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随着互联网技术的飞速发展，网络已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，网络空间并非一片净土，其中存在着诸多不良信息，尤其是外国成人网址，对青少年的健康成长构成了严重威胁。 首先，外国成人网址传播低俗、淫秽内容，严重扭曲青少年的价值观。青少年正处于生理和心理发育的关键时期，对外界信息的辨别能力较弱。一旦接触到这些不良信息，容易导致他们价值观的扭曲，甚至走上犯罪的道路。据相关调查数据显示，我国青少年犯罪案件中，有相当一部分与网络不良信息有关。 其次，外国成人网址对青少年的身心健康造成极大伤害。长期接触这些内容，会导致青少年产生性早熟、心理疾病等问题。此外，沉迷于这些网址，还会影响他们的学习、生活和人际交往。据我国某心理研究机构调查，沉迷于成人网址的青少年，其心理健康状况普遍较差。 再次，外国成人网址侵犯我国法律法规，扰乱网络空间秩序。我国《互联网信息服务管理办法》明确规定，禁止传播淫秽色情信息。然而，一些外国成人网址却在我国境内大肆传播，严重违反我国法律法规，扰乱网络空间秩序。 为了维护青少年健康成长，保障网络空间秩序，我国政府和社会各界应采取以下措施： 一是加强网络监管，严厉打击传播外国成人网址等违法行为。有关部门要加大对网络平台的监管力度，对违法违规行为进行严厉打击，切实维护网络空间秩序。 二是加强网络安全教育，提高青少年自我保护意识。学校、家庭和社会要共同关注青少年的网络安全教育，引导他们正确使用网络，自觉抵制不良信息。 三是推广健康、有益的网络内容，丰富青少年网络生活。鼓励网络平台创作、传播有益于青少年成长的内容，让青少年在网络空间享受到丰富多彩的精神食粮。 四是加强国际合作，共同打击网络犯罪。我国应与国际社会加强合作，共同打击跨国网络犯罪，维护全球网络空间安全。 总之，外国成人网址对青少年成长的潜在危害不容忽视。我们要共同努力，加强网络监管，提高青少年自我保护意识，为青少年营造一个健康、安全的网络环境。

跑马是个人事，但工作是团队的事。2025 年 8 月 31 日，哈尔滨马拉松赛场上，护士张水华以 2 小时 35 分 27 秒夺得女子国内组冠军，生理期带血奔跑的她被誉为 " 最快女护士 "。这本来是可喜可贺的事，但她在赛后接受采访时的哭诉，却让掌声变了调。她哽咽说：" 领导说比赛是个人爱好，自己找同事调班，同事愿意就去，不愿意就别去。我只希望领导支持周末调休，不是要假期。" 她还强调医护工作繁忙，参赛不易，想通过成绩证明自己。这番话本想诉说艰辛，却被网友解读为 " 道德绑架 "。张水华的调休诉求合理吗？她用业余时间跑马拉松，没耽误工作，调休要求不过分。她的成绩也给医院带来了荣誉，单位理应支持全民健身。但也有不少网友反对，网友翻出她的赛程：2025 年 3 月到 6 月，她参加了 10 场比赛，半年可能需要同事顶班超 30 天。医院护士 " 三班倒 "，排班如精密齿轮，一个人调休可能打乱整个科室安排，尤其是周末班次，同事们也有家庭和生活。有网友指出：" 你能参赛，说明同事已经帮你顶班了，你一句感谢没有，还公开抱怨领导，凭啥要求同事为你的爱好买单？"客观地说，张水华的坚持令人动容。医护工作高强度、高压力，她挤出时间训练，生理期仍带血跑完全程，这种毅力值得点赞。她的成绩不仅是个人的胜利，也展现了医护工作者的韧性，某种程度上呼应了全民健身的号召。但医院的现实工作无法忽视。护士排班严密，患者安全是第一位，一个人频繁调休，同事就得牺牲休息时间帮她顶班。领导要求她自行协商调班，符合管理逻辑：医院不是为个人爱好服务的慈善机构，公平是协作的基础。正如网友所说：" 同事愿意顶班是情分，不愿意是本分。你跑马拿奖金，同事加班拿什么？"张水华的失误在于表达方式。她或许因比赛压力和生理期情绪失控，公开喊话领导却被解读为 " 逼宫 "。如果她换个方式，比如说：" 感谢同事顶班让我圆梦，我希望单位能更灵活地支持我的爱好。" 这样的表达或许更能赢得共鸣。她的频繁参赛也让人质疑：如果跑马占用过多工作时间，是否该重新规划职业？选择护士就意味着接受其特殊性，平衡个人爱好与工作职责是个人能力的体现。从领导角度看，张水华的诉求确实棘手。医护工作时间特殊，排班制度严格，频繁调休会影响团队整体的工作。如果领导为她开绿灯，其他同事也提出类似要求怎么办？张水华也不是代表单位参赛，领导要求她自行协商，合情合理。网友的调侃 " 调同事的班，告领导的状，拿自己的奖金 " 虽然尖锐了一些，却点出了问题：张水华的诉求忽略了团队的付出，公开喊话又让领导下不来台。张水华的马拉松成绩证明了努力的价值，但公开抱怨却让同事的默默支持被忽视。每个人都有追逐梦想的权利，但梦想不能建立在他人的牺牲之上。最快女护士用汗水跑赢了赛道，却在舆论场上摔了一跤。她的坚持值得点赞，但她的表达却让人遗憾。个人梦想再耀眼，也应尊重团队的规则。跑步有终点，职场无捷径，只有懂得感恩与平衡，才能在赛道与人生双赢。来源 | 大象新闻评论员 邱延波