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那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗户洒在书桌上，我正埋头于数学题海中。一道看似简单的题目，我却怎么也想不出答案。心情逐渐变得焦躁起来，我忍不住抱怨：“这题怎么这么难？”就在这时，我的手不小心碰到了桌上的冰块，冰块滑落，滚到地上，发出清脆的响声。 那一刻，我愣住了。冰块，这个看似无关紧要的物体，却让我突然意识到自己的错误。我原本可以冷静下来，仔细分析题目，而不是急于抱怨。我意识到，这道题不仅仅是一道数学题，更是对我心态的考验。 我重新拿起笔，开始认真思考。经过一番努力，我终于找到了解题的方法。当我写下答案的那一刻，心中充满了喜悦。我知道，这次的成功，不仅仅是因为我找到了解题的方法，更是因为我学会了调整自己的心态。 从那以后，我开始关注自己在学习过程中的心态。每当遇到难题，我会试着让自己冷静下来，而不是急于求成。我会告诉自己：“这道题只是暂时的困难，我一定能克服它。”这样的心态让我在学习中更加从容，也让我在考试中取得了更好的成绩。 冰块，这个小小的见证者，让我明白了成长的意义。它告诉我，人生就像一场马拉松，过程中难免会遇到挫折和困难。但只要我们保持积极的心态，勇敢面对，就一定能够战胜困难，走向成功。 冰块还让我学会了珍惜。在炎炎夏日，冰块带给我的不仅仅是清凉，更是一种心灵的慰藉。它让我明白了，生活中的美好瞬间需要我们用心去感受和珍惜。就像我在解题过程中遇到的每一个困难，都是我成长的宝贵财富。 冰块，这个小小的见证者，也让我明白了责任的重要性。当我做错一道题时，冰块滚落的声音提醒我，我的错误不仅仅影响了自己，还可能影响到他人。因此，我要对自己的行为负责，努力做到更好。 如今，那个夏日午后的冰块已经不见了，但它带给我的启示却永远留在了我的心中。它让我明白了成长的意义，让我学会了调整心态，珍惜生活，承担责任。我相信，在未来的日子里，我会带着这些宝贵的财富，勇敢地面对生活中的每一个挑战。 冰块，这个小小的见证者，见证了我的成长。它让我明白，人生就像一场马拉松，只有保持积极的心态，才能走得更远。让我们珍惜每一个见证我们成长的瞬间，勇敢地迈向未来吧！

辽宁男篮要邀请赛首场对阵北京北控男篮，两队均是全华班作战，最终辽宁男篮85-77战胜对手，取得了开门红。本场球队的阵容比较整齐，新援、老将、赵继伟等球员悉数登场。即使走了张镇麟，韩德君退役，辽宁男篮的阵容依旧是不差，各个位置都能够挑起大梁。从上海男篮引进的赵森，首秀虽然只拿到了1分，但仍能看出来一些潜力和亮点。赵森作为一名内线球员，身高只有2.01米，不是传统靠身高的内线，他本场没有运动战得分，依靠着罚球拿到了1分。他的模板很像浙江队的刘泽一，特点是比较灵活、篮下有一定的终结能力，身高是劣势，防守和护筐能力比较差。杨鸣比较看重他，在比赛中对他经常指点，辽宁男篮新赛季需要全民皆兵，外援不够强势的情况下，培养年轻球员才是重点。新赛季辽宁男篮的四外援基本确定了，唯一的新面孔的杰隆布朗，莫兰德确定回归，威尔斯和奥利弗有望续约。辽宁男篮外援选择比较保守，避免选择太多的新面孔，出现水货。新赛季cba大概率要改为10分钟一节，所以对外援的要求降低，辽宁用张镇麟换来了赵森，必定会重点培养，四号位人才济济，只有中锋位置缺少高度，本土球员只有张陈治锋。张陈治锋的进步神速，从全运会开始，他的吃饼能力加强了，移动速度更快，有了赵继伟传球，张陈治锋得分是有保障的，战胜北控的比赛，拿到了13分，在和沈梓捷的对位中不落下风。韩德君退役之后，张陈治锋必须要挑起大梁了，他现在欠缺的是防守能力，护筐有待加强，大韩的退役，辽宁男篮内线实力必定会有下滑。三连冠之后，辽宁男篮已经开始走了下坡路，交易郭艾伦，又送走了张镇麟，北京男篮、上海男篮和广东男篮大手笔引援，基本浇灭了其他球队争冠的希望。辽宁男篮新赛季内线还得看付豪，本场他拿到了21分，在全华班对决中，他的得分能力绝对是cba数一数二的大前锋。赛后，付豪表示为了适应强度，减重了7公斤，希望在场上能给队友更多的帮助。付豪新赛季要转型了，从主打低位的进攻，转变成为灵活的内线，有助于球队打快攻，篮下的终结。李晓旭今年虽然没有退役，但出场时间会进一步减少，考虑莫兰德大概率首发，4号位要搭档一名得分能力更强的球员，付豪是辽宁男篮进攻最好的大前锋，走了张镇麟之后，球队战术也得相应变化，锋线的进攻也得转为内线，以付豪为新的进攻核心。