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清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻地抚摸着我的脸颊，将我从梦境中唤醒。我缓缓地睁开双眼，映入眼帘的是那个巨大的影子，它依旧静静地躺在我的房间中央，仿佛在诉说着一个不为人知的秘密。 这个影子，是我房间里的一个特殊存在。它不是普通的影子，而是一个巨大的、形状不规则的影子，仿佛是由无数细小的碎片拼接而成。每当夜幕降临，它就会出现在我的房间中央，静静地陪伴着我度过每一个夜晚。 然而，今天早上醒来，我发现这个影子依旧在那里，仿佛在等待着什么。我起身走到它面前，仔细地观察起来。我发现，这个影子似乎比以往任何时候都要大，几乎占据了整个房间的一半空间。它那深邃的黑色，与清晨的柔和光线形成了鲜明的对比，给人一种神秘而诡异的感觉。 我试图回忆起这个影子是如何出现在我的房间里的。那是一个普通的夜晚，我正在床上翻来覆去地睡不着。突然，我注意到房间中央出现了一个奇怪的影子。起初，我以为是自己看花了眼，但仔细一看，那个影子确实存在。从那以后，它就成为了我房间的一部分，陪伴着我度过每一个夜晚。 我试图走近那个影子，想要探究它的来历。然而，当我靠近时，我发现它似乎在躲避我的目光。我感到一阵莫名的恐惧，仿佛这个影子知道我在想什么。我退后几步，试图平复自己的心情。 就在这时，我听到了一阵轻微的响动。我顺着声音望去，发现影子的一角似乎在微微颤动。我好奇地走过去，小心翼翼地触摸了一下。突然，那个影子发出了一阵低沉的共鸣声，仿佛在回应我的触碰。 我感到一阵惊喜，这个影子似乎并不是一个普通的影子，它似乎有着自己的生命。我决定继续探索这个神秘的影子。我蹲下身子，仔细观察它的每一个细节。我发现，这个影子由无数细小的碎片组成，每一片碎片都闪烁着微弱的光芒。 我试图将这些碎片拼凑起来，还原出影子的真实面貌。然而，当我拼凑到一定程度时，我发现这些碎片似乎无法完全拼凑在一起。我感到一阵失落，这个影子似乎永远都无法被揭开它的神秘面纱。 就在我准备放弃的时候，我突然意识到，这个影子之所以存在，可能并不是为了让我揭开它的秘密，而是为了陪伴我度过每一个夜晚。它就像一个守护者，默默地守护着我的房间，守护着我的心灵。 我站起身，微笑着面对这个巨大的影子。我知道，从今以后，它将一直陪伴着我，见证我的成长，见证我的喜怒哀乐。而我也将珍惜这份陪伴，珍惜这个神秘的影子，让它成为我生活中的一部分。 晨曦初露，那个巨大的影子依旧陪伴在我身旁。在这个充满希望的新的一天，我感受到了从未有过的温暖和力量。我相信，只要我们用心去感受生活中的每一个细节，就能发现那些隐藏在平凡之中的美好。

" 三十而立 " 的 CBA 联赛正在酝酿在自己的第 31 个赛季进行一项重大规则调整。据多方消息人士透露，CBA 公司计划在新赛季（2025-2026 赛季）将 CBA 比赛时长从现行的单节 12 分钟、全场 48 分钟，改为与国际篮联（FIBA）完全接轨的单节 10 分钟、全场 40 分钟赛制，目前正与各俱乐部及赞助商等各方面进行沟通。对此，外界评价这一潜在变革是 CBA 加速向国际标准靠拢、优化联赛结构的一大信号，将对球迷观赛、球队备战、联赛运营、国家队建设、媒体宣传报道等多方面产生不小的影响。每节 10 分钟并非创举CBA 比赛时间计划每场缩减 8 分钟，其实并非创举。在 CBA 联赛的最初 3 个赛季，CBA 都是实行每节 10 分钟，从 1998-1999 赛季才开始改为每节 12 分钟，并一直延续至今。