本周研究机构传达最新行业进展,夜晚失眠，轻松入睡：盘点几款好用的片源软件

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在忙碌的一天结束后，许多人会感到疲惫不堪，渴望在夜晚能有一个宁静的睡眠。然而，现实往往不尽如人意，失眠成了困扰许多人的问题。对于失眠的人来说，晚上睡不着的时候，看一些轻松的影片或电视剧往往能帮助他们放松心情，顺利入睡。今天，就为大家盘点几款好用的片源软件，让你在夜晚轻松入睡。 ### 1. 爱奇艺 爱奇艺作为中国领先的在线视频平台，拥有丰富的影视资源。无论是热门电视剧、电影，还是综艺节目，爱奇艺都能满足你的需求。此外，爱奇艺还提供了多种观看模式，如倍速播放、夜间模式等，让你在夜晚观看时更加舒适。 ### 2. 腾讯视频 腾讯视频同样是一款备受好评的在线视频平台。它拥有海量的影视资源，涵盖了各种类型，从古装剧、现代剧到动画片，应有尽有。腾讯视频还提供了个性化推荐功能，可以根据你的观看习惯为你推荐合适的影片。 ### 3. 优酷 优酷作为中国最早的在线视频平台之一，拥有丰富的影视资源。它的界面简洁大方，操作方便，让你轻松找到心仪的影片。此外，优酷还提供了高清、4K等多种清晰度选择，让你的观影体验更加畅快。 ### 4. B站（哔哩哔哩） B站不仅是一个视频分享平台，更是一个充满二次元文化的社区。在这里，你可以找到各种动漫、游戏、音乐等领域的优质内容。夜晚失眠时，观看一些轻松搞笑的动漫或游戏视频，不仅能让你放松心情，还能帮助你入睡。 ### 5. 豆瓣电影 豆瓣电影是一个以电影评论为主的内容平台。在这里，你可以找到许多高分电影和经典影片。豆瓣电影的推荐系统非常精准，它会根据你的观影习惯为你推荐合适的电影。在夜晚失眠时，观看一部豆瓣高分电影，既能丰富你的精神世界，又能帮助你入睡。 ### 6. 网易云音乐 对于喜欢音乐的朋友来说，网易云音乐是一款不可错过的音乐平台。它拥有海量的音乐资源，涵盖了各种风格和流派。在夜晚失眠时，听一些轻柔舒缓的音乐，既能放松心情，又能帮助你入睡。 总之，晚上睡不着时，观看一些轻松的影片或电视剧是一个不错的选择。以上几款片源软件，无论是从资源丰富度、界面设计还是观看体验上，都能满足你的需求。希望这些推荐能帮助你度过一个美好的夜晚，轻松入睡。

为整治恶意挑动对立、宣扬暴力戾气等负面情绪问题，营造更加文明理性的网络环境，近日中央网信办印发通知，在全国范围内部署开展为期 2 个月的 " 清朗 · 整治恶意挑动负面情绪问题 " 专项行动。中央网信办有关负责人表示，本次专项行动聚焦社交、短视频、直播等平台，全面排查话题、榜单、推荐、弹幕、评论等重点环节，着力整治以下问题：挑动群体极端对立情绪。借社会热点事件强行关联身份、地域、性别等信息标签化、污名化炒作，挑动群体间矛盾。借影视作品、脱口秀、体育赛事等话题，鼓动 " 饭圈 " 粉丝群体恶意拉踩、攻击、谩骂或者组织批量举报投诉等行为。部分二次元群体、" 喷系少年 " 组织煽动对立甚至 " 开盒 "，或者教授买卖 " 开盒 " 技巧等。宣扬恐慌焦虑情绪。恶意虚构散布灾情、险情、警情等可能影响公共安全的突发事件，伪造发布政府部门公告。以 " 内幕消息 " 等方式，拼凑剪辑或者利用矩阵账号炮制传播经济金融、社会民生、公共政策等谣言信息。虚构歪曲事件原因、细节、进展等，发布 " 阴谋论 " 等耸人听闻的信息。编造 " 大师 "" 专家 " 等虚假身份、人设，围绕就业、婚恋、教育等领域 " 贩卖 " 焦虑带货卖课。挑起网络暴力戾气。策划、演绎打架斗殴、恶意刁难等剧本，宣扬 " 以暴制暴 "。传播未经处理直接展示的血腥恐怖现场画面，或发布含有虐待动物、自残自伤等极端行为的刺激图片视频。利用 AI 合成、视频剪辑、图片拼凑等手段，渲染美化暴力行为，制造猎奇惊悚氛围。直播中以自残自虐、" 打人挑战 "、持械恐吓等噱头吸粉引流，组织线上约架，并实时直播双方线下侮辱谩骂、打架斗殴等场景。过度渲染消极悲观情绪。集中发布、片面鼓吹 " 努力无用论 "" 读书无用论 " 等绝对化、消极化论调。恶意解读社会现象，片面放大负面个案，借机宣扬厌世等负面人生观。通过炮制所谓热搜词、热门梗、表情包、语录段子等，过度自我矮化或者渲染颓丧消极负面情绪，引起跟风效仿。中央网信办有关负责人强调，各地网信部门要严格对照工作要求，加强排查处置，从严处置处罚问题突出的网站平台、账号和 MCN 机构，督促平台做好落实整改，各网站平台要深入开展自查自纠，坚决堵塞问题漏洞，切实营造良好网络生态。同时，也鼓励广大网民和社会各界积极参与举报，共同抵制恶意挑动负面情绪等问题。编辑|程鹏 潘海福校对 | 陈柯名本文转载自中央网信办