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随着科技的飞速发展，智能手机和电脑等电子设备已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，这些设备在给我们带来便利的同时，也带来了一些负面影响。尤其是在夜间，过度使用这些设备可能会影响我们的睡眠质量。为了帮助大家更好地保护自己的健康，本文将为您盘点1000款夜间禁用软件大全，让您远离电子诱惑，拥有一个优质的睡眠。 ### 一、游戏类软件 游戏类软件是夜间禁用软件中的“重灾区”。长时间玩游戏不仅会分散注意力，导致睡眠质量下降，还可能引发视力疲劳、颈椎病等健康问题。以下是一些常见的游戏类软件： 1. 《王者荣耀》 2. 《和平精英》 3. 《阴阳师》 4. 《梦幻西游》 5. 《英雄联盟》 ### 二、社交类软件 社交类软件在夜间使用过多，容易让人陷入无休止的聊天和刷屏中，影响睡眠。以下是一些常见的社交类软件： 1. 微信 2. QQ 3. 微博 4. 抖音 5. 快手 ### 三、娱乐类软件 娱乐类软件如视频、音乐等，虽然能给人带来愉悦，但过度沉迷于其中，同样会影响睡眠。以下是一些常见的娱乐类软件： 1. B站 2. 腾讯视频 3. 爱奇艺 4. 优酷 5.网易云音乐 ### 四、资讯类软件 资讯类软件在夜间使用过多，容易让人陷入焦虑和恐慌。以下是一些常见的资讯类软件： 1. 今日头条 2. 百度新闻 3. 新浪新闻 4. 腾讯新闻 5. 搜狐新闻 ### 五、其他类软件 除了以上几类软件，还有一些其他类软件在夜间使用过多也会影响睡眠，如： 1. 网络购物 2. 在线学习 3. 电子书阅读 4. 翻译软件 5. 输入法 ### 六、如何选择合适的软件 在夜间禁用这些软件后，我们还需要选择一些有助于睡眠的软件，如： 1. 睡眠监测软件：帮助您了解自己的睡眠状况，调整睡眠习惯。 2. 白噪音软件：通过播放舒缓的音乐或自然声音，帮助您放松身心，进入睡眠状态。 3. 计时软件：设定合理的休息时间，提醒您按时休息。 总之，为了保护自己的健康，我们需要在夜间禁用一些不利于睡眠的软件，选择合适的软件来帮助自己拥有一个优质的睡眠。希望本文的1000款夜间禁用软件大全能对您有所帮助。

2025 年 9 月 16 日，比亚迪唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版携美学、豪华、智能、安全、效能 5 大旗舰实力，以及包括 TBC 高速爆胎稳行系统、云辇 -C 智能阻尼车身控制系统在内，超 130 项全系标配正式上市。作为有史以来最全面的唐 DM-i，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版坐拥全能产品力及硬核品质可靠性，实力成就 B 级家用 SUV 首选。唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版聚焦家长带娃、自驾出游、职场精英用车三大场景，给用户带来从未有过的安全和舒适体验、极致能耗体验、智能化体验。这是一台绝对经得起时间检验，并且依然走在时代潮头的中国品牌 SUV！此次，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版共推出 3 款车型，售价 17.98 万 ~19.98 万元（10 月 31 日前完成购车可享 10000 元置换补贴）。同时，比亚迪还为用户准备了包含置换补贴在内的至高价值 4.3 万元盛唐礼遇。五大旗舰实力齐备，全维满足家庭用户期待首先，在美学上，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版加入了新开发的琉光银外观配色，灵感源自定窑白瓷的温润质感，结合现代纳米级珠光涂层工艺，实现光线下的多层次折射效果，凸显了国潮的高雅韵味。同时，新车还带来霞绯红内饰配色，" 拂拂生残晖，层层如裂绯 "，蕴含了浓厚的东方诗意美感。此外，新增了多幅轮辋造型。配合银砂黑车色，加入了黑化运动套件含黑化轮辋，符合时下用户个性化审美需求。座舱内，新车全系标配电子怀挡，同时保留必要的实体按键，方便用户盲操，提升用车便利性，也让内饰氛围有着更强的智能科技感。