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在快节奏的现代生活中，女生们面临着来自工作、学习、人际关系等多方面的压力。有时，我们可能会感到焦虑、沮丧，甚至无助。在这种情况下，学会自己安慰自己，培养自我疗愈的能力，对于女生来说有着诸多益处。 一、增强心理韧性 经常自己安慰的女生，往往具备较强的心理韧性。面对压力和挫折时，她们能够迅速调整心态，积极应对。这种心理韧性有助于女生在逆境中成长，变得更加坚强。 二、提升情绪管理能力 自我安慰的过程，实际上是一种情绪管理的过程。女生在自我安慰的过程中，学会了如何识别、理解和表达自己的情绪，从而更好地控制情绪波动。这种能力对于维护良好的人际关系、提高生活质量具有重要意义。 三、促进心理健康 自我安慰有助于女生释放负面情绪，减轻心理压力。长期保持良好的心理状态，有助于预防心理疾病的发生，如抑郁症、焦虑症等。同时，自我安慰还能提高女生的自尊心和自信心，使她们更加关注自身的心理健康。 四、培养独立自主的性格 女生经常自己安慰自己，意味着她们在心理上逐渐摆脱对他人的依赖，学会独立面对问题。这种独立自主的性格，有助于女生在未来的生活和工作中取得更好的成绩。 五、提高解决问题的能力 自我安慰的过程中，女生需要分析问题的原因，寻找解决问题的方法。这种思考过程有助于提高女生的逻辑思维能力和问题解决能力，使她们在面对困难时更加从容不迫。 六、增进人际关系 学会自我安慰的女生，往往具备良好的沟通能力。她们能够理解他人的情绪，给予关心和支持。这种能力有助于增进人际关系，使女生在朋友圈中更加受欢迎。 七、提高生活质量 经常自己安慰的女生，能够更好地调整自己的心态，保持积极乐观的生活态度。这种心态有助于提高生活质量，使女生在工作和生活中更加充实、快乐。 总之，女生经常自己安慰自己，具有诸多好处。在日常生活中，我们可以通过以下方法来培养自我安慰的能力： 1. 学会倾听自己的内心声音，关注自己的情绪变化。 2. 学会调整呼吸，放松身心。 3. 学会自我暗示，用积极的话语鼓励自己。 4. 学会倾诉，与亲朋好友分享自己的感受。 5. 学会转移注意力，将注意力集中在其他事物上。 6. 学会自我反思，总结经验教训。 通过不断练习和提升，女生们可以逐渐掌握自我安慰的技巧，让自己在生活的道路上越走越远。

9 月 21 日晚间，特种行业芯片股臻镭科技（688270.SH，股价 69.5 元，市值 148.77 亿元）披露公告，公司实际控制人、董事长郁发新被黄石市监察委员会实施留置措施，暂不能履行董事相关职责。9 月 21 日晚间，特种行业芯片股臻镭科技（688270.SH，股价 69.5 元，市值 148.77 亿元）披露公告，公司实际控制人、董事长郁发新被黄石市监察委员会实施留置措施，暂不能履行董事相关职责。臻镭科技表示，公司控制权未发生变化，日常经营管理由公司高级管理人员负责。董事长无法履职期间由董事张兵代为履行公司董事长的相关职责，其他董事、高级管理人员均正常履职。本事项不会对公司正常经营产生重大影响。据了解，臻镭科技主要产品是射频收发芯片及高速高精度 ADC/DAC（模拟数字转换 / 数字模拟转换）芯片、电源管理芯片、微系统及模组。其产品主要用于相控阵雷达及卫星通信等，下游客户主要为中国电子科技集团、中国航天科技集团、中国科学院等下属企业及科研院所。上半年业绩亮眼臻镭科技四大产品中，营收占比较高的为射频收发芯片及高速高精度 ADC/DAC 芯片、电源管理芯片。其中，射频收发芯片及高速高精度 ADC/DAC 芯片主要功能为发射通道和接收通道的射频模拟信号处理。两类产品可广泛应用于包括数字相控阵雷达、综合通信系统、相控阵通信及基站、卫星通信系统等各类场景。臻镭科技 2025 年半年报显示，公司产品主要应用于特种行业领域，客户对芯片需求具有多品种、小批量的特点，客户订单存在一定的随机性。公司客户的订单在一定程度上会受到年度国防预算和终端需求下达时间等因素的影响，可能存在突发订单增加或延迟的情况。2025 年上半年，臻镭科技营业收入规模较上年同期显著增长，实现营业收入 2.05 亿元，同比增长 73.64%；实现归属于母公司所有者的净利润为 6231.97 万元，同比增加 1006.99%。上市公司表示，2025 年上半年，面对下游行业回暖、需求持续向好的趋势，公司持续巩固数据链、电子对抗、无线通信终端、新一代电台、相控阵通信等特种领域优势和市场，凭借过硬的技术功底、良好的行业口碑和优质的客户服务，实现在手订单和在手项目同比大幅增长。另外，臻镭科技产品也开始应用于商业航天领域。其表示，公司紧抓商业航天、低空经济、深海科技等战略性新兴产业发展机遇，依托先研布局和技术壁垒，前置、深入绑定客户需求，客户反馈良好认可度高，部分产品已列入客户优选目录。随着遥感卫星和低轨卫星的批量发射和组网应用，公司部分产品已从 2024 年的小批量、实验星阶段转入持续批量交付阶段。实控人近期间接减持尽管上市公司上半年业绩表现出色，实际控制人郁发新近期却在间接减持公司股份。9 月 4 日晚间，臻镭科技披露简式权益报告书。杭州晨芯投资合伙企业（有限合伙）、杭州臻雷投资合伙企业（有限合伙）、杭州睿磊投资合伙企业（有限合伙）于 2025 年 9 月 4 日通过询价转让的方式，合计减持公司股份 830.52 万股，约占公司总股本的比例 3.88%。其中，郁发新在晨芯投资、臻雷投资、睿磊投资的出资比例分别为 51.80%、79.64%、50.88%。同时，郁发新也是这三家公司的执行事务合伙人。也就是说，此次减持背后，正是由郁发新运作。关于减持目的，公告显示，三家公司均是基于自身资金需要。2025 年半年报显示，截至报告期末，郁发新持股数量约为 4500 万股，持股比例为 21.04%。以 19 日臻镭科技市值 148.77 亿元计算，郁发新持股市值约为 31.3 亿元。据臻镭科技 2024 年年度报告披露，郁发新，1975 年 3 月出生，中国国籍，无境外永久居留权，博士研究生学历，教授。1997 年 9 月至 1999 年 6 月，于哈尔滨工业大学攻读通信与信息系统专业硕士学位；2000 年 3 月至 2002 年 6 月，于哈尔滨工业大学攻读通信与信息系统专业博士学位；2002 年 6 月至 2005 年 12 月，担任 UT 斯达康公司高级研发工程师；2006 年 1 月至今，浙江大学航空航天学院教授；2017 年 5 月至今，担任公司董事，股份公司改制后至今，担任公司董事长。图片来源：臻镭科技微信公众号2024 年，郁发新从公司获得的税前报酬为 96.08 万元。