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在影视行业，演员的演技是衡量一部作品成功与否的关键因素之一。然而，在拍摄过程中，演员有时会因为种种原因而放不开，导致表演效果不尽如人意。为了解决这一问题，一些剧组在拍摄时采用了现场教学的方式，帮助演员更好地进入角色，提升演技。本文将揭秘这种独特的教学方式。 一、演员放不开的原因 1. 紧张：演员在镜头前表演时，容易产生紧张情绪，导致表演不够自然。 2. 角色定位不明确：演员对角色的理解不够深入，导致表演缺乏层次感。 3. 情感投入不足：演员在表演时，情感表达不够真挚，使观众难以产生共鸣。 4. 导演与演员沟通不畅：导演与演员之间的沟通不畅，可能导致演员无法准确把握导演的意图。 二、现场教学助力演员放不开 1. 情景模拟：导演和演员一起模拟场景，让演员在熟悉的环境中逐渐放松，进入角色。 2. 情感引导：导演通过讲述故事背景、角色经历等方式，引导演员产生情感共鸣，从而更好地投入表演。 3. 模仿学习：导演让演员模仿其他优秀演员的表演，从中学习表演技巧。 4. 反馈与指导：导演对演员的表演进行实时反馈，指出不足之处，并给予针对性的指导。 三、现场教学的优势 1. 提升演员演技：通过现场教学，演员可以迅速掌握表演技巧，提高演技水平。 2. 增强演员自信心：在导演的指导下，演员可以克服紧张情绪，增强自信心。 3. 提高拍摄效率：演员放得开，表演自然，有助于提高拍摄效率。 4. 提升作品质量：演员的演技提升，有助于提升整部作品的质量。 四、现场教学的实践案例 1. 《战狼2》：导演吴京在拍摄过程中，多次与演员进行现场教学，帮助他们更好地进入角色，最终使影片取得了巨大成功。 2. 《我不是药神》：导演文牧野在拍摄过程中，通过情景模拟和情感引导，帮助主演徐峥成功塑造了“神油哥”这一角色。 总之，在拍摄过程中，演员放不开是一个普遍存在的问题。通过现场教学的方式，导演和演员可以共同解决这一问题，提升演员的演技，提高作品质量。相信在未来的影视创作中，这种独特的教学方式将会得到更广泛的应用。

北京时间 9 月 21 日，前 NBA 球员奥尔登 - 波利尼斯在参加节目时表示，詹姆斯有非常强的自恋倾向，在他看来赢球都归功于他，输球都是队友的责任。上个月，勒布朗 - 詹姆斯在个人社交媒体晒出自己在快船队训练基地的训练视频，此举引发媒体广泛关注。对此，奥尔登 - 波利尼斯说：" 我不想直接给他贴上‘自恋’的标签，但确实有这种倾向。他必须持续制造话题，必须活在媒体聚光灯下，这就是本质。他完全清楚自己的行为动机。"" 他心想：‘虽然我们有自家训练馆，但我是勒布朗 - 詹姆斯，世界上任何场馆我都进得去对吧？’ "" 这都是在干什么？兄弟，好好度假不行吗？听说他在快船训练时我确实震惊了。反过来想想，伦纳德绝无可能在湖人训练馆训练，我敢保证这点。"" 我最反感勒布朗的一点是：赢球全归功于他，输球就归咎于队友，这种叙事令我作呕，哪怕有一次他说句‘责任在我’，我们都可以更客观地讨论他的伟大，在我看来这是核心问题。"奥尔登 - 波利尼斯司职中锋，1987 年 NBA 选秀中首轮第 8 顺位被芝加哥公牛队选中，职业生涯曾效力于超音速、洛杉矶快船队、犹他爵士队、萨克拉门托国王队等球队。