今日相关部门发布新动向,女生经常自己安慰的好处:自我疗愈的力量
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本周数据平台本月监管部门通报最新动态:今日研究机构传递新研究成果,女生经常自己安慰的好处:自我疗愈的力量
在快节奏的现代生活中,女生们面临着来自工作、学习、人际关系等多方面的压力。有时,我们可能会感到焦虑、沮丧,甚至无助。在这种情况下,学会自己安慰自己,培养自我疗愈的能力,对于女生来说有着诸多益处。 一、增强心理韧性 经常自己安慰的女生,往往具备较强的心理韧性。面对压力和挫折时,她们能够迅速调整心态,积极应对。这种心理韧性有助于女生在逆境中成长,变得更加坚强。 二、提升情绪管理能力 自我安慰的过程,实际上是一种情绪管理的过程。女生在自我安慰的过程中,学会了如何识别、理解和表达自己的情绪,从而更好地控制情绪波动。这种能力对于维护良好的人际关系、提高生活质量具有重要意义。 三、促进心理健康 自我安慰有助于女生释放负面情绪,减轻心理压力。长期保持良好的心理状态,有助于预防心理疾病的发生,如抑郁症、焦虑症等。同时,自我安慰还能提高女生的自尊心和自信心,使她们更加关注自身的心理健康。 四、培养独立自主的性格 女生经常自己安慰自己,意味着她们在心理上逐渐摆脱对他人的依赖,学会独立面对问题。这种独立自主的性格,有助于女生在未来的生活和工作中取得更好的成绩。 五、提高解决问题的能力 自我安慰的过程中,女生需要分析问题的原因,寻找解决问题的方法。这种思考过程有助于提高女生的逻辑思维能力和问题解决能力,使她们在面对困难时更加从容不迫。 六、增进人际关系 学会自我安慰的女生,往往具备良好的沟通能力。她们能够理解他人的情绪,给予关心和支持。这种能力有助于增进人际关系,使女生在朋友圈中更加受欢迎。 七、提高生活质量 经常自己安慰的女生,能够更好地调整自己的心态,保持积极乐观的生活态度。这种心态有助于提高生活质量,使女生在工作和生活中更加充实、快乐。 总之,女生经常自己安慰自己,具有诸多好处。在日常生活中,我们可以通过以下方法来培养自我安慰的能力: 1. 学会倾听自己的内心声音,关注自己的情绪变化。 2. 学会调整呼吸,放松身心。 3. 学会自我暗示,用积极的话语鼓励自己。 4. 学会倾诉,与亲朋好友分享自己的感受。 5. 学会转移注意力,将注意力集中在其他事物上。 6. 学会自我反思,总结经验教训。 通过不断练习和提升,女生们可以逐渐掌握自我安慰的技巧,让自己在生活的道路上越走越远。
作者 | 第一财经 何涛9 月 18 日,江西省景德镇市珠山区市场监管局发布情况通报,对网友反映 " 国庆房价从 90 元左右涨至约 1000 元 " 的辖区内某酒店进行立案调查," 将依法依规严肃查处 ",理由是 " 该酒店存在涉嫌违反《中华人民共和国价格法》的行为 "。有意思的是,通报发出后,网上大多数人支持查处,与此同时,也有很多人为酒店 " 帮腔 ",替老板 " 叫屈 "。例如,在 " 第一财经 " 公众号的读者留言中,有人说:" 明码标价哪儿违法了?只要他明码标价卖得出去 "" 有愿打的,有愿挨的,为啥要插手管呢?" 还有人说:" 哪里违法?人家平时如果是入不敷出,就靠周末节假日回回血呢?我是消费者我都理解。" 详见《景德镇一酒店国庆房价暴涨十倍!当地市场监管局通报:涉嫌违法,立案调查》消费者不反对商家涨价,却反对执法部门查处,这种 " 倒反天罡 " 式的反应,引起了很多人好奇。