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在一片幽深的森林里，有一片被阳光照耀的空地，那里生长着一个黑色的、非常粗大、硕大的蘑菇头。这个蘑菇头，不仅因其独特的颜色而引人注目，更因其庞大的体积，成为了这片森林的标志。 这个黑色的蘑菇头，直径足有半米，伞盖宽大，仿佛一把撑开的黑色雨伞，在阳光的照射下，反射出一种深邃而神秘的光芒。蘑菇头的伞盖边缘微微上翘，宛如一个古老的守护者，静静地守护着这片森林。 一天，一位好奇的探险家闯入了这片森林。当他看到这个巨大的蘑菇头时，不禁被它的神秘气质所吸引。他小心翼翼地走近，发现蘑菇头下面隐藏着一个深邃的洞穴。 探险家鼓起勇气，走进了洞穴。洞穴里昏暗潮湿，空气中弥漫着一种淡淡的香气。他沿着洞穴的墙壁摸索前行，突然，一束柔和的光线从洞穴深处射来，照亮了他的视线。 在洞穴的尽头，探险家看到了一个奇异的景象：一个巨大的黑色蘑菇头，正散发着迷人的光芒。这个蘑菇头与森林中的那个蘑菇头一模一样，但它似乎更加庞大，更加神秘。 探险家走近蘑菇头，发现它的伞盖下竟然隐藏着一个古老的传说。相传，这个蘑菇头是一位古老的森林精灵所化，它拥有着神奇的力量，可以治愈世间万物。 探险家被这个传说深深吸引，他决定留下来，探寻这个蘑菇头的秘密。在接下来的日子里，他发现这个蘑菇头不仅可以治愈受伤的动物，还能帮助人们驱散病痛。 有一天，一位年迈的樵夫因为砍柴时不慎摔伤，疼痛难忍。探险家想起了蘑菇头的神奇力量，便带着樵夫来到了洞穴。他将樵夫轻轻地放在蘑菇头下，闭上眼睛，默默地祈祷。 奇迹发生了，樵夫的伤口逐渐愈合，疼痛也渐渐消失。他感激地看着探险家，眼中充满了感激和敬佩。从此，探险家和樵夫成为了好朋友，他们一起守护着这个神奇的蘑菇头。 随着时间的推移，越来越多的村民知道了这个神奇的蘑菇头。他们纷纷来到洞穴，向探险家请教如何利用蘑菇头的力量。探险家毫不吝啬地传授他们知识，使得这片森林的居民过上了幸福美满的生活。 然而，好景不长。有一天，一群贪婪的商人听说了这个神奇的蘑菇头，他们带着贪婪的心，来到了森林。他们想要将蘑菇头带走，换取巨额财富。 探险家和村民们奋力抵抗，但他们的人数太少，无法抵挡商人们的强大力量。最终，蘑菇头被商人带走，森林恢复了往日的宁静。 探险家深感悲痛，他决定离开这片森林，寻找那个被带走的蘑菇头。他穿越了千山万水，历经重重磨难，终于找到了那个被商人藏匿的蘑菇头。 探险家将蘑菇头带回森林，重新将它安放在洞穴中。森林的居民们欢呼雀跃，他们感谢探险家为他们带来了希望和幸福。 从此，这片森林恢复了往日的繁荣。那个黑色的、粗大、硕大的蘑菇头，依然静静地守护着这片土地，传递着爱与希望。而那个勇敢的探险家，也成为了这片森林的传说，永远流传在人们的心中。

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过