本月研究机构发布新政策通报,宝宝吃奶：HPO视角下的科学喂养之道

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在宝宝的成长过程中，吃奶是至关重要的环节。这不仅关乎宝宝的生长发育，还涉及到家庭和谐与亲子关系。本文将从HPO（荷尔蒙、生理、心理）的视角，探讨宝宝吃奶的科学喂养之道。 ### 荷尔蒙：哺乳期的激素变化 在宝宝出生后，母亲体内的激素水平会发生一系列变化。其中，最关键的是催产素和催乳素。催产素有助于子宫收缩，促进分娩；催乳素则刺激乳腺分泌乳汁。在哺乳期间，母亲体内的这些激素水平会持续波动，从而影响乳汁的分泌和宝宝吃奶的频率。 为了确保宝宝获得充足的母乳，母亲在哺乳期间应注意以下几点： 1. 保持良好的心态：情绪稳定有助于激素分泌，从而保证乳汁充足。 2. 适当增加营养：哺乳期间，母亲需要摄入更多的热量和蛋白质，以满足自身和宝宝的营养需求。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，有助于激素分泌和乳汁分泌。 ### 生理：宝宝吃奶的技巧 宝宝吃奶的技巧对于保证宝宝健康成长至关重要。以下是一些生理层面的注意事项： 1. 采取正确的抱姿：母亲应采取舒适的抱姿，使宝宝头部与身体呈一条直线，避免宝宝颈部扭曲。 2. 观察宝宝的吃奶信号：宝宝饥饿时会有吸吮手指、哭闹等信号，母亲应及时喂奶。 3. 掌握宝宝的吃奶节奏：宝宝吃奶时，母亲应观察宝宝的吸吮力度和频率，适时调整哺乳姿势。 ### 心理：亲子互动与情感交流 宝宝吃奶不仅是生理需求，更是心理需求。在这个过程中，亲子互动和情感交流至关重要。 1. 建立亲密的亲子关系：母亲在哺乳过程中，应与宝宝进行眼神交流，传递关爱和温暖。 2. 培养宝宝的独立性：随着宝宝成长，母亲应逐渐培养宝宝的独立性，让宝宝学会自主吃奶。 3. 关注宝宝的情绪：母亲在哺乳过程中，应关注宝宝的情绪变化，及时调整哺乳方式和环境。 ### 总结 宝宝吃奶是家庭生活中的一件大事，涉及到荷尔蒙、生理和心理等多个方面。从HPO视角出发，母亲在哺乳期间应注意保持良好的心态、掌握宝宝吃奶技巧、加强亲子互动和情感交流。只有这样，才能确保宝宝健康成长，家庭和谐美满。

原文标题：《18 岁姑娘发现男友已婚，情绪崩溃！与 5 人饮酒后跳江溺亡，法院：男友承担 10% 责任，酒友各承担 1% 赔偿责任》云南一名 18 岁女孩因男友隐瞒已婚事实，在其言语刺激和酒精作用下，情绪崩溃后跳江自杀。据九派新闻，9 月 20 日，记者从裁判文书网上获悉，云南景谷县人民法院已对此案作出一审判决。2024 年 8 月，18 岁的阿粥高中毕业后与阿力相识并发展为恋爱关系，却不知男友早已组建家庭且育有一子。9 月 13 日，阿粥得知真相后情绪崩溃，当日下午与多名好友在景谷县某农家乐聚餐饮酒。期间，阿粥情绪极度低落，多次跑到吊桥中间哭泣，并向阿力发送 " 想跳桥 " 等信息，朋友阿落进行劝导。20 时 27 分左右，阿粥最后一次向阿力发送 " 永远不要见了 " 之类的话，却遭到阿力的恶语相向。两分钟后，阿粥向朋友阿落转账 500 元，并留言 " 有缘再见 "，阿落立马把钱退还并出去找她，却看到她从吊桥跳入江中。在场两名男子跳江搜救，但未能找到阿粥。直至 9 月 15 日，其尸体在江中被发现。2025 年 4 月 2 日，景谷法院作出一审判决。法院认定原告阿粥父母因其死亡，造成的各项损失共计 92.7 万余元。经审理确认，阿粥作为完全民事行为能力人，对自身生命安全负有最高注意义务，应自行承担大部分责任。阿力隐瞒已婚事实与阿粥交往，对阿粥造成感情伤害，是导致其情绪崩溃的原因之一。在阿粥明确表达自杀倾向时未予以劝阻，反而使用刺激性语言，导致其情绪进一步崩溃。阿力被法院判处承担 10% 的赔偿责任，即 92771.4 元。同时，法院认为共同饮酒的朋友阿落等五人，对其人身安全应当负有合理注意义务，各承担 1% 的赔偿责任，即每人赔偿 9277.14 元。编辑 | 陈柯名 向江林校对 | 董兴生 封面图来源：视觉中国（资料图）每日经济新闻综合自羊城晚报、红星新闻、九派新闻等