同时，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版从次低配车型开始普及车载冷暖冰箱，达到 6.9L 超大容量，可容纳 6 瓶 550ml 饮料；冰箱性能参数上，温控范围 -6~50 ℃。冰箱开关可通过按键和语音控制。此外，车载冰箱还具备延时断电功能，停车后冰箱可继续运行，延时断电 1~12h 可设置。智能方面，" 天神之眼 " 辅助驾驶系统、智能座舱高阶版 -DiLink 100 均是标配。其中，辅助驾驶方面新增解锁车头泊入车尾泊出、偏置泊车等功能，让车学会 " 停得巧 "。智能座舱新增手车互联、无麦 K 歌功能，提升便利性娱乐性体验。安全上，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版重磅标配 TBC 高速爆胎稳行系统。当车辆在高速（至高 190km/h）行驶过程中爆胎时，爆胎专属硬件会毫秒级响应，并将车辆爆胎信息传输给整车智能底盘控制系统，智能底盘控制系统将决策车辆执行器动作，智能底盘制动系统差动制动保证车辆纵向 + 横向稳定，抑制车辆非预期横摆 + 横向偏移、云辇 -C 悬架主动阻尼抑制车辆俯仰侧倾姿态，融合实现横纵垂三向的爆胎稳定控制，车辆横向偏移小于 0.75m，为行车安全再添一把锁。此外，新车搭载第五代 DM 技术，NEDC 综合工况下亏电油耗仅为 4.7L/100km。并采用比亚迪新款电池包，能量密度提升至 114.9wh/kg，长续航模式下 CLTC 纯电续航里程达 175km。同时，全新电池包充电更快，直流快充最大功率为 53kW，大幅缩短直流充电时长。全新电池包防护等级升级至 IPX8，实现更硬核安全性能。聚焦三大场景，带来全方位极致体验作为有史以来最全面的唐 DM-i，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版既不会让用户和家人对生活的期待落空，又能让用户和家人一起，把日子过成想象中的样子。其中，对于带娃场景而言，新车通过 TBC 高速爆胎稳行系统、AEB 自动紧急制动，进一步守护全家安全。同时，全系搭载后五连杆悬架，并标配可以实现毫秒级阻尼调节的云辇 -C，再配合道路预瞄和 iCCT 舒适控制的功能，兼顾操控和舒适性，把坎坷过滤出平稳时光。且在新配色、车载冷暖冰箱等加持下，让家用 SUV 更多彩、更舒适。对于家庭自驾出游场景来说，唐 DM-i 一直有着 " 豪华大七座，百变大空间 " 的传统优势，搬家出行、假日返乡、全家出游一车全搞定。同时，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版特别为用户考虑了 " 柴米油盐 "：纯电续航 175km，一周充一次电就够；百公里亏电油耗低至 4.7L，用车成本超省；1240km 综合续航，一箱油可连跨多省。此外，6kW 移动电站，更能让用户把城市的电量带进山野。对于职场精英来说，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版标配 " 天神之眼 "，并且高配拥有高感知激光雷达，从高速领航到城市领航，再到泊车辅助，完整覆盖通勤场景。而行业最庞大的数据库、最庞大的工程师团队加持，更让 " 天神之眼 " 站上了行业毋庸置疑的第一梯队，让用户从能用、够用，到觉得好用。智能座舱高阶版 -DiLink 100 同样标配上车，内置 6nm 的 5G 芯片，不仅可以实现 AI 全场景智能语音交互，还能通过预设或者自定义的情景模式，一键定制专属体验。在多次 OTA 中，辅助驾驶、智能座舱等更做到了与用户共同成长！唐畅销十年，累计销量已超 83 万辆。站在新起点上，唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版以全能之名，既可以承托起日常的家庭生活，也可以给足自驾出游想走就走的底气，并且让用户在每天往返的通勤里，能拥有一个放松省心的体验。在产品之外，为方便车主朋友维修保养，比亚迪还给唐车主带来尊享取送车服务，无需亲自到店，可享专人取车到店和送车到家服务。另外唐车主尊享泊车服务已覆盖高铁、机场、医院三大场景，让用户可停车就走，有专人帮助停车及送车。当前比亚迪正持续扩大泊车服务范围，预计明年将会拥有超百个泊车站点。尊享服务，对唐车主全部免费！唐 DM-i 智驾版 175KM 长续航版真正做到了不断自我超越，将陪伴用户和家人，奔赴幸福、奔赴远方，开启更美好新生活！