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在繁忙的都市生活中,熬夜已经成为许多人的常态。夜晚,当人们躺在床上,却因为各种原因难以入睡,这时,一款合适的刺激软件就能成为我们的“救星”。那么,什么样的刺激软件可以帮助我们在夜里快速入睡呢?下面,就让我们一起来探讨一下。 ### 1. 音乐类刺激软件 音乐类刺激软件是帮助人们入睡的常用工具。柔和的音乐可以让人放松心情,减轻压力,从而更容易进入睡眠状态。以下是一些受欢迎的音乐类刺激软件: - **白噪音**:白噪音是一种模拟自然声音的电子音乐,如雨声、波浪声等,可以帮助人们屏蔽外界噪音,达到放松身心的效果。 - **睡眠音乐**:这类软件提供各种助眠音乐,如轻音乐、摇篮曲等,可以帮助人们缓解紧张情绪,进入睡眠状态。 ### 2. 游戏类刺激软件 游戏类刺激软件也是帮助人们入睡的好帮手。在游戏中,人们可以暂时忘记烦恼,专注于游戏本身,从而达到放松身心的目的。以下是一些适合在夜里使用的游戏类刺激软件: - **解谜游戏**:解谜游戏需要玩家集中注意力,思考问题,有助于缓解疲劳,提高睡眠质量。 - **休闲游戏**:休闲游戏如消消乐、拼图等,玩法简单,易于上手,可以帮助人们放松心情,进入睡眠状态。 ### 3. 视频类刺激软件 视频类刺激软件可以帮助人们在夜里打发时间,同时达到放松身心的效果。以下是一些适合在夜里观看的视频类刺激软件: - **纪录片**:纪录片可以让人了解世界各地的风土人情,拓宽视野,有助于缓解压力,进入睡眠状态。 - **搞笑视频**:搞笑视频可以让人忘却烦恼,释放压力,从而更容易入睡。 ### 4. 应用类刺激软件 应用类刺激软件可以帮助人们调整睡眠习惯,提高睡眠质量。以下是一些受欢迎的应用类刺激软件: - **睡眠监测应用**:这类应用可以记录用户的睡眠时间、睡眠质量等数据,帮助用户了解自己的睡眠状况,调整睡眠习惯。 - **冥想应用**:冥想可以帮助人们放松心情,减轻压力,达到助眠的效果。 总之,在夜里使用刺激软件可以帮助我们放松身心,提高睡眠质量。当然,在使用这些软件的同时,我们还要注意以下几点: 1. 选择适合自己的刺激软件,避免过度使用。 2. 保持良好的作息习惯,尽量在晚上11点前入睡。 3. 保持室内环境安静、舒适,有助于提高睡眠质量。 夜深人静,让我们一起用刺激软件助眠,迎接美好的明天吧!
8月18日,知名高帅富前亚视高层盛品儒(James Shing)在香港养和医院与世长辞,年仅48岁。▲ 盛品儒是晚清巨富盛宣怀第四代后人。据港媒报道,盛品儒今年6月才被确诊肝癌,短短两个月的时间里,盛的病情急转直下,在ICU病房内体重直接掉至30公斤,最终于8月底不治,在香港养和医院与世长辞。▲ 香港养和医院,是全港最著名的全科私立医院。养和医院拥有长达103年的历史,百余年的岁月里,这里见证了无数香港名流的人生大事,比如刘德华的女儿、陈奕迅的女儿陈康堤和李嘉欣的儿子都是在这里出生的,这里亦见证了诸如梅艳芳、赌王何鸿燊以及蔡澜等各界香港名人的离世......作为香港名气最盛以及最顶级的私立医院,养和医院的价格也是高得惊人,普通门诊收费高达近5000港币,据说赌王晚年住在养和医院十余年里,花掉了超过15亿港币。盛品儒的去世确实突然,甚至在他去世的前些天,妻子蔡一凤还在带着两个孩子在邮轮上度假,估计也是真的没想到老公会这么快撒手人寰。