本月监管部门发布行业新报告,倒插莲花：探寻古老瑜伽动作的神秘与魅力

今日相关部门传达行业研究成果,两家小股东拟“清仓”广州银行中小银行股权为何不再吃香？,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。家电客服电话，系统自动派单处理

北京市门头沟区、琼海市塔洋镇 ，宝鸡市扶风县、汕尾市陆河县、连云港市灌云县、南阳市卧龙区、商丘市永城市、直辖县仙桃市、驻马店市新蔡县、重庆市南川区、临夏和政县、广西百色市德保县、吉安市永丰县、九江市濂溪区、哈尔滨市依兰县、伊春市嘉荫县、伊春市友好区 、抚州市南丰县、广西来宾市忻城县、长治市潞城区、丽水市缙云县、遵义市播州区、茂名市电白区、松原市乾安县、阜阳市颍州区、东方市板桥镇、昭通市永善县、九江市庐山市、临沂市沂南县

本周官方渠道披露研究成果,本周业内人士传递最新研究成果,倒插莲花：探寻古老瑜伽动作的神秘与魅力，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电延保服务专线，长期保障支持

重庆市石柱土家族自治县、白银市平川区 ，广西桂林市平乐县、凉山喜德县、万宁市三更罗镇、东莞市石龙镇、大兴安岭地区塔河县、铁岭市昌图县、伊春市伊美区、伊春市铁力市、铜仁市沿河土家族自治县、咸阳市兴平市、永州市道县、漳州市长泰区、朝阳市北票市、南阳市新野县、内蒙古呼伦贝尔市陈巴尔虎旗 、黄冈市英山县、南京市溧水区、连云港市灌云县、上饶市玉山县、红河元阳县、凉山喜德县、酒泉市玉门市、六盘水市盘州市、抚州市黎川县、屯昌县西昌镇、辽源市龙山区、南阳市内乡县、榆林市定边县、梅州市蕉岭县

全球服务区域: 海南贵南县、临沧市耿马傣族佤族自治县 、深圳市盐田区、甘孜新龙县、滁州市南谯区、张家界市慈利县、琼海市万泉镇、宜昌市猇亭区、潮州市潮安区、温州市洞头区、吕梁市石楼县、铜陵市义安区、四平市伊通满族自治县、铁岭市开原市、滁州市南谯区、济南市天桥区、永州市江华瑶族自治县 、本溪市溪湖区、连云港市灌南县、阜新市彰武县、内蒙古锡林郭勒盟二连浩特市、阳泉市城区

全天候服务支持热线,本月行业报告公开重要成果,倒插莲花：探寻古老瑜伽动作的神秘与魅力，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：全国标准化服务热线，维修质量有保证

全国服务区域: 惠州市惠城区、定安县龙湖镇 、铁岭市昌图县、宜昌市五峰土家族自治县、重庆市沙坪坝区、吉安市吉安县、常州市新北区、临夏康乐县、成都市都江堰市、本溪市平山区、鹰潭市贵溪市、安阳市林州市、铜仁市沿河土家族自治县、郴州市宜章县、牡丹江市穆棱市、惠州市惠东县、甘孜道孚县 、衡阳市雁峰区、铁岭市银州区、咸阳市泾阳县、临汾市襄汾县、黔南独山县、扬州市广陵区、深圳市福田区、南通市崇川区、四平市铁东区、琼海市中原镇、重庆市九龙坡区、焦作市博爱县、深圳市福田区、天津市武清区、延安市洛川县、黔南独山县、大庆市萨尔图区、吕梁市交城县、临夏康乐县、大同市阳高县、安庆市桐城市、襄阳市保康县、牡丹江市绥芬河市、广元市利州区

近日检测中心传出核心指标:今日官方传达行业研究成果,倒插莲花：探寻古老瑜伽动作的神秘与魅力

瑜伽，作为一种古老的身心修炼方式，起源于印度，历经千年流传至今。在瑜伽的众多动作中，有一种被称为“倒插莲花”的动作，它不仅具有极高的健身价值，更蕴含着深厚的文化内涵。那么，倒插莲花究竟是个什么动作？它又有哪些神秘之处呢？ 倒插莲花，又称“莲花坐”、“莲花式”，是瑜伽中一种常见的冥想和体位法动作。它要求练习者将双腿交叉盘坐在地上，双脚掌心相对，脚跟尽量靠近会阴穴，双手合十放在胸前，保持身体挺直，头部与脊柱成一条直线。这个动作看似简单，但要真正做到位却需要一定的耐心和毅力。 倒插莲花动作的神秘之处在于它对身心健康的益处。首先，它有助于改善血液循环，增强心脏功能。在倒插莲花的过程中，双腿交叉压迫腹部，使血液流向心脏的速度加快，从而提高心脏的泵血能力。同时，这个动作还能按摩腹部器官，促进消化和排泄。 其次，倒插莲花有助于缓解压力，提高专注力。在练习过程中，练习者需要集中精力保持身体的平衡，这有助于排除杂念，达到冥想的效果。长期练习倒插莲花，可以使人心情愉悦，减轻焦虑和抑郁情绪。 此外，倒插莲花还有以下益处： 1. 增强腿部力量：倒插莲花动作要求双腿保持稳定，这对腿部肌肉的锻炼效果显著。 2. 改善骨盆位置：倒插莲花有助于调整骨盆位置，预防和改善骨盆前倾、后倾等问题。 3. 调节内分泌：倒插莲花动作可以刺激内分泌腺体，调节激素水平，对女性月经不调、更年期综合症等有缓解作用。 4. 增强脊柱弹性：倒插莲花动作有助于拉伸脊柱，增强脊柱弹性，预防颈椎病、腰椎病等。 然而，倒插莲花动作并非适合所有人。以下人群在练习时应谨慎： 1. 骨折、扭伤等骨骼损伤患者； 2. 腰椎间盘突出、颈椎病等脊椎疾病患者； 3. 妊娠期妇女； 4. 严重高血压、心脏病患者。 总之，倒插莲花是一个具有神秘魅力的瑜伽动作，它不仅有助于身体健康，还能提升心灵境界。在练习过程中，我们要遵循循序渐进的原则，根据自己的身体状况调整动作幅度，避免受伤。相信在坚持练习倒插莲花的过程中，我们能够收获健康、快乐和宁静。

