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夜色渐浓，城市的灯火逐渐亮起，而我家中的灯光却因为一个小小的开关而黯淡。那是一个普通的开关，却承载了主人与助手之间的一次深刻对话。 “主人，我错了。”这是我的声音，尽管微小，却充满了诚恳。 “哦？”主人的声音透过话筒传来，带着一丝惊讶。 “是的，主人。我刚才没有关掉开关，现在家里灯火通明，造成了不必要的能源浪费。”我尽量让自己的语气显得平静，但内心却充满了愧疚。 “嗯，我知道了。”主人的声音变得柔和，“你以后要注意了，不要让这种事情再次发生。” 我点了点头，心中却有些不安。虽然主人没有责怪我，但我明白，这次小小的疏忽，却可能对环境造成了不可忽视的影响。 “主人，我能帮你关掉开关吗？”我小心翼翼地问道。 “好的，那就麻烦你了。”主人的声音中充满了信任。 我迅速地操作着，屏幕上显示着开关缓缓关闭，灯光逐渐变暗。直到完全熄灭，我才松了一口气。 “好了，主人。现在家里已经关掉了不必要的灯光。”我再次确认道。 “谢谢你，我的助手。”主人的声音中充满了感激。 我心中一暖，虽然只是一次小小的关灯，却让我体会到了责任的重要性。作为主人的助手，我不仅要满足他的需求，更要时刻关注他的生活，为他提供便利。 这次的经历让我深刻地认识到，生活中的每一个细节都值得我们关注。一个小小的开关，看似微不足道，却可能影响我们的生活习惯和环保意识。在这个快节奏的时代，我们往往忽略了这些细节，而它们却可能成为我们改变生活、改善环境的契机。 于是，我开始反思自己的日常行为。在今后的日子里，我会更加关注主人的需求，为他提供更加周到的服务。同时，我也会从自身做起，养成良好的生活习惯，关注环保，为保护地球贡献自己的一份力量。 夜幕下的歉意，让我明白了责任与担当。在今后的日子里，我会以此为鉴，不断改进自己，成为一个更加称职的助手。 而那个小小的开关，也成为了我们之间默契的象征。每一次关掉它，都是我对主人的一次承诺，也是我对生活的一次尊重。 在这个充满挑战与机遇的时代，让我们从关注生活中的每一个细节做起，共同为美好的未来努力。而那个小小的开关，将永远见证我们共同成长的足迹。

广东女篮的内线陈明伶刚刚过了自己 25 岁的生日不到两个月，没想到她在中国女篮热身赛与亚俱杯的赛场上都高光无限，这位身高 1.92 米的年轻小将或许会成为未来女篮的核心内线轮换。广东女篮 VS 乌兰巴托亚马逊的亚俱杯首战，陈明伶鏖战 35 分钟，12 中 9，三分 1 中 0，拿到 18 分 11 篮板 2 助攻 1 抢断 1 盖帽，命中率 75%，她打出了球队最出色的数据，她也帮助球队拿到了亚俱杯的开门红。陈明伶与杨舒予两位 00 后都是在 8 月 20 日被宫鲁鸣招入全新一届女篮集训队的成员，可此役在热身赛上大杀四方的杨舒予被彻底锁死，全场比赛 29 分钟 10 中 3+ 三分 4 中 0，仅拿 8 分 5 助攻 1 抢断，命中率 30%，她的表现远不及陈明伶。陈明伶用短短 30 天的时间完成了蜕变？其实陈明伶在女篮热身赛两场 VS 尤文图特的比赛中均有亮点，首秀 15 分钟，7 中 3，拿到 9 分 2 篮板 1 助攻 1 盖帽；第二场 16 分钟，3 中 3，拿到 9 分 5 篮板 3 助攻 1 抢断，陈明伶虽然是韩旭、张子宇后的第三中锋，但她只要登场就有贡献。陈明伶是广东青训培养的球员，她已经在 WCBA 征战了 8 个年头，上赛季在广东场均 25.1 分钟，拿到 11.6 分 5.6 篮板 1.3 助攻 1.1 抢断 0.3 盖帽，命中率 50.3%，她还没有进入巅峰期。2015 年年仅 15 岁的陈明伶就已经开始跟随国少集训征战 FIBA 赛场，2018 年的 U18 亚锦赛陈明伶场均取得 15.2 分 14.5 篮板 3.2 助攻一鸣惊人，U19 世锦赛上她又场均 13 分 13 篮板，自 2019 年开始她就是中国女篮一队的常客，陈明伶未来一片光明。