▲ 订好的行程只好一个人带两个孩子旅行,又因为老公住院的事没有公开,内心焦灼的蔡一凤在游艇上还要严妆死守替夫报平安,实在是富家小姐很难承受的辛苦。盛离世当日,蔡一凤发表中英两篇悼文,深情追悼亡夫,"原来‘失去’不是一瞬间的事,而是往后余生的每一分钟,都在重复体会你不在的事实。"催人泪下。▲ 2014年,盛品儒与蔡一凤注册结婚,婚后二人育有一对可爱的龙凤胎,蔡一凤在悼文中写道,"48年的人生,近11年的婚姻,就这样画上了句点......"令人无限感慨。图源水印▲ 从小在澳门长大、拥有西班牙血统的蔡一凤身世神秘,在透明的网络上几乎没有太确切的消息,人们只知道她是身家超过20亿的菲律宾华侨,家族经营金融及房地产生意,本人更曾是赌场副总裁,与郭晶晶份属闺蜜,"父亲约20年前在内地开设了城市信用合作社和酒店",蔡家渊源深厚,曾在福建开设银行,政商背景相当雄厚。图源水印相较而言,盛品儒的名门身份更明显,他的曾祖父是晚清"三大商人之一"、洋务运动代表人物盛宣怀。盛家煊赫的家世可一直追溯到百多年前,是名副其实的老钱家族。▲ 盛品儒的曾祖父盛宣怀,是李鸿章的老部下,也是清末洋务运动的代表人物。盛宣怀与"红顶商人"胡雪岩、"状元实业家"张謇并称晚清三大商人。图为盛品儒蔡一凤夫妇(右三右二)、盛品儒的父亲盛毓凤(左二)和盛品儒夫妇的一对龙凤胎儿女。图中的盛宣怀铜像,系盛毓凤捐赠。与此同时,盛宣怀还是上海交通大学(原名"南洋公学",系中国近代史上最早创办的大学之一)和天津大学(原名"北洋大学堂")的创始人。▲ 今年5月,盛品儒夫妇作为盛家后人的代表,远赴加州参加"交大美洲校友会"。照片中的盛品儒看起来精神良好,未显出病态,谁能想到,仅仅1个月后他被确诊肝癌晚期,3个月后撒手人寰,令人唏嘘。▲ 盛品儒去世后,天津大学与上海交大这两所由盛宣怀创立的高校,在第一时间向盛品儒亲属发布唁电,可见盛家在这两所名校校史上所占非轻。而盛家当年的煊赫身世与富贵声势,在民国时代甚至可以形成一个巨型的社交网,甚至盛家的两个丫鬟都嫁得不同寻常:一个嫁给传教士,生了宋家三姐妹;一个嫁给交通部长,生下了传奇人物"赵四小姐"。▲ 宋家姐妹的母亲倪桂珍也是名门之后,家道中落后,身为学霸的倪桂珍在盛家应聘"养娘",即富裕人家里的家庭教师,教孩子数学、钢琴、英文,还负责照顾他们的日常生活。盛家家大业大,后院的服务人员超过200人。民国时盛家与任家、孙家、张家、宋家联姻来往,子子女女在百多年前上海滩社交圈来来往往,牵涉人物包括但不限于宋子文、张爱玲、邵洵美……但俗话说富不过三代,时代转换,盛家钱财败空,子孙四散,煊赫又是逐渐如烟雾消散于世间,这其中的故事,待我们慢慢聊来。 清末民初第一煊赫世家 介绍盛家的历史,必然要从盛品儒的曾祖父、晚清洋务重臣盛宣怀讲起。▲ 盛家历代为官,盛宣怀的祖父盛隆是嘉庆年间的举人,后做了浙江海宁知州,父亲盛康亦是进士出身,在湖北任职期间结识李鸿章。1870年,26岁的盛宣怀三次乡试失败,盛家的老相识、近代无锡民商创始人杨宗濂向李鸿章举荐盛宣怀,彼时正逢李鸿章作为头号领袖主持洋务运动,于是,年少的盛宣怀甫一做官,就参与进了当时如火如荼的洋务运动中。年少且天资聪颖的盛宣怀在成为李鸿章的幕僚后,颇得李鸿章的赏识,他很快进入洋务运动的核心圈子,着手负责建立包括航运、银行、矿业、纺织、电讯等大型实业系统,人称"(盛宣怀)一只手捞十六颗夜明珠"。1872年,年仅28岁的盛宣怀建议李鸿章通过建造商船的盈利,来供养政府兵舰,得到李鸿章首肯后,盛宣怀建立了中国首家轮船航运企业——轮船招商局。这也是盛家进入航运业的开始。