而全国男子篮球联赛（NBL）去年已经开始实行每节 10 分钟的新规，当时被球迷和媒体解读为 " 在为 CBA 改革蹚路 "。而去年进行的首届 CBA 俱乐部杯比赛，也采用了全场 4 节、单节 10 分钟的竞赛规则。外籍球员方面，则执行 4 节 8 人次、每节最多 2 人次的办法。最终上海大鲨鱼成为杯赛最大的黑马，问鼎首届俱乐部杯赛，继 2002 年夺得 CBA 总冠军之后夺得球队历史上第二个大赛冠军，并成为 CBA 历史上首个联赛、杯赛双冠王。另外，最近几年的 CBA 夏季联赛和季前赛，其实也都是采用每节 10 分钟的。和 CBA 一样，NBA 是目前世界上少数实行每节 12 分钟制的联赛之一。但 NBA 总裁肖华今年年初曾表示，考虑将联盟的每节比赛时长从 12 分钟缩短至 10 分钟，" 我认为两小时的比赛形式更符合现代电视习惯。场馆里的观众并没有要求我们缩短比赛时间，但我认为作为电视节目，两小时的比赛时间更为合适。"每节 10 分钟有啥好处？CBA 为何要考虑缩减比赛时间？如果改回每节 10 分钟，会产生哪些积极的影响？这还要从中国男篮最近几年连续兵败世界杯、无缘奥运会说起。2023 年，在带队连续输掉了世界杯和亚运会后，时任中国男篮主教练乔尔杰维奇在接受媒体采访时对 CBA 提出建议：试着打 40 分钟篮球（每节 10 分钟）。他表示，" 中国联赛一场比赛打 48 分钟，不会对国家队征战带来帮助，因为国际比赛都是每场打 40 分钟。只有在 NBA 才能打 48 分钟篮球，他们拥有世界上所有的天才，世界上所有的资金，世界上最顶级的运动能力，他们可以打真正的 48 分钟篮球。世界上其他地方的人都必须打 40 分钟篮球，比如法国、西班牙、欧洲联赛、希腊、意大利、塞尔维亚，请理解这一点，我坚定地支持它，这样的改变对球员和教练都有利。" 乔尔杰维奇认为，40 分钟的比赛就像棋局一样，更需要动脑，在球场决策、投篮、传接球等方面都要更加严谨。尽管他不久就宣告下课，但他提出的这个观点显然对中国篮协产生了一定影响。支持 CBA 每节打 10 分钟的业内人士认为，缩短每节比赛时间，一方面可以更有效地管理球员的体能，减少受伤风险，并提升比赛节奏，符合现代篮球发展趋势。另一方面可以与国际篮联体系深度接轨，让联赛与国家队赛制统一，减少球员适应成本。另外，CBA 如果每节打 10 分钟，球员的犯规次数也相应由过去的 6 次才犯满离场，变成了只要犯规满 5 次就要被罚下场。这会倒逼那些动不动就犯规的球员和球队，更加约束自己在场上的动作。当然，也有记者提出，CBA 缩减比赛时间，" 对我们来说夜里 10 点半赛后采访还没开始的局面多少能有所改变，对球迷来说也能在睡前看到更多赛后消息。"每节 10 分钟能否实行？CBA 改回每节 10 分钟，最大的受益者看来是国家队。但新赛季能否实行新政，还要看各俱乐部球队以及赞助商等方面的反馈，毕竟他们才是联赛的主体。有媒体分析说，如果 CBA 改为每节 10 分钟，这将对球队的战术安排产生很大影响，教练需要重新考虑如何在更紧凑的赛程中合理分配球员上场时间等问题，年轻球员上场的机会怕是比以前更少。山东高速男篮主教练邱彪认为，目前还没有接到 CBA 改变比赛规则的正式文件，因此自己还不方便对此进行评价。但他也表示，全运会一直打的是每节 10 分钟，这几年的夏季联赛和去年的俱乐部杯赛也是每节 10 分钟，因此球队和球员对此其实并不陌生，倒是外援使用次数可能需要重新适应。当然，CBA 新赛季究竟能不能改回每节 10 分钟目前并没有定论，相信有关方面在进行完深入的探讨和调查后会做出最终的决定。广大球迷朋友对此有何看法，也欢迎大家提出各自的观点。