要正式启动了吗!说起来《两京十五日》这部剧 " 开发 " 非常早,从马伯庸 2020 年新书发布 3 个月后,就开始了影视剧授权,同年的 10 月 21 日爱奇艺就晒出了该剧的概念海报,宣布《两京十五日》同名网剧正式启动。当时马伯庸还转发了微博,确认了这个消息,再加上项目启动的时候,又是《长安十二时辰》的红利尾期,很多人都将《两京十五日》与《长安十二时辰》类比,希望这部剧能复刻《长安十二时辰》的辉煌。结果这部网剧一直没有什么动静,舞台剧倒是在 2022 年就已经首演,直至今年的 6 月份,这部舞台剧已经巡演了 58 场,而《两京十五日》网剧挨到现在还是网传开机,速度慢的像龟爬。不过因为马王爷自己对《两京十五日》很喜欢,觉得故事的精彩程度不输于《长安十二时辰》,所以对相关项目很是关注,要不然《两京十五日》也不会成为马伯庸首部舞台剧的故事蓝本了。说起《两京十五日》小说灵感,马王爷说最初就是源于《明史》中非常简短的记载:" 夏四月,以南京地屡震,命往居守。五月庚辰,仁宗不豫,玺书召还。六月辛丑,还至良乡,受遗诏,入宫发丧。"白话一下大约就是:明朝皇帝朱高炽因为南京有段时间总地震,就派遣太子朱瞻基去南京查明原因,并处理地震后的相关事宜。结果 5 月就传来天子病危消息,为防时局有变,就召太子回京。这一看就是与夺嫡有关的生死攸关事件,马伯庸就根据这简略的几十字,将故事推演开,写出了 70 万字的《两京十五日》。在小说中故事有了全貌,时间设定在明洪熙元年,仁宗皇帝想迁都南京,命太子朱瞻基南下巡办。(要知道明初最热门的话题就是 " 迁都 "" 漕运 " 和 " 靖难 ")隐藏的背景是,当时朱棣的二儿子朱高煦想复制父亲朱棣的登天之路,想要杀死朱棣很喜欢的皇太孙朱瞻基,自己当皇帝。所以太子到南京就遭遇爆炸埋伏,被小捕快吴定缘救下,命刚保住,仁宗病危消息就来了,他需要在十五日内赶回北京。延展的故事就在朱瞻基、南京总捕头之子吴定缘、小吏于谦,神秘女医师苏荆溪四人中 " 各怀鬼胎 " 的展开。这个小说秉承了 " 大事不虚,小事不拘 " 的特点,勾勒出跌宕起伏且多线并行的逃亡图谱。我很希望剧本在马伯庸的主导下进行,尽可能不要偏离原文的节奏 ,再加上由拍过《大明王朝》的张黎导演压阵,那么大概率上《两京十五日》就是一部好剧。至于网友粉丝们很关注的演员方面,目前网传是成毅、林更新主演。虽然以上消息没有官宣,但是不少粉丝已经拍到成毅于 9 月 21 日抵达无锡参与剧本围读和前期的视频,据说林更新近日也会进组,成毅饰演太子朱瞻基、林更新饰演捕快吴定缘,双男主设定,算是很有分量。女性角色始终没有定论,据说原定女主是 00 花王,女二是姜佩瑶,可后来在 7 月又有变动,换了又换,迟迟定不下来。私以为《两京十五日》还是一部男人剧,女演员最好是选话题少的实力派参演,以免因为过多的演员私人化问题,影响整个剧的宣发,毕竟现在 " 本子好 " 的剧已经不多了。
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