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寒冷的冬日，被窝成了我们最温暖的避风港。在这个温馨的小天地里，我们可以尽情地享受自我娱乐的时光。被窝里可以怎么玩自己处？以下是一些有趣的想法，让你在被窝里也能找到快乐。 一、阅读时光 被窝里是一个绝佳的阅读场所。你可以选择一本好书，沉浸在文字的世界里。无论是小说、杂志还是科普书籍，都能让你在轻松的氛围中增长知识，放松心情。此外，电子书也是一个不错的选择，轻便易携带，让你随时随地享受阅读的乐趣。 二、听音乐或播客 在被窝里，你可以播放一些轻柔的音乐或有趣的播客，让美妙的旋律和有趣的对话陪伴你度过这段时光。音乐可以让你放松心情，减轻压力；播客则能让你在轻松的氛围中学习新知识，拓展视野。 三、做手工艺品 被窝里也是做手工艺品的绝佳场所。你可以尝试编织、绘画、剪纸等手工艺活动。这些活动既能锻炼你的动手能力，又能让你在创作过程中感受到成就感。完成一件作品后，你还可以将它们展示在床头，为你的卧室增添一份温馨。 四、玩桌游或手机游戏 被窝里也可以成为你的游戏天地。你可以选择一些简单的桌游，如五子棋、跳棋等，与家人或朋友一起度过愉快的时光。当然，手机游戏也是一个不错的选择。你可以下载一些益智游戏、休闲游戏等，让被窝里的时光更加丰富多彩。 五、练习瑜伽或冥想 在被窝里，你还可以尝试练习瑜伽或冥想。这些活动有助于放松身心，缓解压力。你可以选择一些简单的瑜伽动作，如猫牛式、树式等，让身体得到充分的伸展。同时，冥想也能帮助你调整呼吸，提高专注力。 六、写日记或绘画 被窝里是一个适合反思和创作的空间。你可以拿出日记本，记录下一天的心情、所见所闻。此外，绘画也是一项很好的创作活动。你可以用画笔描绘出心中的世界，让自己的想象力得到释放。 七、学习新技能 被窝里也是一个学习新技能的好时机。你可以利用这段时间学习一门新语言、掌握一项新技能。例如，你可以学习一门乐器、练习书法等。这些活动既能丰富你的业余生活，又能提高自己的综合素质。 总之，被窝里可以怎么玩自己处？其实，关键在于你如何去发现和创造。在这个温馨的小天地里，你可以尽情地享受自我娱乐的时光，让生活变得更加美好。

图片来自视觉中国佩斯科夫称，俄罗斯并非老虎，而是熊，" 不存在纸做的熊，俄罗斯是熊，这里没有什么东西是纸做成的 "  作者｜路尘当地时间 9 月 24 日，俄罗斯总统新闻秘书德米特里 · 佩斯科夫对前一天美国总统特朗普在纽约发表的有关俄罗斯和乌克兰的言论作出回应。佩斯科夫表示，当前 " 正在进行一场战争 " 而俄罗斯必须取胜，对于特朗普所表示的，乌克兰有能力在欧盟和北约的支持下夺回全部被占领土的言论，佩斯科夫称，这是特朗普全然听信了乌克兰总统泽连斯基所叙述版本的结果。佩斯科夫在与俄罗斯商业媒体 RBC 的采访中表示，俄罗斯必须赢得当前正在进行的战争，但他澄清道，这一表述所指的并非俄罗斯在乌克兰发动的 " 特别军事行动 "。" 战争正在进行，特别军事行动是另一回事，而在我们身边正在发生的是一场战争，" 佩斯科夫没有具体说明其所指的 " 战争 " 为何，但他表示，战争目前正处于最激烈的阶段，为了子孙后代和未来，俄罗斯必须赢得这场战争。……