本周官方更新政策动态,“把腿抬高放墙上腿很麻怎么回事？揭秘腿部麻木的常见原因及缓解方法”

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在日常生活中，很多人都有过这样的经历：把腿抬高放墙上，结果发现腿部出现了麻木感。这种情况下，我们不禁要问：把腿抬高放墙上腿很麻怎么回事？其实，腿部麻木的原因有很多，以下将为您揭秘腿部麻木的常见原因及缓解方法。 ### 腿部麻木的原因 1. **姿势不当**：把腿抬高放墙上，如果姿势不当，如膝盖弯曲度过大或过小，可能会导致腿部神经受压，从而引起麻木。 2. **血液循环不畅**：长时间保持同一姿势，如把腿抬高放墙上，会使腿部血液流通受阻，导致局部缺氧，进而引发麻木。 3. **神经受压**：腿部神经在经过一些部位时，可能会受到压迫，如坐骨神经。当坐骨神经受到压迫时，容易出现腿部麻木的症状。 4. **腰椎间盘突出**：腰椎间盘突出是引起腿部麻木的常见原因之一。当腰椎间盘突出压迫到神经根时，会导致腿部麻木、疼痛等症状。 5. **糖尿病**：糖尿病患者的神经病变会导致腿部麻木，这是糖尿病的常见并发症之一。 6. **颈椎病**：颈椎病可导致颈部神经受压，进而引发腿部麻木。 ### 缓解腿部麻木的方法 1. **调整姿势**：在把腿抬高放墙上时，注意调整姿势，使膝盖弯曲度适中，避免神经受压。 2. **适当活动**：每隔一段时间，变换一下姿势，活动一下腿部，促进血液循环。 3. **热敷**：用热水袋或暖宝宝对麻木的腿部进行热敷，可以缓解麻木症状。 4. **按摩**：通过按摩腿部，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，从而减轻麻木感。 5. **药物治疗**：对于由腰椎间盘突出、颈椎病等引起的腿部麻木，可在医生指导下服用相应的药物。 6. **控制血糖**：糖尿病患者要严格控制血糖，避免腿部麻木症状加重。 ### 总结 把腿抬高放墙上腿很麻可能是由于姿势不当、血液循环不畅、神经受压等原因引起的。了解这些原因后，我们可以采取相应的措施来缓解麻木症状。如果麻木感持续不消，建议及时就医，以免病情加重。同时，在生活中保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，也是预防腿部麻木的有效方法。

新京报讯 据广东高院消息，今天，备受社会各界关注的 " 金庸诉江南 " 案，经广东省高级人民法院多次调解，当事人最终达成全面和解。至此，这起历时九年、波及出版行业与文学创作界，被称作 " 同人作品第一案 " 的著作权纠纷，终于画上圆满的句号。该案源于江南早年创作的校园小说《此间的少年》。作品大量使用了金庸《射雕英雄传》等多部经典武侠小说中的郭靖、黄蓉、令狐冲、乔峰等人物名称、关系以及性格特征等元素，且案外某出版社最初出版的版本副标题为 " 射雕英雄的大学生涯 "。金庸以作品涉嫌构成著作权侵权及不正当竞争为由，于 2016 年 7 月诉至广州市天河区人民法院，请求停止侵权、赔礼道歉、消除影响并赔偿经济损失。因对法律定性、责任承担方式及赔偿数额等核心问题存根本分歧，一审后，双方均不服判决，向广州知识产权法院提起上诉。广州知识产权法院二审判决后，双方仍未能息诉，相继向广东省高级人民法院申请再审。再审审查期间，广东高院并未局限于法律条文的技术性审查，而是立足于彻底化解矛盾、定分止争。合议庭多次组织各方进行磋商，围绕 " 同人创作的法律边界 "" 著作权项下各类权利的侵权认定标准 "" 停止侵害的具体履行方式 " 以及 " 消除影响如何实现 " 等争议焦点，耐心释法明理，逐步引导达成共识。最终，在法院的主持下，各方成功达成一揽子和解协议，主要包括：各方一致同意不以 " 剽窃 " 定性被诉行为；江南创作时因欠缺著作权法律知识、未事先取得金庸改编作品的许可，对金庸造成损害；江南同意不再以原样再版《此间的少年》，如未来再版，将不再使用金庸作品中的独创人物名称及相关内容；2002 年由案外某出版社出版的《此间的少年》所使用的副标题 " 射雕英雄的大学生涯 "，构成不正当竞争；对于原二审判决所确定的赔偿金额，江南已履行，各方不再就此主张变动；各方当事人签收调解书后，原一、二审判决均不再发生法律效力。" 由于长期以来同人创作行为的法律性质边界不明晰，该案从受理之初就引发法律界、文化产业界及广大网民的激烈讨论。该案的成功调解，不仅妥善处理了具有高度争议的文学创作与著作权侵权边界问题，也体现了司法在保护原创、鼓励创新与维护良好创作生态之间的平衡智慧，在法律框架内为同类争议的妥善解决提供了示范。" 华东政法大学教授、校学术委员会副主任委员王迁表示。法官说法本案承办人、广东高院民三庭法官 李艳问：作为 " 同人作品第一案 " 的 " 金庸诉江南案 "，在贵院的主持下调解结案。根据贵院发布的结案信息，各方在调解协议中确认：江南创作《此间的少年》的行为，各方均同意不以 " 剽窃 " 定性；但江南创作该作品时，因欠缺著作权法律知识，没有取得金庸先生改编作品的事先许可，对金庸先生造成损害。该案是否告诉公众，" 同人作品 " 是侵害原作著作权的作品？李艳：本案调解协议的内容系各方当事人经反复沟通协商确定的，体现的是各方当事人对其民事权利的处分，仅对本案当事人具有法律约束力。对于 " 同人作品 " 是否侵权的问题，要具体情况具体分析，不能一概而论。" 同人作品 " 的创作形式多样，从法律层面分析，" 同人作品 " 与原作的关系存在多种可能性。根据《中华人民共和国著作权法》第三条的规定，著作权法所保护的作品，是指文学、艺术和科学领域内具有独创性并能以一定形式表现的智力成果。著作权保护遵循 " 思想表达 " 二分法原则，著作权保护具体表达而不保护抽象思想，" 独创性 " 的判断首先应限于具体表达的范畴。对于 " 同人作品 " 是否侵犯原作著作权，先要分析两者 " 同 " 的是抽象思想还是具体表达，再分析两者 " 同 " 的具体表达是否系原作作者独创，最后还要分析 " 同 " 的具体、独创性表达是否构成合理使用等不侵权情形。在著作权法的侵权分析框架之下，依据具体案情进行判断，得出相应的结论。