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在我国广袤的土地上，每个家庭都有自己的温馨角落，而厨房往往就是那个充满爱与温暖的地方。在某个宁静的小镇上，就有一个这样的家庭，家中的少妇和她的儿子伦，共同在这小小的厨房里编织着生活的美好。 少妇名叫小芳，她是一位贤惠的家庭主妇，每天清晨，当第一缕阳光透过窗帘洒进厨房，小芳就已经开始忙碌了。她熟练地打开炉灶，将新鲜的食材洗净、切块，然后开始烹饪。厨房里弥漫着诱人的香气，那是家的味道，也是小芳对生活的热爱。 小芳的儿子伦，今年十岁，正处在成长的关键时期。每天放学回家，他总是第一个冲进厨房，看着妈妈忙碌的身影，心中充满了安全感。小芳会停下手中的活儿，微笑着看着伦，然后递给他一杯热腾腾的牛奶。伦喝完牛奶，便开始帮妈妈一起做饭，虽然动作略显笨拙，但小芳总是耐心地指导，不时地夸赞他。 厨房里，小芳教伦如何辨别食材的新鲜程度，如何掌握火候，如何搭配调料。伦虽然年纪小，但学得有模有样。在妈妈的教导下，他逐渐掌握了烹饪的技巧，也学会了如何照顾家人。 每当夜幕降临，厨房里的灯光照亮了整个房间。小芳和伦一起坐在餐桌旁，品尝着他们共同烹饪的美食。那是一天中最温馨的时刻，也是他们感情交流的最佳时机。 “妈妈，今天的菜真好吃！”伦一边吃，一边夸赞道。 “那是当然，我的儿子最棒了！”小芳笑着回应。 在这样的氛围中，伦渐渐长大，他学会了感恩，学会了珍惜。他知道，这一切都离不开妈妈的辛勤付出。 子伦的成长，离不开厨房这个小小的空间。在这里，他学会了生活技能，也学会了关爱他人。而小芳，也在这片小小的天地里，找到了自己的价值。 厨房，是家的象征，是温暖的港湾。在这个小小的空间里，少妇小芳和儿子伦共同度过了无数个欢乐时光。他们用双手创造了美好的生活，也用爱传递着这份温馨。 在我国，有许多像小芳和伦这样的家庭，他们用自己的方式诠释着生活的真谛。在这个充满爱的厨房里，他们共同成长，共同进步，共同迎接美好的未来。

深夜十一点，客厅只亮着落地灯一圈暖黄的光晕。五岁的女儿早已熟睡，我机械地收拾着她散落在地的绘本。晚上与孩子共读《猜猜我有多爱你》时，突然像看到了三十年前那个曾经害羞腼腆的小女孩，隔着岁月与我对望。一、图画里的时光隧道" 大兔子把小兔子放进铺满叶子的床上…… " 每每读到这行时，女儿总会说，" 就像每天你把我放在床上一样。" 我总是在这个时候感受到自己的童年记忆汹涌而来：小的时候我们也有过假寐，期待着爸爸妈妈抱着我们，把我们放在床上的时刻。原来成人读绘本，是在字句间打捞沉没的自己。你知道吗？绘本的图画语言能激活大脑的镜像神经元系统，这种神经细胞让我们看到他人动作时产生相同感受。当成人凝视简单纯净的画面，心理防御会暂时解除，那些被遗忘的童年体验便浮出意识冰面。二、给成人补课的绘本处方1.《生气汤》里的情绪体操连续加班三周后，每每回家时候都心情低落，回家与女儿一起共读《生气汤》。鬼使神差地，我跟女儿说：" 要不我们也煮一锅生气汤吧？" 丈夫惊愕的眼神中，我和女儿对着那口煮着水的锅尖叫，笑得直不起身——像把积压的委屈全吼给了那锅 " 汤 "。" 象征性游戏是安全的情绪出口 "。荣格心理学称之为积极想象疗法，通过扮演角色释放压抑。经常和孩子一起玩一玩 " 过家家 "，过过戏瘾，绝对释放压力。2.《7 只老鼠挖红薯》里的童年周末我突发奇想，带女儿去郊区农庄。当她举着玩具锄头冲进田垄，裤腿溅满泥点时，我忽然找回身体深处的记忆：膝盖抵着温润泥土的触感，锄头撞到红薯的闷响，还有草叶划过脚踝的微痒。" 妈妈快看！你等着我的大红薯吧！" 她奋力拽出沾泥的块茎，小脸涨得通红。我们蹲在田埂上生火，锡纸包裹的红薯在炭火中滋滋冒糖油。蜜汁流淌的刹那，三十载光阴折叠成甘甜。你知道吗 ?重复童年动作序列能激活海马体的快乐回路。当成人带领孩子复现绘本场景，实则是为自己再造幸福模板。三、亲子共读的双向滋养去年除夕夜，我模仿绘本做了件 " 蠢事 "：和女儿做了一个红色的小红灯笼，竹篾割得手生疼，做完以后，女儿在上面贴了好多猫和老鼠的贴画，父亲看见，突然用方言哼起了童谣：" 小老鼠上灯台，偷油吃下不来 ..." 女儿好高兴，也跟着一起读。暖黄光影中，三岁的女儿，三十岁的我，六十岁的父亲，重复着同样的童谣。代际间的文化传递，在绘本搭建的仪式中完成灵魂共振。四、避开的雷区起初我常陷入误区：  过度解读——分析《鳄鱼怕怕》象征存在主义焦虑，女儿茫然眨眼；  刻意教育——把《彩虹鱼》讲成分享美德课，反而引发抗拒。" 成人要警惕知识对感受的殖民 "。真正有效的治愈发生在前语言阶段，当身体对画面产生本能反应时：读到《晚安，月亮》绿色房间时莫名安心，触摸《好饿的毛毛虫》的洞洞页指尖发麻，  这些细微觉知，恰是疗愈的入口。尾声：蹲下来的高度昨夜女儿发烧，我一直给她读《月亮的味道》。当她迷糊中把小手贴上书页的月亮，突然喃喃：" 妈妈 ... 冷的 ..." 我下意识含住她手指呵气，就像书中动物们温暖彼此。晨曦漫进窗帘时，三十年前那个敏感、腼腆的小姑娘，终于穿过漫长岁月，抱住了此刻的自己。绘本治愈成人的秘密，  不在斑斓图画与精巧故事，  而在于它让我们重新蹲下来——  以童年的高度触摸世界，  借稚拙的线条原谅自己。此刻女儿正用蜡笔涂画，  三个歪扭小人手拉着手：  " 这是妈妈，这是我，  这是小时候的妈妈呀。"当我们与孩子一起共读绘本，不要总想着教给孩子什么道理，这个时候，  请相信那些窸窣作响的纸页，  也许正在唤醒某个迷路许久的自己。幼儿项目咨询联系人｜诗雨老师电话、微信｜13951027974点亮小星标 ★ 精彩不错过