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在现代社会，家庭关系的重要性不言而喻。然而，当家庭中出现意想不到的危机时，我们该如何应对？近日，一位母亲向我倾诉了她的困扰：与15岁儿子发生了关系，这让她陷入了深深的心理创伤。面对这样的家庭危机，我们该如何走出阴影，重建和谐的家庭关系呢？ 首先，我们要正视这一事件。母亲在讲述这一经历时，充满了自责和愧疚。她表示，自己从未想过会发生这样的事情，更没有意识到这种行为会对儿子造成如此严重的伤害。然而，事实已经发生，逃避和否认并不能解决问题。我们需要勇敢地面对现实，承认错误，并寻求专业的心理咨询。 心理咨询师建议，母亲首先要做的是接受自己的情绪。在这个过程中，她可以尝试以下方法： 1. 深呼吸：在感到焦虑、紧张或愤怒时，深呼吸可以帮助我们放松身心，缓解情绪。 2. 写日记：将内心的想法和感受记录下来，有助于我们更好地理解自己的情绪。 3. 与信任的人倾诉：与亲朋好友分享自己的困扰，寻求他们的支持和安慰。 其次，母亲需要关注儿子的心理状况。这一事件对儿子的心理造成了极大的创伤，他可能会出现以下症状： 1. 情绪低落：表现为易怒、焦虑、抑郁等。 2. 行为异常：如逃学、夜不归宿、沉迷网络等。 3. 人际关系障碍：与家人、同学关系紧张，难以融入集体。 针对儿子的心理问题，我们可以采取以下措施： 1. 营造温馨的家庭氛围：多陪伴儿子，关心他的生活和学习，让他感受到家庭的温暖。 2. 培养儿子兴趣爱好：鼓励他参加各种活动，转移注意力，减轻心理压力。 3. 寻求专业心理咨询：帮助儿子走出心理阴影，重建自信。 此外，母亲还需要反思自己的行为，找出导致这一事件发生的原因。以下是一些可能的原因： 1. 家庭教育缺失：母亲在家庭教育方面存在不足，未能及时发现和纠正儿子的不良行为。 2. 沟通不畅：母亲与儿子之间存在沟通障碍，未能及时了解儿子的心理需求。 3. 自我认知不足：母亲对自己的行为缺乏正确的认识，未能意识到这种行为对儿子的伤害。 为了防止类似事件再次发生，母亲可以从以下几个方面进行改进： 1. 加强家庭教育：关注儿子的成长，培养他的良好习惯和道德观念。 2. 提高沟通能力：学会倾听儿子的心声，尊重他的意见，建立良好的亲子关系。 3. 关注自身心理健康：学会调节情绪，保持乐观的心态，为家庭创造一个和谐的氛围。 总之，面对与15岁儿子发生关系后的心理创伤，我们需要勇敢地面对现实，寻求专业帮助，关注家庭成员的心理状况，并从自身找原因，努力改善家庭关系。只有这样，我们才能走出阴影，重建和谐的家庭生活。

25 日，马达加斯加首都塔那那利佛发生以保障水电供应为诉求的大规模示威游行，随后首都多地出现商铺、民宅等遭抢劫和纵火等暴力事件。据新华社，马达加斯加总统拉乔利纳 26 日发表书面声明，强烈谴责 25 日发生在首都塔那那利佛等地的暴力事件，并呼吁民众保持冷静。这是 9 月 26 日在马达加斯加塔那那利佛商业区拍摄的被损坏的汽车和商铺。新华社发（西塔卡 · 拉乔纳里松摄）目前正在美国纽约参加第 80 届联合国大会的拉乔利纳在声明中 " 强烈谴责这些破坏行为以及企图让马达加斯加陷入混乱的意图 "。他强调，" 分裂和仇恨并非解决之道。冲突只会带来破坏。除了那些只顾自身利益的人之外，没有人能从中获益。"他呼吁民众保持冷静，并承诺 " 我们能够修复，我们能够重建 "。这是 9 月 26 日在马达加斯加塔那那利佛商业区拍摄的被抢劫后的商铺。新华社发（西塔卡 · 拉乔纳里松摄）塔那那利佛警察局长安杰洛 · 拉韦洛纳里沃 25 日晚发表电视讲话，宣布从晚 7 时至次日早 5 时在首都及周边地区实施宵禁，直至 " 秩序恢复 "。南部非洲发展共同体（南共体）27 日发表声明，对马达加斯加首都塔那那利佛等地 25 日发生的暴力抗议活动表达严重关切，并向马达加斯加政府和人民表示坚定支持。声明说，马达加斯加 25 日发生的示威游行，造成人员伤亡以及大量公共和私人财产损失，最终导致塔那那利佛实行宵禁，令人遗憾。这与南共体倡导和平、团结与可持续发展的原则相悖。声明指出，南共体赞赏马政府为恢复和平与稳定所作努力，呼吁有关各方保持冷静、克制，为开展建设性接触、和平解决分歧创造有利环境，最终实现国家和解、团结与和平。另据 " 中国驻马达加斯加大使馆直通车 " 微信公众号 9 月 26 日发布的消息，9 月 25 日，马达加斯加首都塔那那利佛爆发大规模示威游行，形势尚未得到控制，已有华人商店受到波及。据潇湘晨报，9 月 28 日，在马首都的河南人丁先生告诉记者，马达加斯上一次发生大规模暴乱还是 2009 年。今年 9 月 25 日，马达加斯加一群年轻人组织了示威游行，他们游行的目的是抗议马达加斯加政府，经常停电停水，平民百姓没法生活。刚开始还是和平游行，当地的 " 反动派 " 混入其中，到了晚上趁着游行到处打砸抢，局势开始变得混乱。游行队伍丁先生告诉记者，首都的商场、商店都被波及，各国商人损失惨重，他们附近有一家中国人开的商场，靠近游行区域，25 日一晚被抢完烧光了，货值损失达五六千万。丁先生居住的这块地方，附近有一百多个中国人。第一晚后，中国人都组织、行动起来，他们联系了地方的警察局和军队，花钱请他们来做保镖，枪支弹药充足。丁先生说，26 日中午，有一波暴徒对他们发起了进攻，最后被打退了。中国人花钱请荷枪实弹的警察部队护卫中国人花钱请荷枪实弹的警察部队护卫中国商店被栅栏和铁丝网保护此外，在马首都的福建人王先生告诉记者，目前首都的外国商场超市受到了破坏，损失惨重，有华人商场被烧抢，极少数华人受伤。在他居住地方的五百米外，有个浙江老板开的商场，在这次骚乱中损失可能超过了五千万。目前华人通过商会，同栋楼、周边抱团等 24 小时轮班，组织、花钱请宪兵、部队等，基本上不出门，华人商店也尽量不开门。昨天首都机场恢复了开放，有华人回国避难了。今天看到群里的消息，下周一游行可能还会升级。来源：每日经济新闻、新华社、潇湘晨报