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在一个阳光明媚的周末，我和好友小明决定踏上一场奇妙的探险之旅。目的地，一个隐藏在繁华都市中的秘密花园。这个花园，据说只有那些真正热爱生活、敢于探索的人才能找到。 一大早，我们便兴高采烈地出发了。根据网络上流传的线索，我们来到了一座古老的小桥旁。小桥横跨在一条清澈的小溪上，流水潺潺，鸟语花香。我们沿着小溪边的小路前行，一路上欣赏着沿途的风景，感受着大自然的魅力。 不久，我们来到了一片郁郁葱葱的树林。树林里，阳光透过树叶洒在地面上，形成斑驳的光影。我们小心翼翼地穿过树林，忽然发现一条小径。沿着小径前行，眼前豁然开朗，一座美丽的花园映入眼帘。 这座秘密花园，如同一幅精美的画卷。五彩斑斓的花朵竞相绽放，散发着迷人的芬芳。小桥流水，亭台楼阁，仿佛置身于仙境之中。我们不禁驻足欣赏，陶醉在这如诗如画的景色中。 正当我们沉醉于美景时，突然发现一处隐蔽的角落。角落里，有一扇半掩的小门，门上挂着一把古老的铜锁。好奇心驱使我们，决定一探究竟。我们小心翼翼地推开小门，发现了一个神秘的房间。 房间里，摆放着许多古老的书籍和卷轴。我们翻阅着这些书籍，发现它们记载着这个秘密花园的传说。原来，这个花园曾是古代一位皇帝的行宫，后来被遗忘在历史的长河中。而那些传说中的神奇植物，竟然真的生长在这个花园里。 在探险过程中，我们还发现了一种奇特的植物。这种植物叶片呈心形，花朵如同火焰般燃烧。传说中，这种植物具有神奇的力量，能够治愈百病。我们不禁感叹大自然的神奇，也为能亲眼目睹这种植物而感到庆幸。 在秘密花园里，我们还遇到了一位神秘的老人。老人告诉我们，这个花园是他的祖先留下的遗产。他守护着这个花园，希望它能永远美丽下去。老人还告诉我们，只有心怀善良和敬畏之心的人，才能进入这个花园。 离开秘密花园的那一刻，我们感慨万分。这次探险之旅，让我们领略了大自然的神奇魅力，也让我们更加珍惜生活中的美好。我们相信，只要我们心怀善良，勇敢地探索未知的世界，总会发现更多美好的事物。 回首这次探险之旅，我们不禁想起那句话：“生活就像一本好书，只有勇敢地翻开它，才能领略其中的精彩。”让我们带着这份勇敢和善良，继续在人生的道路上，探寻那些隐藏在角落里的秘密花园吧！

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过