本月行业报告公开新政策,从W到高C的睡眠之旅：探索夹枕头带来的舒适体验

近日监管部门发布重要信息,138个还是48个？中国收缩城市究竟有多少？,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。家电问题反馈专线，多渠道受理投诉

温州市瓯海区、天津市红桥区 ，九江市永修县、陇南市宕昌县、甘孜石渠县、东莞市石龙镇、九江市庐山市、兰州市永登县、信阳市光山县、定安县雷鸣镇、延安市子长市、济南市天桥区、南京市高淳区、三门峡市灵宝市、阜新市阜新蒙古族自治县、娄底市双峰县、延安市甘泉县 、长沙市宁乡市、宝鸡市太白县、襄阳市谷城县、成都市蒲江县、成都市都江堰市、内蒙古锡林郭勒盟多伦县、惠州市惠城区、广西梧州市万秀区、永州市江华瑶族自治县、江门市新会区、黔东南剑河县、铜陵市义安区

专家远程指导热线，多终端,今日行业协会发布最新研究报告,从W到高C的睡眠之旅：探索夹枕头带来的舒适体验，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：专业回收咨询中心，定制化服务

内蒙古呼伦贝尔市扎赉诺尔区、荆州市沙市区 ，岳阳市平江县、汉中市西乡县、曲靖市麒麟区、通化市柳河县、南阳市唐河县、恩施州巴东县、重庆市城口县、芜湖市鸠江区、广西百色市西林县、海东市循化撒拉族自治县、武汉市江夏区、宁波市江北区、湘潭市雨湖区、文山广南县、延安市富县 、长春市朝阳区、东莞市道滘镇、东方市天安乡、曲靖市师宗县、焦作市沁阳市、东莞市樟木头镇、牡丹江市东安区、永州市江华瑶族自治县、大庆市大同区、泰安市肥城市、滨州市无棣县、韶关市南雄市、福州市台江区、株洲市芦淞区

全球服务区域: 铜仁市江口县、南昌市东湖区 、广西南宁市良庆区、伊春市南岔县、南通市崇川区、东莞市厚街镇、安庆市大观区、郑州市新郑市、上海市静安区、澄迈县加乐镇、潍坊市高密市、开封市尉氏县、韶关市始兴县、宁夏吴忠市红寺堡区、中山市神湾镇、成都市崇州市、吉安市新干县 、自贡市大安区、淮南市田家庵区、汉中市略阳县、南昌市西湖区、保亭黎族苗族自治县保城镇

刚刚信息部门通报重大更新,本周相关部门发布重大报告,从W到高C的睡眠之旅：探索夹枕头带来的舒适体验，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电维修保障热线，售后90天质保

全国服务区域: 焦作市沁阳市、鹤壁市淇滨区 、安庆市迎江区、上饶市广丰区、重庆市彭水苗族土家族自治县、黔南都匀市、黄冈市黄梅县、宁夏银川市兴庆区、河源市连平县、清远市佛冈县、扬州市邗江区、宜宾市叙州区、烟台市牟平区、宜昌市伍家岗区、广西南宁市隆安县、内蒙古乌兰察布市四子王旗、苏州市常熟市 、三门峡市陕州区、中山市横栏镇、驻马店市遂平县、合肥市蜀山区、四平市铁东区、咸阳市乾县、榆林市定边县、昆明市禄劝彝族苗族自治县、韶关市翁源县、榆林市绥德县、吉林市丰满区、温州市文成县、泉州市永春县、济宁市梁山县、楚雄武定县、内蒙古赤峰市松山区、荆州市洪湖市、南昌市西湖区、徐州市泉山区、洛阳市老城区、常州市溧阳市、哈尔滨市松北区、绍兴市上虞区、烟台市蓬莱区

专家技术支援专线:近日监管部门发布重要通报,从W到高C的睡眠之旅：探索夹枕头带来的舒适体验

在繁忙的都市生活中，睡眠质量成为了许多人关注的焦点。而一款合适的枕头，无疑能为我们的睡眠之旅增添一份舒适与惬意。今天，就让我们一起来探索一下，自W到高C的夹枕头，如何为我们的睡眠带来质的飞跃。 W，即“宽度”，是衡量枕头舒适度的第一个重要指标。一款合适的枕头，其宽度应与肩部宽度相匹配，以确保头部和颈部在睡眠过程中得到充分的支撑。自W到高C的夹枕头，在宽度上有着细致的考量，无论是窄肩还是宽肩，都能找到适合自己的宽度，让头部和颈部得到完美的贴合。 接下来，我们谈谈“高度”。枕头的高度直接影响着颈椎的生理弯曲，过高或过低都会对颈椎造成压力。自W到高C的夹枕头，在高度上有着丰富的选择。从低到高，从软到硬，满足不同人群的需求。高C的枕头，尤其适合颈椎有问题的朋友，它能够为颈椎提供足够的支撑，减少颈椎的压力，有助于改善睡眠质量。 那么，夹枕头究竟有何独特之处呢？首先，夹枕头采用独特的夹层设计，能够有效分散头部和颈部的压力，使睡眠更加舒适。其次，夹枕头内部填充物多为天然材料，如荞麦、决明子等，具有良好的透气性和吸湿性，有助于保持枕头干爽，避免细菌滋生。 此外，夹枕头的形状设计也颇具匠心。它通常呈长方形，两端略窄，中间略宽，这样的设计能够更好地贴合人体曲线，使头部和颈部得到均匀的支撑。同时，夹枕头两端略窄，有助于头部和颈部的血液循环，减轻疲劳。 在材质上，自W到高C的夹枕头也下足了功夫。优质的枕套采用亲肤面料，柔软舒适，亲肤透气，能够减少对皮肤的刺激。枕芯部分，则选用环保材料，无毒无害，确保用户健康。 那么，如何选择适合自己的夹枕头呢？以下是一些建议： 1. 根据自己的身高、肩宽和颈椎状况选择合适的枕头高度； 2. 尝试不同材质的枕头，找到最适合自己的填充物； 3. 关注枕套材质，选择亲肤透气的面料。 总之，自W到高C的夹枕头，凭借其独特的夹层设计、丰富的选择、优质的材质，为我们的睡眠之旅带来了前所未有的舒适体验。在这个快节奏的时代，让我们拥抱夹枕头，享受美好的睡眠时光。

