本月官方渠道发布重磅信息,“3浅1深：节奏把握的艺术——快节奏是否必要？”

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在当今快节奏的生活中，我们常常被各种信息、任务和活动所包围。在这样的背景下，有人提出了“3浅1深”的工作方法，即在进行工作时，先进行三次浅层次的处理，再进行一次深层次的处理。这种方法旨在提高工作效率，但随之而来的是一个问题：这种工作方法是否需要快节奏呢？ 首先，我们来了解一下“3浅1深”的工作方法。这种方法的核心在于，通过先进行三次浅层次的处理，可以快速地完成一些基础性工作，为后续的深层次工作打下基础。而深层次的工作则需要更多的专注和思考，因此需要较长时间来完成。这种方法的优势在于，可以让我们在短时间内完成更多的工作，提高工作效率。 然而，是否需要快节奏来完成“3浅1深”的工作方法，却是一个值得探讨的问题。以下将从几个方面进行分析： 1. 工作性质：对于一些需要快速响应的工作，如客服、新闻编辑等，快节奏的工作方式确实可以提高工作效率。但对于需要深度思考和创造性思维的工作，如科研、设计等，快节奏可能会适得其反。在这种情况下，适当放慢节奏，深入思考，才能取得更好的成果。 2. 个人习惯：每个人的工作习惯和节奏都不同。有些人适合快节奏的工作方式，而有些人则更适合慢节奏。因此，是否需要快节奏来完成“3浅1深”的工作方法，还需根据个人的实际情况来决定。 3. 压力与疲劳：快节奏的工作方式容易导致压力和疲劳。长时间处于快节奏的工作状态，不仅会影响工作效率，还可能对身心健康造成负面影响。因此，在实施“3浅1深”的工作方法时，应注意调整节奏，避免过度劳累。 4. 创新与突破：快节奏的工作方式可能会限制我们的思维，使我们陷入固有的工作模式。而适当的慢节奏，则有助于我们跳出思维定势，寻找新的解决方案。因此，在“3浅1深”的工作方法中，适当放慢节奏，有助于创新与突破。 综上所述，是否需要快节奏来完成“3浅1深”的工作方法，并没有一个固定的答案。在实际工作中，我们需要根据工作性质、个人习惯、压力与疲劳以及创新与突破等因素，灵活调整工作节奏。 总之，“3浅1深”的工作方法是一种提高工作效率的有效途径。但在实施过程中，我们应注意把握节奏，避免过度追求快节奏。只有在适合自己的节奏下，才能充分发挥“3浅1深”的优势，实现工作与生活的平衡。

本文来自微信公众号：非凡油条，作者：豆腐乳儿，题图来自：视觉中国硅谷各大公司一声令下，众多码农从世界各地赶往最近的国际机场，抢到最早飞往美国的航班，甚至有些码农抢不到航班只能包机飞往美国。他们登上飞机后，机长许诺加快飞行速度，提前几十分钟到达美国，以便让这些码农尽快入境美国。以上并不是大片开头，而是好莱坞编剧都写不出来的现实情节。现实总会比电影更离谱。一、一项行政令，千军万马奔美国像之前无数抓马情节一样，这件离谱事情的源头，还是特朗普。9 月 19 日，特朗普签署公告，将企业为 H-1B 签证申请人支付的费用提高至 10 万美元，否则不得入境。H-1B 签证是美国针对专业技术领域外籍工作者的非移民签证，有了它，美国企业就能雇佣 IT、工程、医药等领域的外国人。鉴于如今美国科技领域到处都是外国人才，说 H-1B 签证是美国科技公司的大动脉并不为过。此前 H-1B 签证申请只需要交个几千美元，急需外国人才的美国公司这点钱还是出得起的。但申请费一下子提高到 10 万美元，美国公司一下子可难以给新人承担这么高的成本了，不能说挥刀砍向大动脉吧，也算是动脉里塞了个大血栓。而且特朗普的新规就在美东时间 9 月 21 日凌晨 00：01 生效，只给相关人员 24 小时左右的窗口期。大家又怕特朗普拍脑袋扩大化，有很多 H-1B 签证员工的硅谷公司赶紧给员工发邮件通知，在美国以外的 H-1B 签证持有者也只能风风火火赶回美国，于是就有了文章开头那一幕。经过混乱的一天后，白宫赶紧解释，H-1B 签证持有者可以照常进出美国，新费用仅适用于下一轮 H-1B 抽签申请，不适用于现有签证持有人或续签情况。人家都赶飞机回去了，这解释才下来，显然太晚了。更何况特朗普要是哪天又一拍脑袋变卦了呢？谁都不敢赌，赶紧飞回美国才是上策。二、特朗普在下一盘大棋但特朗普搞出这一签证新规，真的只是拍脑袋吗？显然不是。在特朗普的支持者看来，H-1B 可以让美国大公司雇佣廉价外国劳动力，从而让美国人失去工作机会，显然应该大幅提高门槛才对，特朗普的这一措施正合他们的意。白宫数据显示，持有 H-1B 签证的 IT 从业者比例已从 2003 财年的 32% 上升到近年来的 65% 以上。特朗普的支持者看到这数据，就会认为，就是这些万恶的外国佬，靠 H-1B 签证抢走了他们的工作。特朗普的新规出台，他们肯定拍手叫好。但那些大量聘用 H-1B 签证持有者的公司，对新规肯定是倍感痛苦。美国科技巨头招聘了很多 H-1B 签证持有者，像亚马逊就聘用了超过 1 万人，是美国聘用 H-1B 签证持有者最多的公司。