昨日行业报告传递新政策,夜晚时光，这些APP助你轻松度过

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夜幕降临，华灯初上，忙碌了一天的我们终于可以放松一下，享受属于自己的夜晚时光。在这个时候，一款合适的APP可以让我们在轻松愉悦的氛围中度过美好的夜晚。下面，就让我们一起来盘点一下适合晚上使用的APP，让你的夜晚生活更加丰富多彩。 ### 1. 音乐APP——网易云音乐 夜晚，是听音乐的好时光。网易云音乐作为一款音乐APP，以其丰富的音乐资源、个性化的推荐和独特的社交功能，深受广大用户的喜爱。在这里，你可以找到自己喜欢的歌曲，也可以发现更多未知的好音乐。同时，你还可以与其他音乐爱好者交流心得，分享自己的音乐故事。 ### 2. 阅读APP——豆瓣阅读 夜晚，是阅读的好时机。豆瓣阅读这款APP，汇聚了众多优质书籍，涵盖了小说、散文、诗歌等多种类型。在这里，你可以找到适合自己的读物，沉浸在文字的世界里，感受阅读带来的愉悦。此外，豆瓣阅读还提供了丰富的电子书资源，让你随时随地享受阅读的乐趣。 ### 3. 睡眠APP——小睡眠 夜晚，是休息和睡眠的时间。小睡眠这款APP，通过提供各种助眠声音，如白噪音、自然声音等，帮助你放松身心，进入深度睡眠。此外，小睡眠还提供了睡眠监测功能，让你了解自己的睡眠质量，从而更好地调整作息。 ### 4. 游戏APP——阴阳师 夜晚，是游戏的好时光。阴阳师这款游戏，以其精美的画风、丰富的剧情和独特的游戏玩法，吸引了大量玩家。在游戏中，你可以扮演一名阴阳师，与各种式神一起冒险，体验独特的奇幻世界。夜晚，与好友一起组队，共同战斗，享受游戏的乐趣。 ### 5. 学习APP——得到 夜晚，是学习的好时机。得到这款APP，汇聚了众多领域的专家和学者，提供丰富的知识付费内容。在这里，你可以学习到各种实用技能，如理财、英语、心理学等。通过得到，不断提升自己，让夜晚时光变得更加充实。 ### 6. 情感APP——知心 夜晚，是倾诉和倾听的好时光。知心这款APP，以匿名的方式，让你可以在这里畅所欲言，分享自己的喜怒哀乐。同时，你也可以倾听他人的故事，感受生活的百态。在知心，找到共鸣，收获温暖。 总之，夜晚时光，这些适合使用的APP可以帮助我们度过一个愉快、充实、有意义的夜晚。当然，在享受这些APP带来的乐趣的同时，也要注意合理安排时间，保证充足的睡眠，让生活更加美好。

作为今夏最后一个国家队比赛，本届 U16 女篮亚洲杯，也让球迷颇为关注女篮的后备力量。首战中国队以 83 比 74 力克新西兰的比赛，李沅珊的异军突起，全场 29 中 14，三分球 16 中 7，狂轰 38 分，确实让人眼前一亮。不过第二场对阵日本，中国 U16 女篮则是以 57 比 78 惨败对手，而这场比赛 U16 女篮主帅李建新继续透支使用李沅珊，整场比赛让她打满 40 分钟，结果这也导致李沅珊的手感冰冷，面对日本的高压防守，她全场仅 20 中 5，三分球 13 中 3，但依然拿到了全队最高的 20 分。小组赛收官战面对叙利亚，虽然中国队在第三节零封对手（单节 16-0），最终以 93 比 27 大胜对手，但其实面对这支实力可以说是整个亚洲杯垫底的队伍，这场大胜并没有任何值得欣喜的地方。本以为这场虐菜局，李沅珊应该会象征性地打个 10 几分钟，结果没曾想李建新全场就只让她打了 5 分钟，她的上场时间也是全队最少的。在李沅珊基本上没怎么打的情况下，中国队其他球员也基本上就是单打独斗，鲜少有漂亮的配合，全队竟然没有一人助攻上双，且三分球合计 29 中 6，命中率仅有 20.6%，罚球 17 中 7，命中率也只有 41.1%。所以，面对这样一支可能还不如中国校队的 " 业余队伍 "，中国女篮狂胜 66 分，确实没有太大意义。相反，教练组更应该思考为什么面对这样一支球队，中国女篮却在投射和战术纪律性方面如此堪忧。基本功差、罚球差、三分差，这其实就是前几年中国男篮的状态，而如今发生在 U16 女篮身上，更加让球迷对中国女篮的未来表示担忧。此前的 U19 女篮世界杯，中国队就只涌现了一个冉珂嘉，而 U16 女篮亚洲杯，全队可能也只有李沅珊一人能打。作为中国女篮的后备力量，如果在 U 系列的比赛，没办法涌现出更多的潜力股，那么一旦中国女篮未来开始大幅换血，重建期的阵痛，恐怕要比男篮还要糟糕。下一场中国女篮将会对阵菲律宾，如果主帅李建新仍然不知道如何去调配李沅珊的轮换时间，中国女篮很有可能会阴沟里翻船。不过对于李沅珊本人而言，先行遭遇如此严峻的挑战，对于她未来的成长而言并非坏事。