今日相关部门发布新研究报告,我们四个人换着玩的感觉：共享欢乐，共度时光

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在我国这个充满活力的大家庭中，我们四个人结伴而行，共同度过了无数欢乐时光。每当回忆起那些换着玩的日子，心中总是涌动着一种难以言喻的温暖和幸福。我们四个人换着玩的感觉，就像一首美妙的乐章，奏响了青春的旋律。 记得那是一个阳光明媚的周末，我们四个人相约来到了郊外的一片草地上。这里绿意盎然，鸟语花香，正是我们放松心情、尽情玩耍的好地方。我们换着玩，从早到晚，乐此不疲。 首先，我们玩起了“老鹰捉小鸡”的游戏。我扮演“老鹰”，而其他三位伙伴则变成了“小鸡”。在游戏中，我使出浑身解数，试图捉住“小鸡”。而“小鸡”们则机智地躲闪，互相掩护。一时间，草地上欢声笑语，热闹非凡。虽然我未能成功捉到“小鸡”，但大家玩得都非常开心。 接着，我们玩起了“丢手绢”的游戏。这次，我成了“丢手绢”的人。我小心翼翼地将手绢丢在草地上，然后迅速跑开。其他三位伙伴则开始寻找手绢。不一会儿，他们就发现了手绢，纷纷向我扑来。我灵巧地躲过了他们的攻击，继续奔跑。这个游戏不仅考验了我们的反应速度，还增进了我们之间的默契。 午餐时间，我们找了一块树荫下的草地，铺上野餐垫，开始享用美食。大家一边品尝着美味的食物，一边分享着彼此的生活琐事。这时，我们四个人换着玩的感觉，就像一股暖流，温暖了我们的心房。 午饭后，我们决定去河边散步。沿着河岸，我们欣赏着美丽的风景，感受着大自然的气息。这时，我们四个人换着玩的感觉，又像是那悠悠的河水，流淌在我们的心间。 傍晚时分，我们来到了一片树林。在这里，我们玩起了“猜谜语”的游戏。我出题，其他三位伙伴猜答案。谜语一个接一个，大家绞尽脑汁，猜得津津有味。这个游戏不仅让我们增长了知识，还让我们感受到了友谊的珍贵。 夜幕降临，我们依依不舍地离开了这片美丽的草地。回首这一天的时光，我们四个人换着玩的感觉，仿佛一幅美丽的画卷，永远定格在我们的记忆中。 如今，我们已经长大，各自走上了不同的道路。然而，那段换着玩的日子，那份真挚的友谊，却始终陪伴着我们。我们四个人换着玩的感觉，让我们懂得了珍惜，懂得了感恩。在未来的日子里，我们将带着这份美好的回忆，继续前行，携手共度更多美好的时光。

深夜十一点，客厅只亮着落地灯一圈暖黄的光晕。五岁的女儿早已熟睡，我机械地收拾着她散落在地的绘本。晚上与孩子共读《猜猜我有多爱你》时，突然像看到了三十年前那个曾经害羞腼腆的小女孩，隔着岁月与我对望。一、图画里的时光隧道" 大兔子把小兔子放进铺满叶子的床上…… " 每每读到这行时，女儿总会说，" 就像每天你把我放在床上一样。" 我总是在这个时候感受到自己的童年记忆汹涌而来：小的时候我们也有过假寐，期待着爸爸妈妈抱着我们，把我们放在床上的时刻。原来成人读绘本，是在字句间打捞沉没的自己。你知道吗？绘本的图画语言能激活大脑的镜像神经元系统，这种神经细胞让我们看到他人动作时产生相同感受。当成人凝视简单纯净的画面，心理防御会暂时解除，那些被遗忘的童年体验便浮出意识冰面。二、给成人补课的绘本处方1.《生气汤》里的情绪体操连续加班三周后，每每回家时候都心情低落，回家与女儿一起共读《生气汤》。鬼使神差地，我跟女儿说：" 要不我们也煮一锅生气汤吧？" 丈夫惊愕的眼神中，我和女儿对着那口煮着水的锅尖叫，笑得直不起身——像把积压的委屈全吼给了那锅 " 汤 "。" 象征性游戏是安全的情绪出口 "。荣格心理学称之为积极想象疗法，通过扮演角色释放压抑。经常和孩子一起玩一玩 " 过家家 "，过过戏瘾，绝对释放压力。2.《7 只老鼠挖红薯》里的童年周末我突发奇想，带女儿去郊区农庄。当她举着玩具锄头冲进田垄，裤腿溅满泥点时，我忽然找回身体深处的记忆：膝盖抵着温润泥土的触感，锄头撞到红薯的闷响，还有草叶划过脚踝的微痒。" 妈妈快看！你等着我的大红薯吧！" 她奋力拽出沾泥的块茎，小脸涨得通红。我们蹲在田埂上生火，锡纸包裹的红薯在炭火中滋滋冒糖油。蜜汁流淌的刹那，三十载光阴折叠成甘甜。你知道吗 ?重复童年动作序列能激活海马体的快乐回路。当成人带领孩子复现绘本场景，实则是为自己再造幸福模板。三、亲子共读的双向滋养去年除夕夜，我模仿绘本做了件 " 蠢事 "：和女儿做了一个红色的小红灯笼，竹篾割得手生疼，做完以后，女儿在上面贴了好多猫和老鼠的贴画，父亲看见，突然用方言哼起了童谣：" 小老鼠上灯台，偷油吃下不来 ..." 女儿好高兴，也跟着一起读。暖黄光影中，三岁的女儿，三十岁的我，六十岁的父亲，重复着同样的童谣。代际间的文化传递，在绘本搭建的仪式中完成灵魂共振。四、避开的雷区起初我常陷入误区：  过度解读——分析《鳄鱼怕怕》象征存在主义焦虑，女儿茫然眨眼；  刻意教育——把《彩虹鱼》讲成分享美德课，反而引发抗拒。" 成人要警惕知识对感受的殖民 "。真正有效的治愈发生在前语言阶段，当身体对画面产生本能反应时：读到《晚安，月亮》绿色房间时莫名安心，触摸《好饿的毛毛虫》的洞洞页指尖发麻，  这些细微觉知，恰是疗愈的入口。尾声：蹲下来的高度昨夜女儿发烧，我一直给她读《月亮的味道》。当她迷糊中把小手贴上书页的月亮，突然喃喃：" 妈妈 ... 冷的 ..." 我下意识含住她手指呵气，就像书中动物们温暖彼此。晨曦漫进窗帘时，三十年前那个敏感、腼腆的小姑娘，终于穿过漫长岁月，抱住了此刻的自己。绘本治愈成人的秘密，  不在斑斓图画与精巧故事，  而在于它让我们重新蹲下来——  以童年的高度触摸世界，  借稚拙的线条原谅自己。此刻女儿正用蜡笔涂画，  三个歪扭小人手拉着手：  " 这是妈妈，这是我，  这是小时候的妈妈呀。"当我们与孩子一起共读绘本，不要总想着教给孩子什么道理，这个时候，  请相信那些窸窣作响的纸页，  也许正在唤醒某个迷路许久的自己。幼儿项目咨询联系人｜诗雨老师电话、微信｜13951027974点亮小星标 ★ 精彩不错过