但排第二位的公司竟然是塔塔咨询，看到这个咖喱味十足的名字，你肯定就能猜到，一大批印度外包人员靠 H-1B 签证进入美国工作。所以特朗普支持者所谓 " 外国廉价劳动力靠 H-1B 签证抢走本土岗位 "，似乎也有道理。所以这一政策一出，那些不希望外籍劳工进入美国的人欢呼雀跃。他们甚至趁机落井下石，组团抢票，以阻止印度 H-1B 签证持有者飞回美国。当然，这些特朗普支持者干的都是损人不利己的活，可始作俑者特朗普本人，却实打实收获了利益。H-1B 签证申请者突然就要交 10 万美元了，这都是真金白银。而且特朗普任内一直在变着法子收紧 H-1B 签证，比如 H1-B 名额原本是随机抽签的，今年八月却变成谁工资高、学历高谁优先。而这次更是设置了 10 万美元的门槛，虽然只是一次性针对申请者的，但以特朗普极限施压的套路，这次如果没有强烈反对，以后可能就得年年上贡，甚至已经获得 H-1B 签证的人也要交这笔钱。更绝的是，同一天特朗普还宣布了一项名为 " 黄金卡 " 的行政令，个人缴纳 100 万美元，或者由企业赞助缴纳 200 万美元，就能加速审批签证，得到永久居留身份。敢情是哪条路上都能设卡捞钱，特朗普这算盘珠子都蹦我脸上了。三、谁得了好处，谁挨了打？H-1B 签证收紧，首当其冲打击的是留美学生和留学产业。很多人去美国读书，目的是毕业后留在美国工作拿高薪，把高昂的学费连本带利赚回来。然而特朗普上台以来，留学的大门本就逐步收窄，如今留学生在美国就业也被设置了高门槛，这势必会打消更多人的留美意愿，留学产业也会损失不少客户。正如我们之前在《中国人的大留美时代，要结束了？》提到的，之前十多年的留美窗口期，正在逐渐关闭。值得注意的是，每年申请通过 H-1B 签证的人里，超过七成都是印度人。H-1B 签证门槛提高，印度外包人员受冲击更大。印度外交部甚至还出了一份声明，称该措施因其给家庭带来的困扰，可能产生人道主义影响，印度政府希望美国有关部门能妥善解决这些问题。至于需要外国人才的硅谷大厂，一开始会陷入混乱，这次它们就不得不群发邮件叫人赶紧回美国。但随着 AI 编程不断强化，未来用得上的外国外包需求也会减少。而且都已经全球化了，即使有的人才不能被 AI 替代，这些人还不能去美国工作，大厂完全可以在其他国家设置分公司，让人才去其他国家工作。所以长远来看，这一措施未必会对硅谷大厂产生太大影响。而且并不是提高 H-1B 门槛，大厂就会倾向于招美国人上岗，毕竟现在大厂还在大力裁员，《AI，正在让一部分人率先下岗》就提过，大厂现在正利用 AI 裁员。特朗普支持者幻想的 " 赶走外国人，美国人就有工作了 "，显然只是一厢情愿。这一新规的受益者，首当其冲的当然是特朗普，毕竟他靠这招既取悦了支持者，还能猛猛捞钱，一举两得，至于企业和移民的抱怨，那可不是他考虑的。还有一些潜在受益者，像英国和中东国家，都在大量采购 AI 芯片，美国 AI 巨头可能会把自己的 AI 业务放在那些国家，吸引人才去那里工作。另外，中美两国竞争激烈的 AI 领域，就连美国 AI 界都活跃着大量华裔人才，以至于被美国人戏称为 " 我们的中国人和中国的中国人的竞争 "。特朗普突然提高 H-1B 门槛，会把很多原本想在美国工作的中国人才赶回中国，这将有利于中国 AI 产业发展，有自毁长城那味儿了。如果中国能进一步实现 AI 芯片国产化，有了特朗普助攻，中国在 AI 领域反超美国，也并不是无法完成的任务。参考资料：Trump H-1B visa tech foreign governments https://www.cnbc.com/2025/09/20/trump-h-1b-visa-tech-foreign-governments.html?msockid=1ade78c975c06561090568b4748a649aH-1B 签证加收 10 万美元 料将重创美国科技行业 https://mp.weixin.qq.com/s/AJxEjbeP6Ysab2D7n0trDA?poc_token=HENbz2ijVzKTWsEbeMnaYUkZLKi_3X3J93_p851P周末，炸锅！特朗普突然宣布 https://mp.weixin.qq.com/s/y6UeM_OuYnj2tNCBD1zFOw特朗普要求美国企业为 H-1B 工签缴费 申请一张 10 万美元重击科技业 _ 世界频道 _ 财新网 https://international.caixin.com/2025-09-20/102364249.html有人必须尽快入境美国！律师吐槽 H-1B 签证费用一夜之间上涨 https://mp.weixin.qq.com/s/5iqw7xPtzSfiAs5mMJrhfg白宫：H-1B 新政为一次性收费、新老划断 https://mp.weixin.qq.com/s/gb0J7u71621BAeyIh9mWyw