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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻,从而提高工作效率和项目成功率。例如,通过清晰地表达自己的想法和需求,可以减少误解和冲突,促进团队合作。在个人生活中,良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求,从而建立更深层次的人际关系。 其次,沟通技巧的提升有助于个人成长。通过学习如何倾听他人的观点和感受,我们可以变得更加包容和理解。这种能力不仅能够改善我们的社交生活,还能够在职业发展中发挥重要作用。例如,能够准确理解客户的需求和期望,可以帮助我们提供更优质的服务,从而在竞争激烈的市场中脱颖而出。 为了提升沟通技巧,我们可以采取以下几个步骤: 倾听:倾听是沟通的第一步。在对话中,我们应该给予对方充分的注意力,避免打断,并通过肢体语言和口头反馈表明我们在认真倾听。 清晰表达:在表达自己的观点时,我们应该尽量使用简洁明了的语言,避免使用复杂的术语或模糊不清的表达。 非语言沟通:除了言语之外,我们的肢体语言、面部表情和语调也是沟通的重要组成部分。通过保持开放的姿态和友好的表情,我们可以传达出积极和合作的态度。 反馈:在对话结束后,给予对方积极的反馈可以增强双方的关系。这不仅能够让对方感到被重视,还能够鼓励他们在未来继续与你沟通。 持续学习:沟通技巧不是一成不变的,我们需要不断地学习和适应。通过阅读相关书籍、参加沟通技巧培训课程,或者向他人学习,我们可以不断提升自己的沟通能力。 总之,沟通技巧对于个人和职业发展都至关重要。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和持续学习,我们可以逐步提升自己的沟通能力,从而在各种场合中更加游刃有余。个人建议,每个人都应该将沟通技巧视为一项重要的技能,不断地投入时间和精力去提升和完善。
9 月 22 日凌晨,作家李娟发文谴责喜马拉雅 " 升龙 " 烟花事件:大约七八年前,有人问我对于蔡国强的烟花装置艺术的看法。当时我这样回答:" 对于所有刻意追求效果,追求规模的艺术创作,我觉得都应该保持警惕。"非常关注这两天喜马拉雅升龙事件。刚刚刷到一个说法,说这种烟花秀是大地艺术的一种。提到 " 大地艺术 ",就更加愤怒,为着这世上所有傲慢的,贪婪的,打着大地艺术的名义伤害大地的 " 创作 " 行为。真正意义上的大地艺术,往往创作于麦田中和雪地上。它们之所以震颤人心,不仅仅因为它们有着壮观的视觉效果。更因为这种壮观的视觉效果与其短暂脆弱的生命形成反差——秋天来了,麦地会收割;春天来了,雪地会融化。一切如流星划过天空。真正的艺术家们,耗尽心血却最终不曾在大地上留下任何痕迹。真正伟大的作品,只是经过大地,从不曾改变过大地 ……不知再说些什么。强烈谴责,不胜痛心。李娟,1979 年 7 月 21 日出生于新疆生产建设兵团,籍贯四川乐至,中国当代女作家。代表作品《阿勒泰的角落》《我的阿勒泰》《冬牧场》《遥远的向日葵地》等。此前报道:据多家媒体报道,9 月 19 日傍晚,蔡国强和始祖鸟联动,在西藏喜马拉雅山脉查琼岗日举办了一场烟花秀," 在喜马拉雅山脉上点燃火药,让火焰沿着山脊引爆,形成‘升龙’景观。"蔡国强,1957 年生于福建泉州,80 年代初就读于上海戏剧学院舞台美术系。1986 年 12 月至 1995 年 9 月旅居日本近九年,1995 年移居纽约至今,以火药画、爆破艺术和大型装置作品闻名,曾策划创作在 2008 北京奥运开幕式上的烟花表演 " 大脚印 "。此举是否会对生态环境造成影响?相关新闻稿中,主办方始祖鸟称," 此次活动均在科学评估和严格指导下进行,秉持对自然最大的敬畏。同时,艺术创作使用的是环保材料,所选用的彩色粉为生物可降解材料,曾通过 2022 年北京冬奥会的成分与烟雾检测,并在国际奥委会及日本、美国、欧洲等多地的燃放验证中,确认其污染物排放符合环保标准。据悉,燃放后,相关工作人员立即对山体和溪流边清理残留物,并对山体植被进行翻土与植被修复,不留生态隐患。"" 燃放前将牧民牲畜转移至安全距离,并通过盐砖引导鼠兔等小型动物离开燃放区。"引发争议的 " 升龙 " 烟花表演 媒体报道视频截图引发争议的 " 升龙 " 烟花表演 媒体报道视频截图据极目新闻报道,9 月 20 日,始祖鸟客服工作人员回应记者称,活动是在科学评估和严格指导之下进行,艺术创作使用的是环保材料,所选用的彩色粉为生物可降解材料,排放是符合环保标准的。始祖鸟做这个活动的初衷,是希望借此深入探索高山,让更多人了解高山与在地文化。据新京报报道,9 月 20 日,当地生态环境局相关负责人针对此事回应称,活动手续合规,目前当地生态未受破坏。9 月 21 日," 云端珠峰 " 发布情况通报:9 月 20 日,《蔡国强:升龙》烟花秀视频在网络发布后,引发网民关注。日喀则市委、市政府高度重视,已成立调查组第一时间赶赴现场核查,后续将根据核查结果依法依规处理。21 日,蔡国强工作室发布 " 关于《升龙》艺术项目的说明 ":9月 19 日,我的《升龙》艺术作品在西藏日喀则江孜县完成,引发公众对于高原生态环境保护的深切关注与讨论。对此,我和工作室高度重视,怀着敬畏之心,虚心接受大家对于在雪域高原实施艺术创作的所有批评,并诚挚地感谢大家对我们的关心和提醒。我们确实存在很多考虑不周之处,我深表歉意。接下来,我们将主动配合第三方机构及相关部门,就此事对自然生态造成的影响进行多方面的评估,并将以实际行动保护青藏高原生态环境。具体工作措施包括但不限于接受政府邀请的独立机构进行深入检测,如确有环境影响,我们愿意尽全力采取补救恢复措施,并将以实际行动支持江孜县的生态和文旅,保护青藏高原生态环境。我们始终对大自然怀有深深的敬畏。未来,我们将更加谨慎,更加严格评估艺术活动对环境的影响。蔡国强2025 年 9 月 21 日21 日,ARC'TERYX 始祖鸟官方微博发布致歉信,全文如下:" 近期品牌赞助的蔡国强——《升龙》艺术项目引发了广泛的公众讨论,我们衷心感谢大家对青藏高原生态环境的关切与监督,并诚恳接受所有的批评和建议。大家的守护,我们深表认同与尊重。在此,向各位表达最真挚的歉意。该项目本是希望通过艺术家的创作,提升对高山在地文化的关注。尽管怀揣这样的初心,在作品呈现过程中仍出现偏差甚至偏离。大家的肺腑之言让我们警醒:对艺术表达边界的评估需要更加专业,对自然的敬畏需要更加谦卑。我们深知仅仅道歉是远远不够的,我们有责任在政府部门监管下,配合艺术家团队对该项目全过程的环境生态影响进行复核,邀请第三方专业环保机构,开展严谨而透明的评估工作。我们承诺:将依据评估结果与社会各界的反馈,展开及时有效的补救行动。同时,我们将加快推进既定的藏地环境保护计划,并全力推动有助于当地文化发展的公益项目。"来源:阿勒泰李娟、@云端珠峰、蔡国强工作室、始祖鸟官方微博、红星新闻编辑:乔伊