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,20250922 04:24:52 马浩瀚 078

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纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年大会将于 9 月 3 日举行。俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫 8 月 31 日在天津接受总台记者专访时表示,俄罗斯总统普京此次来华出席中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年纪念活动表明,作为两个曾为战胜法西斯作出决定性贡献的国家,俄中两国正在共同维护历史记忆。佩斯科夫表示,两国领导人互访表明,俄中这两个曾为战胜法西斯作出决定性贡献的国家,在铭记历史。两国都希望向后代传递这些历史。在这一点上,俄罗斯和中国的观点完全一致。俄方高度评价中国同志对历史的珍视,包括对共同的历史片段的珍视。
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