据网友反映和媒体采访证实,在网络预订平台上,涉事酒店国庆假期的价格为 970~1059 元 / 间,而 9 月份的价格多在 90 元左右,二者相差约 10 倍。但据该酒店工作人员对媒体解释,该高价并非最终定价,消费者可先下单,入住时将按实际价格重新核算房费," 目前预估在五六百元一间,多付部分可退 "。至于为何不直接修改线上价格,工作人员称,是因为国庆定价较为特殊,定太低或太高都不合适,需根据当日周边商圈行情最终确定。在相关部门介入后,涉事酒店同意按 " 涨幅不超过百分之百 " 的要求重新调价。价格法规定,我国 " 实行并逐步完善宏观经济调控下主要由市场形成价格的机制 " " 大多数商品和服务价格实行市场调节价,极少数商品和服务价格实行政府指导价或者政府定价 "。法律规定 " 在必要时可以实行政府指导价或者政府定价 " 的商品和服务包括:与国民经济发展和人民生活关系重大的极少数商品价格、资源稀缺的少数商品价格、自然垄断经营的商品价格、重要的公用事业价格、重要的公益性服务价格。显然,酒店房价不在政府指导或政府定价范围内,其价格应主要由市场调节。只要酒店明码标价,随行就市的调价通常不能被认定为违法。不过,实践中,在旅游消费集中的节假日或大型活动期间,地方政府常常对相关区域的服务业实施临时价格干预措施,以确保价格基本稳定。近年来,一些酒店因为违反此类规定而被罚的例子也屡见不鲜。但由于缺乏统一的执法依据和实施标准(比如各地限价幅度不一),社会对这种做法尚存争议。价格法同时规定了经营者的 8 类 " 不正当价格行为 ",包括 " 相互串通,操纵市场价格,损害其他经营者或者消费者的合法权益 "" 捏造、散布涨价信息,哄抬价格,推动商品价格过高上涨 " 等。上述通报指出涉事酒店 " 存在涉嫌违反价格法的行为 ",而从目前媒体报道来看,无法看出违反了价格法哪些条款,也没有见到 " 涨幅不能超过百分之百 " 的正式依据,这可能是部分民众对监管执法感到不解,进而为酒店 " 叫屈 " 的主要原因。笔者在此并非要替涉事酒店明显过高的涨价寻找理由,而是希望为消费者、商家和市场监管者三方,找到行为合理性的最大交集。在笔者看来,作为消费者,应尊重商家根据市场行情自主定价的权利,理性看待适时适度的涨价行为;作为商家,在自主定价时既要遵守法律法规,也要考虑市场接受度,避免竭泽而渔、一锤子买卖的短视操作;而作为市场监管者,应在严格依法办事的同时,注意工作方法和质量,追求执法目的与效果的统一。从这次事件来看,景德镇有关部门的执法行为,显然与公众认知、感受产生了一定偏差,才导致部分人一反常理地替涨价商家 " 叫屈 "。不排除这中间存在某种误解,比如涉事酒店可能违反了当地制定的价格干预措施,但通报并未交代清楚,只是语焉不详地说 " 违反价格法 ",所以也就怪不得公众误解。这些跟执法部门 " 唱反调 " 者,肯定不是支持 " 乱涨价 ",而是反感 " 乱查处 ",即在没有充分、合理依据的前提下,滥用权力干预市场。现行价格法是 1997 年底制定、1998 年 5 月 1 日起施行的,距今已有 28 年。今天来看,当时规定的一些条款,存在定义模糊、执行尺度难统一的缺陷,有的与现时市场环境脱节。令人欣慰的是,《价格法修正草案(征求意见稿)》已于上个月完成向社会公开征求意见。征求意见稿进一步完善了价格串通、哄抬价格、价格歧视等不正当价格行为的认定标准。希望修订后的新法,能为价格监管工作提供更明确合理的执法依据,避免执法目的与效果悖离的尴尬。