昨日官方更新行业政策动态,揭秘“9浅1深左3右3”：一种独特的按摩手法及其功效

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在按摩界，手法多样，各具特色。其中，“9浅1深左3右3”是一种颇具神秘色彩的按摩手法。这种手法源于我国传统中医，经过多年的实践和传承，逐渐成为了一种独特的按摩技艺。那么，什么是“9浅1深左3右3”呢？它又有哪些功效呢？ 一、什么是“9浅1深左3右3”？ “9浅1深左3右3”是一种按摩手法，具体操作如下： 1. “9浅”：指按摩时，手法要轻柔，力度要小，以手指轻轻按压穴位，进行9次轻柔的按摩。 2. “1深”：在9次轻柔按摩之后，进行1次深度按压，以刺激穴位，达到更好的按摩效果。 3. “左3右3”：在按摩过程中，左右手交替进行，每只手按摩3次。 这种按摩手法要求按摩师具备较高的技巧和耐心，通过精准的手法，达到疏通经络、调节气血、缓解疲劳的功效。 二、“9浅1深左3右3”的功效 1. 疏通经络：按摩时，手法轻柔，能够有效疏通经络，促进气血运行，缓解因经络不通引起的各种症状。 2. 调节气血：通过深度按压，刺激穴位，调节人体气血，使气血运行更加顺畅，提高身体免疫力。 3. 缓解疲劳：按摩过程中，手法轻柔，能够缓解肌肉紧张，消除疲劳，提高睡眠质量。 4. 改善睡眠：按摩能够刺激穴位，调节神经系统，有助于改善睡眠质量，提高睡眠深度。 5. 预防疾病：通过按摩，可以预防颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛等疾病。 6. 延缓衰老：按摩能够促进血液循环，提高新陈代谢，延缓衰老过程。 三、如何掌握“9浅1深左3右3”？ 要想掌握“9浅1深左3右3”这种按摩手法，需要以下条件： 1. 学习中医理论：了解人体经络、穴位、气血等基本知识，为按摩手法打下理论基础。 2. 培养手感：通过长时间的实践，培养出敏锐的手感，能够准确把握力度和按摩节奏。 3. 不断练习：熟练掌握按摩手法，需要不断地练习，提高自己的按摩技巧。 4. 持之以恒：按摩是一门技艺，需要持之以恒地学习和实践，才能不断提高自己的按摩水平。 总之，“9浅1深左3右3”是一种独特的按摩手法，具有丰富的功效。通过学习和实践，我们可以掌握这种手法，为自己和家人带来健康和舒适。

9 月 23 日至 24 日，" 豫见绿色未来 全球外交官探索比亚迪之旅 " 活动在河南郑州成功举行。来自韩国、土耳其、新西兰、哥伦比亚、阿根廷、孟加拉国、尼泊尔、北马其顿等 14 个国家的驻华大使、公使、参赞等外交官齐聚郑州，通过为期两天的深度探访，亲身感受中国新能源汽车产业的创新活力与技术实力。全球外交官探索比亚迪 活动合照首站多国使节来到郑州航空港经济综合实验区，实地探访郑州比亚迪工厂，亲身体验中国新能源汽车的科技实力与创新文化。在参观过程中，高度自动化的智能制造场景成为关注焦点：工业机械臂在焊装、总装环节精准协同，数字化系统实时优化生产流程，车身经空中连廊高效转运至总装线……这一切让外交官们深切感受到比亚迪作为全球新能源汽车销量冠军的 " 硬核实力 "。这座比亚迪全球产业链最全、连片面积最大的新能源汽车生产基地，展现了 " 中国智造 " 的硬核实力。在将近两个小时的参观时间里，外交官们被眼前的自动化、智能化制造场景所震撼，纷纷对比亚迪郑州基地的规模和先进技术给予高度赞赏。韩国使节参观比亚迪郑州工厂在比亚迪郑州赛车场，外交官们纷纷被中国新能源汽车实力 " 圈粉 "。作为比亚迪建设的全球首批全地形赛车场之一，它将全国特色地形 " 搬进 " 赛车场，打造浮水航行、沙漠冲坡等特色地形。其中，悬天沙坡区以 29.6 米垂直高度和 28 ° 冲坡落差斩获 " 最高、最大的冲沙测试场 " 两项吉尼斯纪录。多位外交官在观看及体验后，纷纷竖起了大拇指为其点赞。在浮水区，现场多位外交官坐上仰望 U8，亲身体验车辆凭易四方技术实现水中直行、转向，感受比亚迪对极端环境安全标准的重新定义。阿根廷使节体验仰望 U8 浮水外交官们不仅饶有兴趣地参观了比亚迪郑州赛车场，零距离感受来自中国的汽车文化，还下到赛道亲身体验新能源汽车的卓越性能。在赛道上，多国使节体验了比亚迪车型在极限路况下的动力表现和操控稳定性。最引人注目的，是比亚迪天神之眼辅助驾驶系统的深度体验环节。天神之眼展现出的高速巡航、城市领航、代客泊车、易三方泊车等智能化功能，让外交官们感受到中国辅助驾驶技术的先进性与实用性。多国驻华公使在体验后表示：这项技术不仅领先，更重要的是它让驾驶变得更安全、更便捷，真正体现了科技为民所用的理念。多国使节试驾比亚迪天神之眼在现场交流环节，多国使节对比亚迪的技术创新和中国新能源汽车产业的发展成就给予高度评价。比亚迪集团品牌及公关处总经理李云飞表示：" 截至目前，比亚迪新能源汽车已进入全球 116 个国家和地区，2025 年 1-8 月海外乘用车及皮卡销量超 63 万辆。未来，比亚迪期待持续深化国际合作，实现互利共赢。"本次活动通过智能制造基地参观、赛道体验和智能驾驶技术展示三个维度，全方位展现了比亚迪作为全球新能源汽车领导者的创新实力。未来，比亚迪仍将通过持续的技术创新，推动全球新能源产业发展，助力全球绿色转型。