▲ 位于上海的轮船招商局总部建成后,很快在江上船只林立,打破了彼时上海周边的江上航运被英国人把持的局面。1895年,中日甲午战争战败,国难当头,盛宣怀上书光绪帝,奏请在天津开办一家"西学体用"的大学——北洋大学堂(现更名为天津大学)。盛宣怀建立的北洋大学堂,是中国近代史上第一所官办大学。▲ 北洋大学堂(上图)以当年的美国哈佛大学为蓝本,聘用美国教师,使用原版美国教材,甚至所有主课一律用英语授课,非但如此,北洋大学堂摒弃所有八股传统,设立工程、机械、矿务和法律四项专业,旨在为洋务运动兴办的各项实业输送人才,至于学堂每年所需经费,清政府根本无力支付,几乎全部由盛宣怀领导的电报局、轮船局负担。▲ 盛宣怀与当年北洋大学堂的教师。1896年,盛宣怀移居上海,同年,他又在上海徐家汇建立了南阳公学,即今天的上海交通大学。▲ 盛宣怀曾说,"北京是人才荟萃之地,上海是中外交会之所,因此政府应该看到在这两地办学将会对中国发生长远的影响。"于是他再次向清廷上书,在上海开办专门培养商务、行政和法律等方面人才的大学。▲ 上海交大校园内的盛宣怀像。1897年,即来到上海第二年,盛宣怀在上海公共租界黄浦路开办了中国第一家新式银行——中国通商银行。▲ 中国通商银行也是中国第一家发行纸币的银行,是中国金融发展现代化的标志。▲ 如今这幢具有悠久历史的哥特式风格大楼仍在,位于外滩6号,如今这里面汇集了各式各样的高档餐厅与名牌奢侈品,是外滩的顶级消费场所之一。搞实业、办教育、建银行,19世纪末的盛宣怀,已是国内首屈一指的超级大富豪,如果那时有富豪榜,盛宣怀绝对妥妥的中国首富。"此时盛宣怀所管辖的企业横跨重工业、轻工业、交通运输业和金融业,总揽了关系中国经济命脉的洋务企业。"▲ 盛宣怀在洋务运动时期创下的"11项中国第一",可谓是前无古人,后无来者。南迁上海后,盛宣怀将盛家安置在如今位于南京西路北侧的"斜桥盛公馆"。▲ 彼时的斜桥盛公馆,占地105亩,是一所花园式豪宅,据网上资料,这座被盛家称作"斜桥老公馆"的豪宅今已不复存在,"因子女分家不断分割,后来又随市政建设筑路、拓路,原貌已不复存在。旧址残留的一部分曾办过建承中学和新成游泳池,在90年代随南北高架路建设拆除。"彼时正当盛家的全盛时期,除了斜桥老公馆,盛宣怀在上海购入了大量的房地产。这些房地产中,据说除了上海南京路附近的100多幢民宅,还包括曾借给康有为居住的新闸路"辛家花园"、淮海中路1517号的"花园住宅"、以及苏州留园等等各式豪宅园林。▲ 民国初年,康有为租住在盛家的辛家花园内,院内不仅遍植各式花卉果树,还养着海龟、袋鼠在内在当时不常见的动物,是极具海派特色的园林,如今辛家花园早已消失不见,据说仅剩下几株当年康有为亲自栽种的广玉兰。▲ 当年盛家的另一处霞飞路503号花园大宅,建筑面积1700多平,据说屋前至今留有当年用大理石砌成的喷水池,南面有草坪与假山,房屋两旁遍植花木。▲ 这幢花园大宅至今还在,位于如今的淮海中路1517号,1978年中日建交后,这座盛家的花园老宅被政府划为"日本驻上海总领事馆",之后领事馆迁往虹桥开发区,这里又变成了历任日本领事馆总领事的住宅。除了上海数不尽的地产和豪宅,盛家最为世人所知的一处所在,是位于苏州的古典园林——留园。▲ 1876年,盛宣怀的父亲盛康以五千多两白银购得此园,易名"留园",取其"长留天地间"之意,日后,盛宣怀得李鸿章重用,父亲盛康就一直留在苏州留园颐养天年,直至去世。