今日官方发布行业研究成果,在床上拔萝卜又疼又叫:一场奇妙的梦境之旅
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夜幕降临,月光洒在静谧的卧室里,我疲惫地躺在床上,渐渐进入了梦乡。在这个奇妙的梦境中,我经历了一场既有趣又惊险的冒险——在床上拔萝卜,又疼又叫。 梦境开始于一个宽敞明亮的房间,我正躺在床上,四周装饰着五彩斑斓的壁纸,床单柔软舒适。突然,床边的地板上冒出了一个巨大的萝卜,它长得又粗又大,仿佛一座小山。萝卜的顶部还散发出诱人的香气,让我忍不住想要去拔它。 我小心翼翼地伸出手,用力一拔,萝卜竟然应声而动,从地板上拔了出来。然而,就在我准备将萝卜拿到床上时,意外发生了。萝卜竟然变得异常沉重,我使出浑身解数,也无法将其搬上床。无奈之下,我只能将萝卜重新放回地板上。 就在这时,萝卜突然开口说话了:“小主人,你为何要将我拔出来?我是这片土地的守护者,你若将我拔走,这片土地将不再肥沃。”我愣住了,没想到萝卜竟然有如此神奇的能力。我连忙向萝卜道歉,并表示自己并无恶意。 萝卜见我诚恳,便答应不再为难我。然而,就在这时,房间里的地板突然裂开了一个大口子,一股强大的吸力将我和萝卜一同吸入地下。我惊恐地发现,自己竟然来到了一个神奇的地下世界。 在这个地下世界,我看到了各种各样的萝卜,它们形态各异,大小不一。有的萝卜像小船,有的像大象,还有的像城堡。我惊叹不已,不禁想要去探索这个奇妙的世界。 正当我沉浸在这片萝卜海洋时,突然感到一阵剧痛从脚底传来。原来,我竟然踩到了一个“毒萝卜”。这个萝卜外表光滑,颜色鲜艳,但实际上却含有剧毒。我疼得眼泪直流,忍不住大声叫喊。 我的叫声引来了地下世界的居民。他们纷纷前来询问我的情况,并告诉我如何解毒。在他们的帮助下,我终于摆脱了毒萝卜的困扰。为了表示感谢,我决定帮助这些善良的居民。 于是,我在地下世界开始了我的冒险之旅。我学会了种植萝卜,还帮助居民们解决了许多难题。在这个过程中,我不仅收获了友谊,还收获了成长。 然而,好景不长,我的梦境即将结束。我依依不舍地告别了这些可爱的萝卜朋友,回到了现实世界。醒来后,我发现自己躺在床上,身上还残留着梦境中的疼痛。 这场奇妙的梦境之旅让我深刻体会到了友谊、成长和勇敢。虽然梦境已经结束,但那些美好的回忆将永远留在我的心中。在今后的日子里,我会带着这份勇气和智慧,去面对生活中的种种挑战。正如那场梦境中的萝卜一样,只要我们勇敢地去追求,就一定能够收获属于自己的幸福和成功。
你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼?是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎?清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出:亲子关系,远比管教更重要。他不是在否定教育,而是在提醒我们:教育的本质,是爱和理解,而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期,如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈,值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗?首先我不会给孩子设定任何预期,他的未来由他自己选择,包括想读的专业等。以前,很多人说我应该鼓励孩子和我一样,也学心理学,但我没有,由他自己选择。让我意外的是,他读研时居然选了心理学方向,因为他发现我的工作很有意思。同时,对待孩子要注意平等,平等不是不管教,而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如,我不会翻看他的日记、手机,不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外,要多陪伴孩子,一起读书、玩耍、旅游,这种一对一的陪伴非常重要。在我看来,关系比管教更重要,维护亲子关系以及美好幸福的感受,比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习,家长如何引导?很多人都希望马上得到结果,但学习是一个漫长的过程,孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流,不要总是以指责、批评或权威的口气说教,少说 " 你怎么怎么样 ",多讲自己的感受,比如 " 我觉得你好像有点不开心 ",以情动人胜过以理服人,更胜过以权力伤人。同时,要避免给孩子贴标签,要了解孩子这样做背后的前因后果,用感情替代指责和认知。此外,创造孩子可见的变化,比如,带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩,多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手,父母不是助教,父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份?心理学上确实存在关键期,是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期,是人生发展的窗口期,比如:1第一个关键期:2 岁半至 5 岁左右,培养同理心,关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期:5 岁至 9 岁左右,培养自我控制能力、学习生活习惯,如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期:9 岁至 12 岁左右,培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期:13 岁左右的青春期,孩子开始追求独立,有很强烈的自我意识,要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期,如何处理情感碰撞?父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段,每个人都要经历,不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历,甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀,要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱,不是父母的成就。另外,要多进行肢体接触,比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通,美好的心灵能量也都来自非言语的沟通,所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要?人生很多美好体验,如幸福、感恩,本质都是情绪。曾有学者提出,人类 70% 的成就、幸福来自情绪,30% 来自理智。学历、智慧让人有经验,但人生的天花板绝不是智慧,而是感情、情绪,它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 ",就是把情绪定量化、计算化,在我看来,谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪?我们常说 " 相由心生 ",积极的人也会吸引积极的人和事,积极是有一种召唤作用。另外,积极的人也会创造机遇,因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 ",选择积极的,远离不积极的。本文来源:央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过