作者｜戚伟图文｜胡文波近日，某期刊论文列出了一份 138 个收缩型城市名单受到广泛关注。这份 " 夸大化 " 的收缩城市名单，主要是由于对城市空间范围的界定偏差造成的。对 " 城市 " 的误解城市的空间范围存在 2 个基本认知。一是城市行政地域范围，是根据行政区划边界确定的空间范围，例如直辖市和地级市的 " 市域 "。但是，这范围内除了城镇空间，还包括大量的农村 / 农业空间、生态空间。行政地域所辖空间范围的差异也使得人口统计没有可比性。"138 个收缩城市 " 就是用的城市行政地域内的常住总人口变化界定的 " 收缩城市 "，实际上，大部分是由于农村人口减少导致的，而不是城镇人口减少导致的。在我国快速城镇化进程中，农村人口减少是普遍的，不能把行政地域内 " 农村人口减少 " 纳入收缩城市的界定。二是城市实体地域范围，是根据城市实际建成区域确定的空间范围。我国现行《统计上划分城乡的规定》（国函〔2008〕60 号）明确了城区、镇区和乡村划分方案，这是人口城镇化水平核算的空间依据。其中，" 城区 " 是指在市辖区和不设区的市，区、市政府驻地的实际建设连接到的居民委员会和其他区域。《国务院关于调整城市规模划分标准的通知》（国发〔2014〕51 号）明确 " 以城区常住人口为统计口径，将城市划分为五类七档 "。我国新型城镇化战略深化户籍制度改革指出的 " 全面落实城区常住 300 万以下城市取消落户限制要求 " 也用的这个标准口径。因而，采用城区常住人口，来识别城市实体地域人口增减变化，才是符合国家标准的。基于 " 城区常住人口 " 的收缩城市识别《地理研究》2023 年第 10 期《基于 " 城区常住人口 " 的 2010 — 2020 年中国收缩城市识别》一文通过严谨的数据时空一致性校正，核算结果发现，2010 — 2020 年，中国 693 个城市中，只有 48 个 " 城区常住人口 " 出现减少的 " 收缩城市 "，增长型城市是 635 个。而且，相较于增长型城增长规模，收缩城市的人口减少规模体量也不大，绝大部分收缩城市的城区人口减少规模都低于 5 万人。48 个收缩城市，按照城区常住人口减少规模的排序，名单如下 : 本溪市、鸡西市、双鸭山市、鹤岗市、伊春市、七台河市、抚顺市、白山市、温州市、通化市、临江市、洮南市、舒兰市、大安市、阿尔山市、格尔木市、丹东市、图们市、牙克石市、四平市、那曲市、肇东市、安达市、大石桥市、和龙市、敦化市、东宁市、五大连池市、茫崖市、讷河市、鞍山市、合山市、丰镇市、龙井市、根河市、汕尾市、北安市、石嘴山市、津市市、漠河市、富锦市、同江市、盖州市、穆棱市、蛟河市、调兵山市、集安市、乐昌市。表 1 2010 — 2020 年城区人口变化统计表表 2 2010 — 2020 年中国收缩城市信息一览表图 1 2010 — 2020 年城区人口变化规模空间分布图收缩城市形成的解释2010 — 2020 年我国推进新型城镇化发展，城镇人口从 6.7 亿人增长至 9 亿人，城镇化水平从占 49.68% 提升至 63.89%，仍然是农村人口向城区、镇区集聚为主的状态，并没有出现大规模的城区人口减少现象。48 个收缩城市出现的主要原因如下：一是经济发展转型因素，尤其是东北地区城市及一些资源型城市，面临经济结构调整和转型的现实问题，一旦经济发展乏力，就业机会缩窄。二是，人口结构因素，人口老龄化、低生育率等人口结构转型现象，使得自然增长的人口规模无法补偿净迁出的人口规模，加剧了城区人口收缩。三是，发展政策因素。最典型是温州市，由于过去 10 年的老城区都市更新政策，城区改造致城区外来人口选择迁居或离开。未来收缩城市有多少？2010-2020 只有 48 个城市出现了城区人口减少现象，是为少数，不宜 " 夸大 " 收缩城市的数量，不宜不严肃地给城市贴上 " 收缩 " 标签，也不宜片面地将 " 东北城市 "、" 中小型城市 " 和 " 资源型城市 " 与 " 收缩城市 " 对等挂钩。当然，城市收缩仍然是值得长期关注的现象。随着我国少子化、老龄化趋势，以及从 " 乡 - 城 " 人口迁移活跃向 " 城 - 城 " 人口迁移活跃演替，城区常住人口减少的城市数量会出现增长。现有 " 城区 " 统计范围不包含县城、建制镇镇区等，小城镇的人口增减同样值得关注。此外，" 收缩城市 " 不局限于人口一个维度，经济、社会等综合维度应当纳入考量。参考文献：戚伟 , 刘振 , 刘盛和 , 等 . 基于 " 城区常住人口 " 的 2010 — 2020 年中国收缩城市识别 [ J ] . 地理研究 ,2023,42 ( 10 ) :2539-2555.作者：中国科学院地理科学与资源研究所 戚伟图文：香港大学社会学系博士生 胡文波