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随着科技的飞速发展，智能手机和电脑等电子设备已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，这些设备在给我们带来便利的同时，也带来了一些负面影响。尤其是在夜间，过度使用这些设备可能会影响我们的睡眠质量。为了帮助大家更好地保护自己的健康，本文将为您盘点1000款夜间禁用软件大全，让您远离电子诱惑，拥有一个优质的睡眠。 ### 一、游戏类软件 游戏类软件是夜间禁用软件中的“重灾区”。长时间玩游戏不仅会分散注意力，导致睡眠质量下降，还可能引发视力疲劳、颈椎病等健康问题。以下是一些常见的游戏类软件： 1. 《王者荣耀》 2. 《和平精英》 3. 《阴阳师》 4. 《梦幻西游》 5. 《英雄联盟》 ### 二、社交类软件 社交类软件在夜间使用过多，容易让人陷入无休止的聊天和刷屏中，影响睡眠。以下是一些常见的社交类软件： 1. 微信 2. QQ 3. 微博 4. 抖音 5. 快手 ### 三、娱乐类软件 娱乐类软件如视频、音乐等，虽然能给人带来愉悦，但过度沉迷于其中，同样会影响睡眠。以下是一些常见的娱乐类软件： 1. B站 2. 腾讯视频 3. 爱奇艺 4. 优酷 5.网易云音乐 ### 四、资讯类软件 资讯类软件在夜间使用过多，容易让人陷入焦虑和恐慌。以下是一些常见的资讯类软件： 1. 今日头条 2. 百度新闻 3. 新浪新闻 4. 腾讯新闻 5. 搜狐新闻 ### 五、其他类软件 除了以上几类软件，还有一些其他类软件在夜间使用过多也会影响睡眠，如： 1. 网络购物 2. 在线学习 3. 电子书阅读 4. 翻译软件 5. 输入法 ### 六、如何选择合适的软件 在夜间禁用这些软件后，我们还需要选择一些有助于睡眠的软件，如： 1. 睡眠监测软件：帮助您了解自己的睡眠状况，调整睡眠习惯。 2. 白噪音软件：通过播放舒缓的音乐或自然声音，帮助您放松身心，进入睡眠状态。 3. 计时软件：设定合理的休息时间，提醒您按时休息。 总之，为了保护自己的健康，我们需要在夜间禁用一些不利于睡眠的软件，选择合适的软件来帮助自己拥有一个优质的睡眠。希望本文的1000款夜间禁用软件大全能对您有所帮助。

近日，华为余承东对外爆料，问界 M9 全新配色 " 银境紫 " 将于 9 月 23 日正式发布。该配色采用撞色设计风格，命名为 " 银境紫 "，将于 9 月 23 日正式发布。作为参考，目前问界 M9 提供纯电和增程两种动力类型，官方指导价为 46.98 万 -56.98 万元。从官方发布的预告图来看，" 银境紫 " 配色在阳光下呈现出独特的光泽，紫色部分深邃而神秘，银色部分则显得明亮而时尚，两者的结合完美地诠释了豪华与个性的融合。 目前，问界 M9 已有的车色选择包括金瑞红、星河蓝以及雅丹黑，均为撞色涂装，选装费用均为 1 万元。此次推出的 " 银境紫 " 配色无疑为消费者提供了更多样化的选择，进一步满足了不同消费者的个性化需求。外观造型部分，问界 M9 采用了最新家族式设计风格，前脸采用封闭式风格，车头两侧的智能交互矩阵大灯通过 LED 光带连接，营造出强烈的科技感。车尾部分，问界 M9 的设计风格同样简洁大气，贯穿式尾灯和后扰流板的搭配，进一步提升了车辆的辨识度。问界 M9 提供纯电和增程两种动力选择，满足不同用户的需求。纯电版车型采用双电机布局，前电机最大功率为 160 千瓦，后电机最大功率为 230 千瓦，匹配容量 100 千瓦时的宁德时代三元锂电池组，可选 CLTC 续航里程 605 公里和 630 公里车型。增程版车型搭载 1.5T 增程器，最大功率 118 千瓦，搭载双电机四驱系统，前 / 后电机最大功率分别为 165 千瓦和 200 千瓦，匹配容量为 52 千瓦时的宁德时代三元锂电池组，提供 CLTC 纯电续航里程为 266 公里和 290 公里车型。最新数据显示，问界 M9 在 8 月份的零售量为 10067 辆，预计新款配色上市之后，销量还会进一步得到提升。来源：电车之家    https://www.zhev.com.cn/news/show-1657904277.html