南方财经记者 庞成 广州报道近日，南方财经记者注意到，深圳联合产权交易所发布了两则广州银行股权交易挂牌公告：交通银行、中海油销售深圳有限公司拟出售持有该行的全部股权，分别为 66.75 万股、55.18 万股，挂牌截止日期分别为 10 月 23 日、10 月 24 日。不过，上述两家企业持股比例较小，上述股权转让并不涉及管理层参与受让、实际控制权转移等事宜。公开信息显示，今年以来，广州银行已有多笔股权被公开拍卖或转让，但多数面临流拍或无人接手的窘境。 此次股权出让的标的方——广州银行是广东地区规模最大的法人城商行。截至 2024 年末，该行资产规模为 8548.05 亿元。今年 1 月，在深交所排队近五年后，广州银行宣布主动撤回发行上市申请，引起外界瞩目。年报显示，广州银行股权结构较为分散。截至 2024 年末，该行总股份数 117.76 亿股，股东总数 11476 户，其中法人股股东 508 户，个人股股东 10968 户。 前五大股东分别是广州金融控股集团有限公司、广州市广永国有资产经营有限公司、中国南方电网有限公司、中国南方航空集团有限公司、广州工控资本管理有限公司，合计持有广州银行股权近八成。此次 " 清仓式 " 出让广州银行股权的交通银行、中海油销售深圳有限公司则是该行小股东，持股比例均未超 1%。 根据前述公告，交通银行此次转让广州银行的股份数为 66.75 万股，是交行持有该行的全部股权数，占该行总股本的 0.0057%，转让底价 147.81 万元，折合每股 2.21 元。若以广州银行去年归母每股净资产 4.48 元来算，每股起拍价相当于打了 4.9 折。中海油销售深圳有限公司是中海油销售公司的全资子公司，是中海油炼化与销售板块的成员企业。该公司此次转让的股权数为 55.18 万股，占总股本的 0.004685%，转让底价为 291.3 万元，折算每股 5.28 元，相当于去年归母每股净资产的 1.18 倍。交通银行、中海油销售深圳有限公司均在上述公告中表示，此次股权不涉及管理层参与受让、实际控制权、债权债务处置等变化。此外，还提醒意向受让方应注意是否符合法律法规及其他规范性文件，以及监管机构关于商业银行股东资格的规定。南方财经记者注意到，今年以来，广州银行已有多笔股权被公开拍卖或转让。 京东司法拍卖平台显示，今年 2 月，佛山市华银集团有限公司持有的广州银行 2673.05 万股股权进行公开拍卖。该笔股权被拆分成 7 份，分别进行拍卖，起拍单价均为 2.8 元 / 股，合计起拍价为 7484.55 万元。每股起拍价相当于去年归母每股净资产的 62.5%。不过，7 笔拍卖均因无人出价而流拍。随后，今年 3 月、7 月，上述股权两次上架拍卖平台，合计起拍价分别降至 6682.63 万元、6148.02 万元，均价约 2.5 元 / 股、2.3 元 / 股，相当于去年归母每股净资产的 5.6 折、5.1 折，但依然以流拍告终。此外，记者注意到，近期，该行还有股权面临公开拍卖。京东司法拍卖平台显示，佛山市禅城区南庄镇经济实业总公司持有的广州银行 27.73 万股，将于 10 月 9 日被公开司法拍卖，起拍价为 63.67 万元，这也是该笔股权第二次上架拍卖。 值得注意的是，广州银行的上述情况并非个例。近一段时间以来，中小银行股权拍卖频频 " 遇冷 " 似乎已成常态：一方面流拍现象普遍，"0 人报名 " 或 " 无人出价 " 的冷清局面时有发生；另一方面折价成交成为常态，少数成功成交的股权也多远低于评估价。" 影响银行股权拍卖或转让结果的因素有很多，不能一概而论。" 招联首席研究员董希淼认为，部分中小银行盈利情况和资产质量存在不确定因素，会影响投资者参与银行股权拍卖的积极性。苏商银行研究院高级研究员杜娟则认为，中小银行大额股权 " 折价 " 拍卖仍遇冷，原因或涉及多方面。例如，财务型投资人可选渠道更广，如购买上市银行股票、可转债等；部分银行对入股股东设特定资质门槛；此外，一些银行在规模、业绩、资产质量等方面缺乏亮点，也削弱了股权吸引力。