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阳光明媚的周末，我国某森林公园内，一群欢声笑语的小身影在林间穿梭。他们就是三个活泼可爱的小孩子，正在与一位身手矫健的“不知火舞”展开一场别开生面的速战速决之旅。 这三个小孩子分别是小明、小红和小丽，他们都是幼儿园大班的学生。这一天，他们跟着父母来到了森林公园，准备在这里度过一个愉快的周末。然而，当他们走进这片绿意盎然的森林时，却发现了一个意想不到的“对手”——一位身着忍者服饰的“不知火舞”。 “不知火舞”是森林公园里的一位志愿者，他热衷于与游客互动，为大家带来欢乐。当他看到三个小孩子好奇的眼神时，便决定与他们展开一场游戏。于是，他化身为忍者，向三个小孩子发起了挑战。 游戏规则很简单：三个小孩子需要在不被“不知火舞”抓住的情况下，尽快完成一系列任务。这些任务包括穿越障碍、攀爬树木、寻找隐藏的宝物等。为了增加游戏的趣味性，小明、小红和小丽还约定，谁先完成任务，谁就能获得一份神秘礼物。 随着游戏的开始，三个小孩子迅速进入状态。他们灵活地在树木间穿梭，时而攀爬，时而跳跃，展现出惊人的身手。而“不知火舞”也不甘示弱，他身形矫健，犹如一只灵猫，在林间穿梭，试图抓住这三个小家伙。 在游戏中，小明、小红和小丽互相鼓励，共同应对“不知火舞”的挑战。他们不仅学会了如何在森林中快速移动，还学会了如何团结协作，共同克服困难。而“不知火舞”也在这过程中，感受到了孩子们的纯真与活力。 经过一番激烈的角逐，小明率先完成了所有任务。他高兴地跑向“不知火舞”，期待着那份神秘礼物。然而，当“不知火舞”递给他礼物时，他惊讶地发现，原来这份礼物就是森林公园的明信片。 小明拿着明信片，感慨地说：“原来，这份礼物比任何物质奖励都要珍贵。它让我们感受到了大自然的美好，也让我们学会了团结协作。” 小红和小丽也纷纷表示赞同。她们认为，这次游戏不仅让她们度过了一个难忘的周末，还让她们收获了成长。 在这次速战速决之旅中，三个小孩子不仅锻炼了身体，还学会了勇敢、团结和坚持。而“不知火舞”也通过这次游戏，感受到了孩子们的纯真与活力，更加坚定了他为游客带来欢乐的信念。 夕阳西下，三个小孩子带着满满的收获离开了森林公园。他们知道，这次经历将成为他们童年中最美好的回忆。而这段美好的回忆，也将激励他们在未来的日子里，勇敢地面对挑战，不断成长。

特训效果显著！宫鲁鸣：我们在投篮训练上了强度，不再是原地投篮 狼叔评论 2025-09-19 19:45 ·上海 0 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮以91-86击败尤文图特的热身赛结束后，宫鲁鸣接受媒体采访提到女篮投篮稳定性进一步提升的话题。宫鲁鸣表示：在训练中提出来的万次投篮，我们做了一些调整上了一些难度，不再是原地的，我们把它和技术训练结合起来，主要是移动和个人技术这两项内容作为投篮的标准。我们希望不是像撒胡椒面一样，而是攻坚解决一两个技术特长，俗话叫一招鲜吃遍天，我们希望它结合实战。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮在亚洲杯备战期间进行了万次投篮计划，但面对日本的半决赛，投篮命中率方面遭到对手完爆引发外界的热议，特别是外线投篮命中率。中国全场交出了70投30中的手感，三分球投篮为23投6中，罚球为20投15中。反观日本女篮全场交出了69投34中的手感，三分球投篮为34投16中，罚球为8投6中，双方最大区别显然就是三分球投篮命中率，日本高达47.1%，田中心一人就爆砍27分，完全打爆了中国女篮防线。 打开网易新闻 查看精彩图片 随后，中国女篮的亚洲杯复盘，宫鲁鸣并不满意中国女篮在云南取得特训效果，再次开启漫长的集训计划。宫鲁鸣表示：亚洲杯集训、参赛的经历使我们在中国女篮战术体系构建、教练复合团队管理等重点方面进一步明确了思路。我们要聚焦短板痛处，深入剖析存在的问题，刮骨方能疗毒。第一阶段是4周的高原训练期。在亚洲杯解散前，我们为运动员布置了训练任务。本阶段首先将考核这些任务的完成情况，并进行体能和力量指标筛查。体能训练将在原有基础上，重点提升身体有氧、无氧耐力、大小肌肉群力量，以及爆发力，力求实现实质性突破。此外，我们还特别设置后卫训练营，希望全面提升后卫线的技术、组织能力、战术素养、心理状态以及对战术体系的理解深度。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮与尤文图特2场比赛均取得比赛胜利，投篮命中率方面提升显著：中国女篮91-86尤文图特中国女篮全队交出了56投29中的手感，三分球投篮为15投7中，罚球为32投26中。中国女篮90-81尤文图特中国女篮全队交出了57投35中的手感，三分球投篮为21投10中，罚球为15罚10中。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.