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那是一个阳光明媚的周末，我带着一颗充满热情的心，报名参加了社区组织的志愿服务活动。活动的目的是为社区的孤寡老人送去温暖和关爱，而我被分配到了一个特殊的任务——把那里面填的满满的。 那里面，指的是一个装满生活用品的纸箱。箱子里有米、面、油、洗衣粉、肥皂等日常必需品。这些物资是社区爱心人士捐赠的，而我的任务就是将这些物资送到每位老人的家中，并确保他们能够用得上。 当我来到第一位老人家中时，我被眼前的景象深深触动了。这是一位年逾古稀的老人，他的家虽然简陋，但干净整洁。老人见到我，脸上露出了慈祥的笑容，他告诉我，他已经很久没有收到过这样的礼物了。 我小心翼翼地将纸箱里的物资一件件拿出来，老人看着我，眼神中充满了感激。他告诉我，这些物资对他来说意义重大，因为他年纪大了，行动不便，平时生活上有很多困难。 我把米、面、油等重物放在老人的厨房里，然后开始整理箱子里的其他物品。我发现，箱子里还有一袋洗衣粉，我立刻想到了老人的衣服。老人告诉我，他最近因为身体原因，衣服总是洗不干净，这让他的心情很不好。 我决定帮老人洗衣服。我把洗衣机打开，将洗衣粉倒入，然后开始动手将老人的衣服一件件放入洗衣机。在洗衣服的过程中，我听到了老人断断续续的讲述，他讲述了自己的年轻时光，讲述了自己的家人，讲述了自己的生活点滴。 那一刻，我感受到了老人的孤独和渴望。我意识到，这些物资和洗衣服的行为，虽然微不足道，但对于老人来说，却是他们生活中的一抹温暖。 接下来的几天，我陆续走访了社区的每一位老人。每到一个家庭，我都会把那里面填的满满的。在这个过程中，我遇到了各种各样的老人，有的乐观开朗，有的沉默寡言，但他们的眼神中都充满了期待和感激。 有一次，我来到了一位名叫李奶奶的家中。李奶奶已经九十多岁了，她的儿女都在外地工作，平时只有她一个人在家。当我把物资送到她手中时，她的眼眶湿润了。她告诉我，她很久没有感受到这样的关爱了。 我决定留在李奶奶家帮她做些家务。我帮她打扫房间，整理床铺，还陪她聊天。在那一刻，我仿佛看到了李奶奶年轻时的影子，她曾经也是一个充满活力的人，如今却只能在家中度过余生。 当我离开李奶奶家时，她紧紧地握住我的手，眼中充满了不舍。我知道，这次志愿服务虽然短暂，但在我心中留下了深刻的印记。 这次志愿服务经历让我明白，关爱他人并不需要华丽的辞藻和昂贵的礼物，只需要一颗真诚的心。把那里面填的满满的，不仅仅是指物质上的满足，更是指精神上的关怀。 在未来的日子里，我会继续参加志愿服务活动，把那里面填的满满的，让更多的人感受到温暖和关爱。因为，我相信，只要我们用心去关爱他人，这个世界一定会变得更加美好。

在此前的一场男篮欧锦赛 C 组小组赛第 4 轮比赛中，波黑队出人意料地以 80 比 77 战胜了缺少了扬尼斯 - 阿德托昆博（Giannis Antetokounmpo）的希腊队。本场比赛后，希腊队的战绩虽然下滑到了 3 胜 1 负，但是他们也已经早早实现了出线；而波黑队的战绩则是下滑到了 2 胜 2 负，能否顺利出线依然是一个问号。本场比赛中，希腊队的替补内线球员科斯塔斯 - 阿德托昆博（Kostas Antetokounmpo）的表现还是比较一般的。科斯塔斯全场出场 14 分 28 秒，投篮 2 中 2，罚球 2 中 1，得到了 5 分 6 篮板 1 助攻 2 抢断的数据，还有 2 次失误和 4 次犯规，正负值为 -2。科斯塔斯在进攻端依然缺乏基本的贡献度，他的得分能力依然是非常有限的，他也没有办法在进攻端为球队提供基本的支持。科斯塔斯的技术粗糙，他在进攻端也是严重拖累了球队的发挥。科斯塔斯在防守端确实是态度积极，确实是非常卖力，然而他的防守经验和技巧也都存在着明显的问题。出场时间不多的情况下能够出现这么多的犯规，足以说明这一点。欧锦赛开赛至今，科斯塔斯在前 4 场比赛的场均出场时间达到了 12.4 分钟，场均数据为 1.8 分 3.5 篮板 1.3 助攻 1.3 抢断 0.8 盖帽，还有 1 次失误和 3.5 次犯规，投篮命中率 75%，罚球命中率 12.5%。科斯塔斯在之前 3 场比赛中加起来只得到了 2 分，本场比赛中他单场得到 5 分，这已经是他欧锦赛至今的最佳表现了。科斯塔斯在进攻端可以说是一点威胁都没有，除了简单得分之外，他根本无法参与到球队的进攻体系中，更是导致了其他球员在进攻端的空间受限。虽然科斯塔斯在防守端的表现稍好一些，但是他与一名优秀的内线防守者还是存在着不小的差距的。科斯塔斯出生于 1997 年 11 月，现年 27 岁，身高 208cm，体重 91kg，是 2018 年 NBA 选秀大会中达拉斯独行侠在次轮第 60 顺位选中的内线球员。科斯塔斯曾经也在 NBA 赛场上代表过独行侠和洛杉矶湖人有过效力经历，但是整体表现非常平庸。离开 NBA 之后，科斯塔斯回到了欧洲赛场，但是即使是在欧洲赛场上他的表现也是一塌糊涂的水平。我们甚至都很难相信，他竟然曾经出现在 NBA 赛场上。一个字母哥哥，一个字母弟弟，两个人占据了希腊队的两个名额，真正的字母哥缺阵的时候，希腊队这不就完了吗？