晚年的盛宣怀也经常回到留园休养,自言"故园独处,书画自娱,如梦初醒",数十年后,留园收归国有,盛品儒曾祖父盛恩颐长年卧病留园盛家祠堂,最终在留园门房内孤独离世。彼时的盛家之所以在上海及江南各处遍地豪宅,也与其家族庞大有关,盛宣怀家中妻妾成群,除了原配和继室夫人,另有五房姨太太,子女们也是枝繁叶茂,各房所出一共有八子八女。盛宣怀的子女多与当时的豪门联姻,在晚清可谓是盛极一时、财富地位无人可比,"形成了一个以盛家为中心的上至京官大员、下至江南富豪的庞大家族网络。正如盛宣怀的后代回忆时所说:‘那是一个红楼梦式的家。’"▲ 盛家族谱。盛宣怀赴任上海之时,原配夫人董舜畹早已过世,董氏系出名门,父亲董似穀是道光年间江西南安府知府。跟随盛宣怀前往上海的,是盛宣怀的继室庄畹玉和家里的五房姨太太,盛品儒的祖父盛恩颐,正是盛宣怀继室庄畹玉唯一的儿子,也算是嫡出。图源水印。特别是盛家的女儿们,个个是当时十里洋场上响当当的名门闺秀,她们平时来往结交的,是上海滩最顶尖的上流社会,日后嫁的,多是当时的豪门望族。比如庄太太亲生的七女儿、当时上海江湖人称"盛七小姐"的盛爱颐,她与宋霭龄、宋庆龄姐妹交好,又与宋家长子宋子文有过一段青梅竹马的恋情......盛爱颐正是彼时上海滩名声最响的名媛之一。▲ 盛爱颐生于1900年,是盛品儒祖父盛恩颐的同胞妹妹,也是最受盛宣怀宠爱的女儿。她毕业于上海圣约翰大学,家世显赫、长相清丽的盛爱颐,从十几岁就开始跟着母亲出席上海滩各种顶级的社交场合,是标准的沪上名媛。▲ 也是在盛爱颐十几岁时,刚刚从哈佛大学留学归来的宋子文在盛恩颐手下当秘书,宋子文常常来往盛家,很快与盛爱颐两情相悦,然而庄夫人看不上宋家这样的新贵,二人无奈分手......能以门第之差为由拒绝宋长子的,怕只有盛宣怀的女儿了。▲ 和宋子文分手后,盛爱颐一直未嫁,直至后来母亲去世,宋子文新娶,三十多岁的盛爱颐才终于放下这段年少情缘,1932年,32岁的盛爱颐(图左)嫁给母亲庄夫人的侄子庄铸九(图右),婚后育有一子一女。某种程度上,盛爱颐可说是一位不受传统观念束缚的新时代女性。1928年,盛宣怀夫妇先后离世,各房子女打起分产大战。28岁的盛爱颐在宋霭龄、宋庆龄姐妹的帮助下,公然和家族中所有男性继承者对簿公堂,为待字闺中的自己和八妹各赢下50万大洋的巨额遗产。这也是民国以来首起具有广泛影响力并且诉讼成功的女性争产案。▲ 当年《申报》关于盛家争产案的报道。▲ 盛爱颐与妹妹盛方颐。另一个赢得50万大洋遗产的女儿盛方颐,是盛宣怀六太的小女儿,在盛家身份不算贵重,但她出生时正赶上盛家在上海的全盛时期,所以盛方颐也是当年上海滩风头无两的沪上淑媛。▲ 之后,盛方颐(左)在社交场上与江西巨富周扶九外孙彭震鸣(右)相识相恋,只可惜,巨额遗产和自由恋爱都未能给盛方颐带来幸福的保障,建国前后,盛方颐因吸食过量鸦片身亡,年仅47岁。1933年,拿到巨额遗产的七姑娘盛爱颐,与湖州巨商顾联承共同出资70万两白银,在静安寺附近购地兴建大型娱乐场所,这就是百多年前享誉全上海滩的"百乐门大舞厅(The Paramount)"。▲ 百乐门开业第一天,时任上海市长吴铁城携夫人共同为百乐门剪彩,百乐门刚一开业就引起了全上海的轰动,成为上海的地标性建筑。这里每天接待无数上海社会名流,很快成为了"夜上海"的核心地带。▲ 百乐门当时的气派与规格,堪称全亚洲之最,"当时上海有两个闻名世界的支柱性产业,一个是电影业,一个是舞厅业,百乐门作为上海数百家舞厅之首,是舞厅业的代名词。"▲ 百多年来,百乐门舞厅依旧屹立不倒,它几经易手,如今仍然营业,不过早已与盛家没了任何关