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随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也需要警惕那些可能对我们造成潜在危害的软件APP。特别是在深夜时分，一些软件APP可能会对我们的身心健康产生不良影响。今天，我们就来揭秘夜里十大禁用软件APP排行榜，帮助大家远离潜在风险。 ### 1. 网络直播APP 网络直播APP在夜间尤其容易让人沉迷。一些主播为了吸引观众，可能会播出一些低俗、暴力的内容，长时间观看这些内容会对心理产生负面影响。 ### 2. 赌博APP 深夜时分，人们更容易产生赌博的冲动。一些赌博APP利用人性的弱点，诱导用户进行赌博，导致许多家庭因此陷入困境。 ### 3. 色情APP 色情APP是夜里禁用的重中之重。这类APP传播低俗、色情内容，严重污染网络环境，对青少年的身心健康造成极大危害。 ### 4. 网络游戏APP 网络游戏APP在夜间容易让人沉迷，长时间玩游戏会导致视力下降、颈椎病等健康问题。此外，过度沉迷游戏还会影响人际关系。 ### 5. 社交APP 社交APP在夜间容易让人产生攀比心理，长时间刷朋友圈、微博等社交平台，容易让人陷入焦虑、抑郁等情绪。 ### 6. 短视频APP 短视频APP在夜间容易让人沉迷，长时间观看短视频会导致注意力分散、记忆力下降等问题。 ### 7. 恶意软件APP 恶意软件APP会窃取用户隐私、盗取银行账户信息等，给用户带来严重损失。 ### 8. 诱导消费APP 这类APP通过虚假宣传、诱导用户消费，让用户陷入债务危机。 ### 9. 炒股APP 深夜炒股容易导致决策失误，造成经济损失。 ### 10. 恶意广告APP 恶意广告APP会占用手机内存、消耗流量，甚至影响手机正常运行。 为了保护自己的身心健康，我们应尽量避免在夜里使用以上这些软件APP。以下是一些建议，帮助大家远离潜在风险： 1. 合理安排作息时间，避免深夜使用手机。 2. 选择正规、健康的APP，避免下载来路不明的软件。 3. 关注APP的权限，避免泄露个人隐私。 4. 定期清理手机，删除不必要的APP。 5. 保持良好的心态，避免过度依赖手机。 总之，夜里十大禁用软件APP排行榜提醒我们，在享受科技带来的便利的同时，也要警惕潜在的风险。让我们共同维护一个健康、和谐的网络环境。

9 月 18 日，日本东京一名 72 岁的出租车司机，因对一名女乘客实施性侵而被捕。他曾对女乘客说：" 像你这样可爱的孩子，不能死啊 " 等话语后实施了犯罪。被逮捕的出租车司机叫中村政和（72 岁）。据日本警视厅公布的消息，中村政和涉嫌于今年 5 月，在东京足立区一处停车场停放的出租车内，对一名 20 多岁的女性乘客实施性侵。当时，该女子因饮酒过量而有点神志不清，并向中村倾诉了自己的身世，说出 " 我想死 " 之类的话语。当时听到后，中村则对她说 " 像你这样可爱的孩子不能死啊 "，随后便对这名年轻女子实施了性侵犯。在调查中，中村表示：" 确实都是我做的，但我自以为对方也同意了 "，否认了犯罪嫌疑。目前，案件还在进一步调查中。日本的出租车司机很多都是年龄偏大的，据最新统计，70-74 岁之间的占了全体的 20% 左右，75 岁以上的男性司机占比 10% 左右。而这次发生这样的事情，在日本国内也引发了不小的热议。司机坐在驾驶座，乘客则是在后排座位上，本来只是聊起身世之类的话题。